Bojujete se vztahy? Zjišťujete, že ostatní lidé mají tendenci se od vás distancovat? Nebo vám říkají, že jste tvrdohlavý nebo obtížný?
Mohlo by se stát, že máte nějaké vlastnosti, se kterými je těžké se vypořádat.
A to je v pořádku! Všichni máme své chyby. Jakmile tyto nedostatky odhalíme, můžeme podniknout kroky ke zlepšení. Můžete tak zlepšit kvalitu své mysli, života a vztahů.
Jaké jsou známky toho, že je pro vás těžké se vypořádat?
1. Máte neustálou potřebu mít pravdu.
Je jen málo věcí, které jsou otravnější než člověk, který nepřizná, když se mýlí. V podstatě to, že odmítáte přiznat, že se mýlíte, ukazuje ostatním, že nemáte žádné sebeuvědomění, a pokud ano, že vás nezajímá, jak se ostatní cítí. Je v pořádku přiznat, když se mýlíte! Může to být boj s tím, jak nepříjemné to může být, ale je to normální a zdravá věc. Lidé si vás za to budou více vážit.
2. Nejste ochotni dělat kompromisy.
Všechny vztahy vyžadují dávat a brát. Vyžadují setkání uprostřed. Mnoho lidí to má těžké, protože kompromis je často nepříjemný. Ani jeden z vás nemusí být spokojen s konečným výsledkem, ale akceptujete to, abyste mohli jít dál. Přesto musíte být ochotni přizpůsobit se potřebám a preferencím ostatních. Jejich potřeby jsou pro ně důležité stejně jako ty vaše pro vás.
3. Máte negativní postoj.
Mnoho lidí nechce ve svém osobním životě řešit negativitu. Ano, život je těžký a na světě je spousta negativity. Zdraví lidé se však naučí vytvářet hranice, aby se s tím mohli vypořádat podle svých představ. Negativní postoj je dobrý způsob, jak se ocitnout mimo tyto hranice. To neznamená, že musíte být ve všem pozitivní. ty ne. Ale někdy je lepší o tom prostě nemluvit nebo to řešit neutrálně. Ne každý mrak má stříbro a to je v pořádku.
jeff bezos manželka a děti
4. Chybí vám empatie.
wwe ray zpět ústřední melodie
Empatie je schopnost zvážit nebo pochopit pocity a perspektivy druhých. Mnoho lidí dělá chybu, když si myslí, že potřebují cítit nebo pochopit, odkud ten druhý přichází, aby byli empatičtí. ty ne. Přijmout myšlenky a pocity jiné osoby je stejně jednoduché jako naslouchat a neříct jim, že se mýlí. Lidé, kteří se necítí být přijímáni, tíhnou k lidem, kteří jsou přijatelnější.
5. Jste často nepřátelští.
Dochází k neshodám. Mezi tak emocionálními tvory, jako jsou lidé, je to nevyhnutelné. Spousta věcí však nemá cenu bojovat. Jsou tak bezvýznamní, že by se nad nimi dalo jen pokrčit rameny. Přesto někteří lidé cítí potřebu bojovat s ostatními kvůli menším nebo větším problémům. Nikdo nechce být neustále v přítomnosti naštvaného člověka. Nikdo se nechce pravidelně dostávat do hádek a konfliktů.
6. Příliš se ovládáte.
Jsou někteří, kteří se snaží ovládat všechno a všechny, co se kolem nich děje. Mnoho lidí jim říká mikromanažeři. Většina lidí nechce být mikromanažována. Mají své vlastní potřeby, myšlenky, touhy a způsoby, jak věci dělat. Nikdo se nechce ve svém každodenním životě vypořádat s tyranem. Lidé se musí cítit svobodně a dělat, co chtějí, podle vlastního uvážení.
7. Nejste dobrý komunikátor.
Komunikační dovednosti jsou základem každého dobrého vztahu. To zahrnuje schopnost naslouchat bez přerušování, umožnit ostatním lidem mluvit a věnovat pozornost, když ostatní mluví. V běžné konverzaci by měl mít každý příležitost vyjádřit se a přispět. Lidé, kteří ne, často zjistí, že s nimi už nikdo nechce mluvit.
8. Jste nepružní.
Život je chaos. Věci se dějí. Někdy jsou ty nejlépe sestavené plány rozbity na kousky kvůli nepředvídaným okolnostem. Flexibilita je důležitá dovednost, kterou potřebuje každý. Musíte se umět přizpůsobit a změnit, když věci nejdou podle plánu. Může to být něco jako změna setkání s přítelem nebo ochota udělat něco mimo vaši zónu pohodlí.
9. Máte nerealistická očekávání.
Frustrace a zklamání jsou příbuznými nereálných standardů, ať už pro vás nebo pro ostatní. Někdy to nejlepší, v co můžete doufat, je, že někdo udělá to nejlepší, co umí. Výsledek nemusí být takový, jaký jste si představovali, nemusí to být ani to, co chcete, ale někdy je to to, co musíte přijmout. Čím lépe znáte lidi a čím jste flexibilnější, tím snazší je nastavit očekávání.
10. Přesouváte vinu na ostatní.
Je vyčerpávající poslouchat někoho, kdo mluví o tom, jak jsou jejich problémy vinou všech ostatních. Kromě toho vás způsobuje, že vypadáte naprosto směšně. Každý dělá chyby. Každý čas od času dělá hloupé věci. Nikdo vůči tomu není imunní, protože je to jen součást člověka. Jinak by očekávali pouze nepřiměření lidé, které byste pravděpodobně neměli poslouchat. Musíte být schopni vlastnit své chyby.
jak se cítit mužněji jako muž
Buďme skuteční.
Lidé mohou docela odpouštět, pokud jde o určité vtípky druhých. Malá komunikace jde dlouhou cestu. Hlavní problémy vyvstávají, když se tyto výstřednosti proměňují v konzistentní problémy, které začnou negativně ovlivňovat ostatní pravidelně.
Pokud se vždy vyhýbáte vině, nemůžete být důvěryhodně, že nebudete prstem na někoho jiného namířit. Pokud jste vždy negativní nebo argumentační, budete se ostatní lidi cítit špatně.
Emocionálně zdraví lidé s dobrými hranicemi se s těmito chováním dlouho nestaví, protože to ovlivní jejich klid a štěstí. Jedná se o chování, na kterých je třeba pracovat, pro vaše vlastní štěstí a zdraví vašich vztahů.
