Jak přestat chtít vztah: 8 tipů, pokud jste zoufalí z lásky

Trávíte každou chvíli bdění fantazírováním o setkání se svou pravou láskou?

Možná si představujete, jak se zamilujete do každého, s kým jste v očním kontaktu, nebo sníte o svém životě s roztomilým číšníkem, kterého jste viděli ... před třemi týdny!

Všichni jsme tam byli, ale vaše zoufalství po lásce může ve skutečnosti překážet tomu, abyste našli něco skutečného.





Pokud dokážete přijít na to, jak přestat chtít vztah, je pravděpodobné, že se tak stane!

Sdílíme naše hlavní tipy, které vám pomohou zbavit se fantazie vztahu, aby k vám přišla ta pravá!



1. Pokračujte v randění.

Abyste přestali chtít po vztahu, nemusíte svůj seznamovací život pozastavit!

Můžete jej jednoduše zobrazit ze zdravějšího hlediska.

Vy ne potřeba vztah nebo partner, takže můžete přestat chodit tak rychle a zoufale.



Místo toho si udělejte čas a užijte si poznávání nových lidí. Možná s nimi neskončíte, ale budete trávit čas s někým jiným - a můžete z toho získat skvělého přítele (ano, to se může stát!)

Pamatujte, že čím menší tlak na rande vyvíjíte, tím větší je pravděpodobnost, že si odpočinete a užijete si ho. To znamená, že si užijete více zábavy, protože se nebudete tolik starat o to, jak narazíte.

Znamená to také, že je pravděpodobnější, že se s někým spojíte rychleji, nebo že dokážete rychle odmítnout i potenciální románek, protože budete plně přítomni a budete moci věci vidět objektivně.

Když jsme příliš investováni do konečného cíle vztahu, často se sami přesvědčíme, že červené vlajky neexistují nebo že se nám ten člověk líbí víc, než ve skutečnosti děláme. Více o tomto níže ...

2. Buďte nervózní.

Někteří z nás jsou tak zoufalí po lásce, že jsme se v raných dobách rande s někým aktivně rozhodli ignorovat červené vlajky.

To je docela normální, ale znamená to, že mnozí z nás vstupují do vztahu, který pro nás není vhodný, který pak končí a zanechává nás ještě zoufalejší pro někoho nového ...

... toto zvýšené zoufalství nás nutí ignorovat rudé vlajky ještě více protože my tak, takže chceme, aby věci fungovaly s někým (kýmkoli!) - a cyklus pokračuje.

Místo toho, abyste nechali své standardy vypadnout ze zoufalství, buďte soustředěni!

Co opravdu chcete od partnera od partnerství? Mějte to na paměti během těch prvních dnů a pokračujte, pokud se vám zdá, že osoba, s níž chodíte, není úplně v pořádku.

To vám pomůže soustředit se na to, co máte vlastně chci na rozdíl od toho, jen chci vztah ... žádný vztah.

Navíc, když se znovu ocitnete ve vztahu, je pravděpodobnější, že budete s někým, koho máte opravdu rádi a jste s ním kompatibilní!

3. Buďte stále sami sebou.

Když nás chytí touha po vztahu, vrháme veškeré úsilí na to, abychom se stali tou nejlepší verzí sebe samého, aby nás měla jiná osoba ráda.

Přestaň s tím!

Všichni jsme tam byli, ale nekončí to tak dobře - částečně proto, že se nikdy nebudete moci plně uvolnit a být sami sebou, ale také proto, že to druhému člověku dává nerealistické očekávání toho, jaký ve skutečnosti jste a znamená, že se zamilují do idea tebe.

To znamená, že budou překvapeni, když fasáda nakonec sklouzne (což nevyhnutelně bude!), A to znamená, že nedostanou šanci skutečně vidět, jak skvělí jste.

Znamená to také, že váš perfektní zápas nedostane příležitost se s vámi setkat, protože jste příliš zaneprázdněni předstíráním, že jste dokonalým partnerem někoho jiného.

jak se vyrovnat i s narcistickým mužem

Jistě, buďte zdvořilí, buďte při jídle slušní, snižte kletbu a trochu se snažte být pozitivní ...

... prostě se nepokoušejte nakreslit obrázek sebe sama, který neodráží realitu.

4. Zaměřte se na sebe.

Čím více se soustředíte na naplnění svého života úžasnými věcmi (než abyste se ho snažili naplnit úžasnými věcmi osoba ), čím víc přestanete chtít po vztahu tak špatně.

Mnoho z nás touží po zvláštní osobě v našich životech a přestává se snažit se naplnit, protože jsme přesvědčeni, že tato osoba to za nás udělá.

To není realistické očekávání - nikdo nemůže být v životě vším, co potřebujeme! Mimo naše vztahy potřebujeme také přátele, koníčky a zájmy.

Čím více si vypěstujete úžasný vlastní život, tím více začnete partnera vnímat jako bonus, než být všichni a skončit všichni.

Partner by se měl zapojit do vašeho života a přidat ho, spíše než bytost to!

Zaměstnávejte věci, které máte rádi, a přestanete být tak zoufalí po lásce. Až láska přijde, budete na zdravém místě, abyste si ji užili, než abyste z ní zoufale hledali a usadili se v něčem méně, než si zasloužíte.

5. Trávte čas se svými blízkými.

Trávení času s blízkými je skvělou připomínkou, že jste již milovali a oceňovali.

Není to totéž, jako být s někým, jehož šaty chcete odtrhnout, chápeme to, ale stále je krásné být s lidmi, kteří vás znají a přijímají.

Pokud se cítíte osaměle a kvůli tomu opravdu chcete vztah, můžete to zastavit (nebo alespoň minimalizovat) tím, že uvidíte rodinu a přátele, když potřebujete rozveselit, potřebujete poradit nebo potřebujete obrovské objetí.

Pamatujte, že vás již lidé milují a oceňují, a díky tomu se budete cítit méně jako vy potřeba být ve vztahu, abychom si tyto pocity mohli užít.

Časem najdete někoho, kdo vám může dát ten druh lásky, po kterém opravdu toužíte, ale přijetím, že láska je již ve vašem životě, je tato vrstva zoufalství odstraněna.

6. Buďte realističtí ohledně minulých lásek.

Abyste přestali chtít vztah, buďte k sobě upřímní ohledně minulých vztahů.

Mnoho z nás se přesvědčí, že naši bývalí byli úžasní a naše skutečné lásky, že jsme se s nimi tak skvěle bavili Všechno čas!

Realisticky, jakkoli jsme někoho milovali, ve vztahu došlo k poklesům a pádům.

Připomeňte si tyto kousky, aby váš fantasy vztah už nebyl na takovém podstavci.

Čím více přemýšlíme o ‚dokonalém 'vztahu, tím zoufaleji ho hledáme a tím spěchanější a nezdravější rozhodnutí činíme.

Místo toho si připomeňte, že váš život je skvělý, když jste nezadaní a že chcete být jen s někým, kdo vám skutečně dělá radost - což znamená, že se musíte vzdát romantizované verze minulých vztahů.

7. Vyplňte mezery.

Přemýšlejte o tom, po čem toužíte po vztahu, a najděte způsob, jak tuto mezeru zaplnit.

Společnost? Přátelé jsou skvělí!

Datum noci? Vezměte si na fantastickou večeři!

Útulná noc? Pohovka se svými mazlíčky!

Dobře, vidíte, kam tím směřujeme, ale se vší vážností existuje tolik způsobů, jak zaplnit tyto druhy prázdnot, které vám pomohou oddělit se od toho, jak moc chcete vztah.

Už ve svém životě můžete získat tolik pohodlí, pozornosti a náklonnosti od svých blízkých. Víme, že to není to samé jako mít přítele nebo přítelkyni, ale mělo by to alespoň na chvíli pomoci uklidnit to zoufalství.

Také vás ocení, kolik skvělých věcí už ve vašem životě je, což vám pomůže uvědomit si, že partner je přídavkem k již tak plnému životu, a nikoli konečným cílem.

8. Pamatujte si, proč single life rockuje.

Být single je skvělé! A ne, to není jen něco, co jednotliví lidé říkají ...

Mnoho lidí, kteří jsou ve vztahu, občas postrádá svobodu.

Koneckonců, můžete si dělat, co chcete, a nemusíte brát v úvahu pocity partnera.

Můžete jít ven a spojit se s někým, koho považujete za opravdu atraktivního (samozřejmě pokud jste v bezpečí!), Můžete strávit každý víkend tím, co vy chtít, nestřídat se mezi vámi a přáními vašeho partnera.

Nemusíte si dělat starosti s tím, že vás někdo podvede, nebo si musíte projít panikou raného dne, „proč jim trvá tak dlouho, než pošleme SMS?“

Být svobodný je skvělé a když najdete tu pravou osobu, najdete způsoby, jak si zachovat ty nejlepší kousky ze svobodného života a zároveň zůstat ve vztahu.

jak poznat, že se vám žena líbí

Ale zatím si užívejte svobodu a relaxaci, kterou vám dává single.

Poslouchejte, všichni jsme byli v životě v bodě, kdy se cítíme zoufalí po lásce a jako bychom potřebovali vztah, který by nás dokončil.

I když je to normální, není to nijak zvlášť zdravé - a také to není moc zábavné!

Doufejme, že tyto tipy, jak přestat chtít vztah, vám pomohou udělat krok zpět a vyhodnotit, co přesně chcete - a kolik z toho už ve vašem životě je.

Čím méně zoufale toužíte po lásce, tím je pravděpodobnější, že budete otevřeni skutečným kontaktům, a tím méně se budete bát odmítat věci, které pro vás nejsou správné.

Toto je mnohem zdravější způsob myšlení, pokud jde o hledání partnera, a znamená, že budete vědět, jak skvělé je to skutečné, až to přijde ...

Stále si nejste jisti, jak přestat tak strašně chtít vztah? Chcete pomoci najít tu pravou osobu pro vás? Chatujte online s odborníkem na vztahy z Relationship Hero, který vám pomůže zjistit věci. Jednoduše.

Mohlo by se vám také líbit: