Jak procvičování sedmi nebeských ctností může změnit váš život

Jaký Film Vidět?
 

Myšlenka sedmi nebeských ctností je odvozena z dlouhé řady filozofického a náboženského myšlení vážících se ke katolickým hodnotám.



Na vrcholu svého vývoje se o nich říkalo, že jsou to zbraně používané k boji proti sedmi smrtelným hříchům.

Některé byly vypůjčeny od řeckých filozofů jako Platón a Aristoteles, zatímco ostatní pocházeli z teologických zdrojů, jako je Bible svatá a duchovenstvo.



Tento článek ale není o katolicismu.

Místo toho hledáme nástroje, které ostatní efektivně využili k transformaci svého života k lepšímu.

Sedm nebeských ctností - obezřetnost, střídmost, spravedlnost, odvaha, víra, naděje a láska - mohou poskytnout pevný základ, na kterém lze začít budovat lepší život, i když nejste náboženští ani duchovní.

Jak přesně mohou pomoci?

sdělit lidem zajímavá fakta o sobě

Spravedlnost - budování lepších vztahů

Co vás napadne, když uslyšíte slovo „spravedlnost?“

Jsou to právní záležitosti a soudní síň?

Možná odplata za nějaké lehké zranění nebo zranění, které bylo způsobeno?

Definice spravedlnosti zahrnuje tyto věci, ale ve filozofickém smyslu se toto slovo vztahuje k tomu, jak komunikujeme, díváme se a jednáme s našimi bližními.

Jednat se smyslem pro spravedlnost je usilovat o spravedlnost , rovnováha a rovnost v akci. Jedná se o ovládnutí moci, kterou máte nad ostatními lidmi, způsobem, který je spravedlivý a respektuje všechny zúčastněné.

Pravidelně se v každodenním životě nacházíme v pozici moci nad ostatními lidmi. Největším příkladem je, když nakupujeme v obchodě nebo si chceme koupit službu. Jako spotřebitel máme velkou moc nad zaměstnancem, který se nám snaží pomoci s nákupem.

Přesto se tolik lidí rozhodlo s těmito lidmi zacházet špatně.

Spravedlnost je důležitá, protože ukazuje světu, kdo jste jako člověk. Pokud je o vás známo, že jste blbec, lidé vám nebudou chtít pomoci, být poblíž nebo pracovat s vámi. Místo toho se vám vyhnou.

Lidé si však všimnou, když se snažíte jednat spravedlivě a spravedlivě, i když to nedokážou vyjádřit slovy. Pokud vědí, že se je nepokusíte zmanipulovat, jsou mnohem shovívavější a chápavější.

Obezřetnost - vyhýbání se nesmyslnému odpadu

Jsme nehospodárná společnost. Přijmout obezřetnost znamená pochopit, že máme omezené množství zdrojů a měli bychom co nejefektivněji využívat to, co máme.

Měli bychom ocenit to, co máme, i když to není tak moc, i když se snažíme o více. Prostě nikdy nevíte, kdy se můžete ocitnout na dně a ven a nezbude vám nic, co byste mohli ukázat za veškerou vynaloženou námahu.

Můžeme praktikovat obezřetnost sestavováním rozpočtu, takže si můžeme být vědomi toho, jak utrácíme peníze, starat se o své věci, aby vydržely déle, a nebudeme s věcmi zacházet jako s jednorázovými, které nejsou.

Zase budeme chtít méně , což přináší menší stres a úzkost při pokusu držet krok s nerealistickými očekáváními.

Střídmost - být ostrovem klidu v bouři

Hněv je spravedlivá emoce. Příliš mnoho svépomocných guru a knih tlačí na myšlenku, že jakýkoli druh hněvu je negativní. To není. Hněv je jen emoce. Může být použit jako palivo k provedení změn nebo k prosazení lepších věcí.

Je však opravdu snadné vklouznout do spravedlivého ospravedlnění a přikládat našemu hněvu příliš velkou důležitost, krmit ho a nechat ho růst. To je špatné, protože můžeme ztratit ze zřetele celkový obraz a jednat ukvapeně.

Chovat se zdrženlivě znamená přistupovat k problémům s rozumem, i když je s nimi spojena velká intenzita.

Umírněnost nám umožňuje jasněji identifikovat problém a usilovat o přínosné řešení, spíše než ustupovat šunkovým požadavkům na uklidnění našeho rozzlobeného ega.

Ne každá emoce, kterou cítíme, je správná, i když je oprávněná. Někdy nemáme všechny informace nebo nám chybí důležitá perspektiva. Neznamená to, že se mýlíte, ale to ještě neznamená, že máte pravdu.

Střídmost, klid, jednání z rozumu a racionality jsou nejúčinnějším způsobem, jak se vyhnout zbytečným konfliktům.

Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):

Courage - zíral do tváře neznáma

Odvaha je nejdůležitějším faktorem při jakýchkoli smysluplných změnách života. Proč? Protože změna je děsivá .

Platí to pro novou práci? Zeptáte se toho atraktivního člověka? Rozhodli jste se vrátit do školy?

Nebo je to hlubší? Snaží se na sebe dívat nezaujatýma očima, způsobem, jakým přemýšlíte a díváte se na svět, hledáním potíží a výzev, které vás dnes mohou negativně ovlivňovat?

Je třeba sebrat odvahu a změnit život. Když se o to pokusíme, díváme se do tváře neznáma, netušíme, co vyplyne z našeho úsilí, nebo zda vůbec uspějeme.

Ale musíme to zkusit. Jinak jsme odsouzeni žít život stagnace v jakékoli říši, ve které se můžeme ocitnout.

Faith - vědět, že dokážeme zvládnout neznámé

Víra je další slovo, které vášnivě znamená různé věci pro různé lidi.

Může to být náboženské prohlášení, může to být naděje, že se věci zlepší, ale může to být také o nás samotných.

Musíme mít víru v sebe, že dokážeme procházet přicházející neznámou, pokud chceme změnit náš život.

Ale ... nemusíte vědět všechno! Možná nemůžete vědět všechno.

Řešení situace nebo nepředvídané výzvy může také znamenat obejmout pokoru a požádat o pomoc více znalých lidí. Můžeme se toho tolik naučit studiem cest lidí, kteří přišli před námi.

Někde tam venku už někdo uspěl v tom, o co se snažíte. Nemusíte kráčet jejich cestou přesně nebo věřit všemu, čemu věří. Můžete si z něj půjčit, učit se a použít ho k vytvoření vlastní cesty.

Naděje - blikající světlo v temné noci

Naděje je silným katalyzátorem změn. Může lidi přesunout do velkých výšek, inspirovat a povzbudit.

Naděje je něco, co musíme mít na očích, když pracujeme na zlepšování našich životů nebo zlepšování toho, v co věříme.

Víme, že ano, máme sílu a schopnost změnit sebe nebo život, který v současné době žijeme, abychom věděli, že nejsme ztraceni.

Může být těžké najít naději v temné temnotě deprese nebo duševních chorob. Důležité je mít na paměti, že naděje je často majákem nebo symbolem. Může vás vést konkrétním směrem, ale stále budete muset kráčet po stezce a bojovat v bitvách, které vám čelí.

Potřebujeme konkrétní cíle, abychom se drželi, sledovali a odškrtávali, jak se tlačíme vpřed. Plamen naděje zemře bez paliva akcí, které ji udrží naživu a dobře.

Charita - pozvednutí těch, kteří jsou pod námi

Lidé jsou obecně dobří, i když ano, na světě existují negativní a špatní lidé.

Dobrotu v práci můžeme vidět v charitě, kterou lidé dávají těm, kteří mají méně štěstí nebo mají obtížnější život než oni.

Nemusí to být velká nebo okázalá gesta. Někdy je to něco malého nebo jednoduchého, co nemusíme nutně potřebovat, z čeho může mít užitek někdo jiný.

Cvičení charity nejen usnadňuje zatížení jiné osoby, ale také se množí pokora pokud dokážeme přemýšlet o tom, co máme, a o výzvách, kterým čelí ostatní lidé.

pro koho hlasoval Dwayne Johnson

Existuje mnoho lidí, kteří mají pocit, že byli spáleni praktikováním charity nebo soucitu s jinou osobou, která to neocenila nebo možná využila jejich laskavosti.

Musíme se vyhnout internalizaci chování druhých. To, co se s touto charitou rozhodnou udělat, je často odrazem života, který vedli, nebo problémů, které si možná neuvědomujete.

I když někdo využije laskavosti, být tím, kdo se rozhodne dát laskavost a charitu do světa, je pro vás mnohem silnější a zdravější, pokud to necháte být silnější než váš hněv.