Řekněme, že pár akademiků mělo jednovaječná dvojčata. Jeden z nich byl vychován ve stabilním domově se spoustou dobrého jídla, povzbuzujícími dospělými a spoustou zdravé duševní a emocionální stimulace. Mezitím ten druhý vyrůstal v chudobě nebo ve válkou zmítané zemi, s nedostatečnou výživou a neustálým stresem.
Pokud by obě dvojčata dostala IQ testy ve stejném věku, první by pravděpodobně dosáhla vyššího skóre než druhá, i kdyby měla stejnou úroveň vzdělání.
4. Inteligenci lze časem rozvíjet a posilovat.
Neexistuje omezené množství inteligence, kterou by si člověk mohl vypěstovat po celý život. I když se můžeme dostat na náhorní plošiny, pokud jde o výšku nebo fyzickou sílu, naše mysl může růst a protahovat se, až nakonec vydechneme.
Vzhledem k tomu, že inteligence zahrnuje získávání a uplatňování znalostí, může IQ člověka v průběhu času stoupat, jak se učí více, ať už prostřednictvím akademického studia nebo praktických zkušeností.
Malé děti mohou mít potenciál vysoké inteligence, ale ten, kdo je ponořen do předmětů pečujících o mysl, bude mít nakonec vyšší IQ než ten, který je vystaven pouze podnětům, které zastavují jejich vývoj v určitém věku nebo fázi.
Je také důležité poznamenat, že ačkoli existuje a rozdíl mezi moudrostí a inteligencí , jeden může ovlivnit druhého k velkému užitku. Moudrost se také pěstuje v průběhu času, když člověk zažívá situace – a dělá chyby –, které rozšiřují sebeuvědomění, soucit, vhled, empatii a celkovou perspektivu.
Přemýšlejte o tom takto: kognitivní inteligence vám může umožnit získat abstraktní představu o tom, jak se koleno může vymknout, a také o tom, jak ho léčit.
Naproti tomu moudrost zahrnuje vlastní zkušenost s tím, jak se cítí podvrtnuté koleno, a také různé přístupy k léčbě, o kterých vědí, že pro ně fungují.
Když tyto dvě věci zkombinujete, získáte ucelenou elektrárnu informací s praktickými zkušenostmi s řešením problémů.
5. Je rozdíl mezi „krystalizovanou“ a „tekutou“ inteligencí.
Když přemýšlíte o slovech „krystal“ a „tekutina“, pravděpodobně si představíte jednu věc, která je vytesána do kamene (doslova) a věc, která je tekutá.
Inteligence může mít také tyto různé formy, přičemž první odkazuje na získané dovednosti, znalosti a odborné znalosti, které člověk nashromáždil v průběhu času, a druhá odkazuje na deduktivní uvažování, kreativní řešení problémů a abstraktní myšlení.
V podstatě je to rozdíl mezi tím, když víte, jak něco udělat, protože jste to dělali tisíckrát předtím – jako to udělal ten, kdo vás to naučil – a snažíte se přijít na nové a možná efektivnější způsoby, jak přistupovat ke stejnému úkolu.
6. Emoční inteligence je stejně důležitá jako kognitivní inteligence.
Emoční inteligenci jsme zmínili na začátku tohoto článku, ale víte, co tento termín znamená?
Člověk může mít neuvěřitelnou kognitivní inteligenci, ale snaží se rozpoznat (a vyrovnat se s) své vlastní emoce. Kromě toho mohou mít potíže s rozpoznáním toho, co ostatní lidé cítí na základě řeči těla a mimiky, a nevědí, jak se do nich vcítit.
Tento typ chování často vidíme u neurodivergentních lidí, ale ti, kteří jsou více cerebrální než emocionální, s tím mohou bojovat také.
Podle psychologů Johna Mayera a Petera Salovyho zahrnuje emoční inteligence (EI) následující:
proč se mnou můj přítel nechce trávit čas?
- Sebeuvědomění: schopnost rozpoznat své pocity, stejně jako hodnoty, silné a slabé stránky, zranitelnosti, averze, preference a osobní motivace.
- Seberegulace: vědět, jak zvládat a ovládat své pocity a impulsy, jako je držet věci pohromadě ve stresu, vyhýbat se impulzivním/destruktivním tendencím a nenarážet na ostatní, když jsou rozrušeni.
- Empatie: porozumění a „sdílení“ emocí ostatních lidí rozpoznáním toho, čím procházejí, a projevem trpělivosti, soucitu a péče.
- Motivace: schopnost být sám sobě roztleskávačkou, aby se věci dotáhly do konce, ať už jde o osobní růst a rozvoj nebo o cíle, kterých je třeba dosáhnout.
- Sociální dovednosti: to zahrnuje vše, co souvisí s mezilidskou interakcí, od komunikace a budování vztahů po vedení, týmovou práci, řešení konfliktů a vyjednávání.
Stejně jako jiné formy inteligence lze EI postupem času rozvíjet a rozšiřovat. Lidé s PTSD nebo anhedonií s tím mohou mít větší potíže než ostatní, stejně jako lidé s autistickým spektrem nebo s různými poruchami osobnosti.
To znamená, že kognitivně behaviorální terapie (CBT) může být neocenitelná pro pomoc při rozvoji a rozšíření těchto dovedností.
7. Vysoce inteligentní lidé mají často potíže s mezilidskými vztahy.
Lidé s vysokou inteligencí se často potýkají s přátelstvím a intimními vztahy kvůli rozdílům v metodách zpracování informací a komunikace.
Často přemýšlejí a analyzují věci z mnoha různých perspektiv a nakonec jsou při komunikaci s ostatními emocionálně oddělenější, logičtější a analyticky.
Pokud je jejich okolí emocionálnější a empatičtější, může to vést k mnoha nedorozuměním a frustraci na obou stranách.
To může být stejně jednoduché jako pocit frustrace z nedostatku přesnosti a uvažování jiné osoby až po hádky o tom, co představuje dostatek emocionální nebo fyzické náklonnosti.
Navíc mnoho lidí s vysokým IQ pohrdá těmi, kterým vyhovuje více emocionální vyjádření než logické a racionální důvody.
V důsledku toho mnoho lidí s vysokou inteligencí upřednostňuje přátelství a romantické vztahy s těmi, se kterými se spojují na intelektuální/cerebrální úrovni (např. „sapiosexuál“), spíše než emocionálně.
Mohou mít krátké zálety s ohnivými, emocionálními typy, ale jejich rozdíly způsobí, že jakýkoli druh dlouhodobého párování bude neudržitelný. Nebudou schopni naplnit potřeby nebo očekávání vysoce emotivní osoby a na oplátku budou frustrovaní a otrávení těmi, kteří se jim zdají příliš potřební, emotivní nebo dramatickí.
8. Inteligentní lidé jsou náchylnější k úzkosti.
Možná jste si všimli, že lidé, které byste považovali za „méně než bystré“, jsou zřídka sužováni stejnou úzkostí jako ti, kteří jsou inteligentnější.
Studie prokázali, že lidé s vyšší úrovní IQ jsou často náchylnější k generalizované úzkostné poruše (GAD).
Jejich perfekcionismus spojený s hyper-uvědoměním všeho, co by se mohlo pokazit v jakékoli interakci, vede k úzkosti a dokonce k depresi. Zjednodušeně řečeno, vše přemýšlejí a očekávají, že se zachovají dokonale v každé situaci, ve které se ocitnou.
Jiné studie ukázaly, že vysoce inteligentní lidé (HIP) se zdají být méně náchylní k rozvoji PTSD poté, co prožili traumata. Znamenalo to, že jejich vyšší kognitivní schopnosti jim umožnily zůstat analyticky ohledně svých zážitků namísto emocionálních reakcí a mít efektivnější a rozšířenější mechanismy zvládání.
9. Člověk může být inteligentní, ale ne „chytrý z ulice“.
Pravděpodobně znáte spoustu lidí, kteří jsou zuřivě inteligentní, ale chybí zdravý rozum . Jsou to lidé, kteří se možná naučili mluvit různými jazyky nebo rozebrali toustovač a zase ho dali dohromady, ale odejdou od bankomatu s hrstí peněz, nebo nechají své auto odemčené, protože „ bude to v pohodě.'
Je to proto, že být inteligentní nezaručuje nikomu úspěch ve scénářích skutečného života. Možná jste promovali na vrcholu třídy a jste proslulí svými akademickými úspěchy, ale „pouliční chytrostí“ se pěstují na základě osobních zkušeností a jen zřídka se drží teoretických situací.
Obvykle je to nedostatek přímých životních zkušeností (nebo neschopnost se z těchto zkušeností poučit), co vede vysoce inteligentní lidi k tomu, aby dělali věci, které nás ostatní nechávají zmást.
Poměrně často je jejich arogance ohledně jejich vnímání vlastní intelektuální zdatnosti nakonec jejich zkázou. Jejich brilantnost byla znovu a znovu posílena kousky papíru, které jim říkaly, jak jsou chytří, a jako takoví si nepěstují situační povědomí, dovednosti řešení problémů v reálném čase, vyjednávací schopnosti ani schopnost číst sociální narážky.
10. Lidé s kognitivní poruchou si mohou zachovat inteligenci.
Často je srdcervoucí sledovat, jak se lidé s Alzheimerovou chorobou, demencí nebo poškozením mozku postupem času zhoršují, zvláště pokud byli v mládí velmi inteligentní a schopní.
Jedna zajímavá věc, kterou je třeba poznamenat, je, že Alzheimerova choroba primárně ovlivňuje výkonnou funkci a paměť, tedy kognitivní schopnosti člověka smět zůstávají poměrně nedotčené. Toto je známé jako „kognitivní rezerva“, ve které se mozek člověka může přizpůsobit a kompenzovat pokles a poškození.
Zatím, studie naznačují, že tento typ kognitivní rezervy souvisí s celkovým zdravím mozku (např. v důsledku výživy, odpočinku a sníženého stresu), stejně jako s intelektuální stimulací, zapojením sociálních interakcí a neustálým vzděláváním (jako je neustálé učení se po celý život, ať už jde o jazyky , řemesla nebo nové kuchařské dovednosti).
Je důležité poznamenat, že je to spíše výjimka než pravidlo, ale potenciál kognitivní rezervy nás jistě může inspirovat k tomu, abychom se snažili udržet náš mozek co nejzdravější, když postupujeme životem!
——
Doufejme, že tyto poznatky rozšířily (a dokonce posunuly) váš pohled na inteligenci a na to, jak se její vnímání může měnit mezi kulturami a dokonce i osobními zkušenostmi.
Nyní je otázkou, co uděláte se svou vlastní inteligencí? Máte chuť to zkusit rozšířit a vylepšit? Nebo si myslíte, že uděláte vše pro to, abyste si ji udrželi i ve vyšším věku?
