Triple H držel mnoho titulů ve své kariéře WWE. Začal zápasit za WWE v roce 1995 a od té doby je důležitým hráčem. Triple H se oženil s firmou, když si vzal Stephanie McMahon a stal se z druhé ruky Vince McMahona. Je to však intenzivní cvičný pluk Triple H, který mu v první řadě přinesl úspěch v podnikání.
Jeho současný název je Executive of Talent Relations, Live Events and Creative a je viděn jako zjevný nástupce, když Vince odstoupí. The Game also books both NXT and the Cruiser Weight Classic which is some of the best wrestling in the WWE Universe.
Také si přečtěte: Odhaleno čisté jmění a plat Triple H
Triple H získal během své kariéry u WWE mnoho ocenění, včetně 9krát šampiona WWE a 5krát mistra světa v těžké váze WWE. Byl hvězdou hlavní události více než dvě desetiletí a pokračuje v hlavní události Wrestlemania i ve zralém věku 47 let.
I když je to jen několik zápasů za rok, The Cerebral Assassin je vždy ve špičkové fyzické kondici. Ačkoli je jedním z nejstarších pracovníků v oboru, stále vypadá větší než většina seznamu. Udržet si ty svaly je dřina a toto je způsob, jakým si The Game udržuje fyzičku.
kdy vychází film o šéfovi?
King of King’s rád začíná ráno 30–45 minutami běžeckého pásu s nízkou intenzitou. Poté provede několik pěnových závitků a několik dalších dynamických úseků, aby se zahřál.
Triple H rozloží svůj cvičný pluk na čtyři dny.
jaká je čistá hodnota babyface
Také si přečtěte: 5 incidentů zahrnujících Triple H a Stephanie McMahon, o kterých byste měli vědět
První den je hrudník a záda, následuje rameno, pak nohy, nakonec ruce a dva dny volna. Hra ráda přerušila jeho trénink dvěma dny intenzivního tréninku a dvěma dny rychlejšího a lehčího tréninku založeného spíše na opakování.
Pro jeho hruď, podle Muscle and Fitness, Triple H začíná čtyřmi sadami Inclined Chest Presses, které provádějí sady 10, 8, 6 a 4 opakování, čímž se počet postupně snižuje. Dělá dvě sady lisů na činky na ploché lavičce, první je osm opakování a druhé šest.
Poté provede 2 sady činkových letů s 10-8 opakováními poprvé a 6-7 sekundami. Nakonec dělá sadu tlaků na sílu kladiva, dokud je už nemůže dělat, docela tvrdý chlapík.
Triple H dělá tlaky s činkami.
Někdy Triple H také provede záda a hrudník ve stejný den na okruhu, což znamená krátké rychlé pohyby. Rád trénuje určité pohyby místo toho, aby trénoval jen části těla.
Přestože ve své době The Game držel 25 různých titulních pásů, při zvedání pás nepoužívá.
Místo toho se Triple H zaměřuje na základní sílu a nepoužívá pás jako berličku v tělocvičně.
kolik stojí dr dre
Čtěte také: Čistá hodnota Stephanie McMahonové byla odhalena
Když chce Cerebral Assassin zapracovat na zádech, začne dvěma sadami přítahů, první sérií provede 10 opakování své tělesné hmotnosti, druhou provede 6–7, ale s další váhou. Dále používá Smith Machine ohnutý nad řadou, pro 3 sady po 10, 8 a 6 pokaždé klesá počet.
Na každé paži provede 2 sady jednoramenných řad činek, první sérii provede 10 opakování, druhou sadu provede 6. Triple H poté provede 12 sad prodloužení zad své tělesné hmotnosti a poté provede 8-10 dalších se 45 liber přidal.
Cvičit s Triple H nemusí být nejjednodušší, ale rozhodně se vyplatí. Triple H je známo, že sdílí tělocvičnu se svou manželkou Stephanie McMahon, která vždy vypadá ve skvělé formě. Přemýšleli jste někdy o tom, proč se zdá, že se Sheamus nikdy nekončí, navzdory faktům se žádný wrestlingový fanoušek o Sheamuse nestará.
Jedním z údajných důvodů je, že Sheamus je oblíbeným cvičitelem Triple H, a to se vyplatí při rezervaci. Je to opravdu všechno o hře a o tom, jak ji hrajete.
Triple H cvičí se svou manželkou Stephanie
jak poznat, že je dívka roztomilá
Když chce Cerebral Assassin provést nohy a bicepsy, začne se 4 sadami sedlých řad po 10-15 opakováních. Poté provedou čtyři sady lat-downů s 8-10 opakováními najednou. Přejde na 4 sady prodloužení nohou po 10 opakováních. Čtyři sady zvednutí lýtek po 10 opakováních. Tři sady kudrlinek nohou po 10 opakováních. Čtyři sady činkových kadeří s 10–15 opakováními a končí čtyřmi sadami kadeřních činek po 15 opakováních.
zamilovat se do dívky
Síla Triple H není vtip; ten muž může bez problému zvednout Brocka Lesnara. Hra dokáže benchovat až 405 liber najednou a provést 30 opakování o hmotnosti 200 liber. Je schopen boxovat v dřepu 500 liber a má skok do 40 palců.
Také si přečtěte: Odhalila se čistá hodnota Vince McMahona
Jako většina zápasníků, Triple H jí 6 malých jídel denně, aby udržel svůj metabolismus. Vyhýbá se veškerému nezdravému jídlu, zatímco jí maso, zeleninu, škroby, ovoce a velké množství vody, aby zůstal hydratovaný. The Game je také velkým fanouškem proteinových koktejlů.
Jak tvrdě Triple H funguje, ukazuje vždy, když se dostane do ringu. Být schopen pracovat jako on pokaždé, když se dostane do ringu, je úžasné, když si vzpomenete na všechna ta zranění, která Triple H za svůj čas dostal.
Čtěte také: Seznamte se s dětmi Triple H a Stephanie McMahonové
Během různých zápasů si natrhl oba svaly čtyřhlavého svalu a přesto zápasy dokončil. Král králů má roztrhané bicepsy, svaly únosců a sval piriformis. Jedním z jeho nejhorších zranění byl roztržený lýtkový sval, když ho Cactus Jack přemístil na dřevěnou paletu, což způsobilo, že mu kus dřeva roztrhl lýtko, zápas přesto dokončil.
Všechna tato zranění donutila Triple H změnit způsob, jakým pracuje. Začal spolupracovat s trenérem Joe Defrancem, aby začal obcházet svá zranění. Podle Defranca od té doby přidal HHH na svůj bench press 125 liber.
Sám Triple H říká, že se cítí v nejlepší formě, v jaké kdy byl. Změny v tréninku Triple H nevykazují žádné známky zastavení jeho několika zápasů ročně v dohledné době a můžeme očekávat, že bude na několika dalších Wrestlemanias.
