Říkají ti ostatní, že jsi dětinská? Máte pocit, že jste sami příliš dětinští?
To může být problém, záleží na kontextu. Dětství není dobrý vzhled, pokud chcete být respektovaným a spolehlivým dospělým.
Proč tě to zajímá? Proč by vám mělo záležet na tom, abyste byli považováni za respektovaného a spolehlivého dospělého? Je to proto, že jiní respektovaní a spolehliví dospělí netráví příliš mnoho času s dětskými dospělými. Dětský dospělý bývá často nespolehlivý a nezralý, s čímž je potřeba se vypořádat.
Na druhou stranu byste měli zvážit, odkud tento zdroj kritiky pochází a čeho se týká. Není v pořádku být dětinským, nezodpovědným dospělým. Je v pořádku být dospělým, který má rád dětské věci. Ale samozřejmě existuje mnoho zahořklých lidí, kteří ve vás chtějí vyvolat špatný pocit ze sebe a řeknou vám opak.
jak pomoci někomu, kdo prochází rozchodem
„Proč ve svém věku stále hrajete videohry? Nemáš nic lepšího na práci?'
„Jsi dospělá žena, která se ráda barví? Co jsi, dvanáct?'
„Komiksy a karikatury? Jsou pro děti!'
Pokud jste dospělý, který si užívá dětinské věci a máte lehkého ducha – DOBRÉ PRO VÁS. Vážně, úžasné. Blahopřeji vám k zachování jistého smyslu pro zázraky v tomto složitém světě.
Zahořklí lidé se pravidelně snaží strhnout pokoj a štěstí druhých ze své vlastní pomýlené bídy. Takže, pokud jste zodpovědný dospělý, který má rád dětinské věci, neodhazujte je stranou, protože jiný dospělý je vnímá negativně. Dokud tím nikomu neubližujete, není to věc nikoho jiného.
Ale na druhou stranu, pokud jste nezodpovědný dospělý, máme pro vás seznam tipů, které vám to pomohou jak duševně dospět .
1. Převezměte zodpovědnost za sebe a své činy.
Jste lidská bytost žijící ve složitém světě plném obtížných problémů a zdrcujícího stresu.
Hádej co? budete dělat chyby. Každý dělá chyby. Každý, kdo tvrdí, že nedělá chyby, je lhář. to je nemožné dělat dobrá rozhodnutí a pokaždé, když s nimi budete čelit.
Budete dělat věci, které ubližují sobě i ostatním. Ale abyste byli zdravými dospělými, musíte přijmout odpovědnost za své činy; pro dobré i zlé. Musíte se naučit omlouvat se druhým a přijímat důsledky svých rozhodnutí.
Převzetí odpovědnosti ukazuje ostatním, že chápete dopad, který na ně vaše činy měly. Buduje to také důvěru, protože tito lidé budou vědět, že pokud uděláte něco, co jim v budoucnu ublíží, uděláte vše pro to, abyste věci napravili.
A co víc, být zodpovědný je posilující. Když přijmete roli, kterou hrajete v tom, jak se věci vyvíjejí, spíše než posouvání odpovědnosti, budete se cítit lépe schopni dělat pozitivní kroky směrem k vlastnímu růstu a ke svým širším cílům a snům.
2. Naučte se efektivně komunikovat.
Zralí dospělí efektivně komunikují s ostatními lidmi. To znamená naslouchat, zvažovat slova ostatních lidí a pracovat na uctivém dialogu.
Nyní by člověk mohl být tímto sentimentem snadno zmaten vzhledem k obecné společenské atmosféře hněvu a konfliktu, kterou živí politické rozpory a mluvící hlavy ve „zprávách“. Efektivní komunikace je však nezbytná pro zdravé vztahy dospělých, udržení profesionality v práci a hledání kompromisů, když je to nutné.
jak pomoci příteli rozchodem
Efektivní a zdravá komunikace je něco, co se musíte naučit, pokud vám to nepřijde přirozené. Existuje spousta knih, článků, podcastů a videí, které vás mohou naučit základům efektivní komunikace.
Když se stanete účinnějším komunikátorem, nejenže se budete moci vyhnout mnoha nedorozuměním, ale naučíte se zvládat konflikty způsobem, který podporuje kompromisy a řešení. Je to známka zralosti, která vás v životě posune daleko.
3. Cvičte sebeuvědomění a empatii.
Zvažte své myšlenky, pocity a chování. Přemýšlejte o tom, jak komunikujete se světem a ostatními lidmi.
jsi laskavý? Jste uctivý? Jak vaše emoce a činy ovlivňují ostatní lidi? Děláte jim špatně? Dáváte jim zodpovědnost, která by měla být vaše? Jak vás v minulosti ovlivnily vaše myšlenky, pocity a chování?
Chovejte se k ostatním s laskavostí a respektem. Snížení na úroveň špatného jednání o vás vypovídá více než o nelaskavém člověku.
Pochopení sebe sama také zlepšuje vaše rozhodování, protože si budete lépe vědomi toho, jak se všechny různé faktory týkají vás, situace a ostatních. To pomůže, aby vaše rozhodnutí byla informovanější a méně impulzivní nebo iracionální.
Pokud s tím však máte potíže, možná by stálo za to navštívit poradce, aby prozkoumal své myšlenky, pocity a motivace hlouběji.
4. Cvičte a rozvíjejte svou sebekázeň.
Trpělivost je nejsilnější ctnost, kterou si můžete vypěstovat. Nic, co by stálo za to, se nestane přes noc. Nezáleží na tom, zda chcete získat titul nebo se snažíte zhubnout, zda se snažíte vybudovat vztah nebo získat konkrétní kariéru. Dosažení většiny cílů vyžaduje čas a bez sebekázně nebudete schopni tuto práci vykonávat.
Odpovědný dospělý chápe, že musí odložit uspokojení, aby dosáhl svých cílů. To je těžké, protože uspokojení ve všech jeho podobách svádí k tomu, abyste ho prostě přijali tam a tam. Ale vzít si ji, jakmile bude k dispozici, může znamenat poškození vašich šancí na vyšší odměny v budoucnu.
