Když přemýšlíte o těch, kterých si nejvíce vážíte, dokážete pojmenovat věci, kterých si na nich vážíte?
Kromě toho, jsou nějaké rysy, které mají společné?
Je pravděpodobné, že tyto vlastnosti nejen obdivujete, ale vzbuzují respekt každý tito lidé se stýkají.
Níže je 11 různých způsobů chování, které můžete začlenit do svého každodenního života a které budou inspirovat ostatní, aby vás více respektovali:
1. Mít sebevědomou řeč těla.
Podívejte se na lidi, kterých si vážíte, a pozorujte, jak se chovají.
Mají dobré držení těla a chodí sebevědomě? Nebo se hrbí a potloukají se jako švábi?
Chcete-li získat respekt od ostatních, stůjte ve své důvěře. Zapracujte na svém držení těla a chůzi tak, abyste se drželi co nejvíce rovně a pohybovali se s grácií.
Pokud s tím máte potíže, podívejte se na videa těch, kterých respektujete, napodobujte jejich řeč těla a přizpůsobte ji své osobnosti.
Způsob, jakým se chováte, o vás bude hodně vypovídat a bude informovat o chování ostatních lidí vůči vám. Budete-li stát a pohybovat se jako král nebo královna, získáte mnohem větší respekt ostatních.
2. Mluvte artikulovaně.
Vaše řeč hraje velkou roli získat respekt od ostatních .
Mnoho lidí při mluvení buď spěchá, aby jim vše přišlo naléhavé, nebo své věty plní „uh“ a „jako“ a „víte?“
Kromě toho mnoho lidí dává najevo, že jejich prohlášení znějí jako otázky, pravděpodobně proto, že jim bylo řečeno, že asertivní mluvení jim přijde jako „panovačné“ nebo agresivní.
Věnujte pozornost těm, kteří jsou v mocenských a vážených pozicích, a poslouchejte, jak mluví. Jak velký respekt a obdiv byste měli k generálnímu řediteli nebo světovému lídrovi, který zní jako Kardashian?
Dobrým příkladem efektivního řečníka je zesnulý skvělý herec Christopher Lee. Měl ohromnou přítomnost, a to jak v chování a řeči, tak v celkové řeči těla. Neměl by takovou přítomnost, kdyby se ve svých čtyřiceti a více poflakoval a mluvil jako středoškolák.
3. Ukažte obrovskou sebekontrolu.
Schopnost ovládat své činy a emoce je rys chování, který vzbuzuje nesmírný respekt.
Máme tendenci se krčit před lidmi, kteří jednají dětinsky nebo nezodpovědně, zatímco respektujeme a oceňujeme ty, kteří dokážou udržet silné emoce na uzdě a kteří se nechovají způsobem, který je zahanbuje nebo ponižuje.
Je skvělé se nad něčím smát, ale nebuďte hysteričtí. Udržujte svůj temperament i humor na uzdě a nerozčilujte se, když a když vás ostatní rozčilují.
Některé z nejlepších způsobů, jak zajistit sebekontrolu ve všech situacích, jsou vyhýbat se intoxikaci na veřejnosti, uvolnit nahromaděné emoce cvičením a pravidelně meditovat.
Všimněte si, že idioti nerespektují sebeovládání tak, jak to dělají chytří lidé. Mají tendenci ocenit fyzickou sílu, zjevnou moc, vulgárnost a okázalé bohatství.
Výsledkem je, že mnoho lidí upravuje své chování tak, aby zapadlo do okolí. Mohou například změnit svůj postoj a začít pravidelně nadávat, pokud jsou obklopeni lidmi, kteří se takto chovají.
jak být ve vztahu méně přilnavý
Mějte na paměti, že nejlepší kapitáni lodí jednají se členy své posádky přátelsky, ale nechovají se tak, jak se chovají. Udržujte si odstup a udržujte svou důstojnost nedotčenou.
Lidé kolem vás vás nemusí mít rádi jako přítele, aby vás respektovali.
4. Nikdy se neoddávejte pomluvám.
Přemýšlejte o osobě, kterou znáte a která za jejich zády neustále mluví s ostatními. Jak velký respekt k nim chováte? A navíc, jak důvěryhodné je považujete za důvěryhodné?
Vyvarujte se pomlouvání o jiných lidech, protože to na vás špatně působí.
Epiktétos, 2 nd Stoický filozof století, řekl, že zapojování se do klepů plýtvá drahocenným časem a energií, které by jinak mohly být vynaloženy jinde. Kromě toho se to špatně odráží na pověsti a charakteru člověka, což naznačuje nedostatek sebekontroly a nesprávné priority.
Pokud se cítíte nezaujatí těmi, kteří pomlouvají ostatní, nezúčastňujte se takového chování. Kromě toho, co Barbara dělala na firemním prázdninovém večírku, existuje více vznešených a hodnotných témat k diskusi.
5. Vzdělávejte se, abyste měli znalosti v tématech, která jsou pro vás důležitá.
Jak často jste ztratili respekt k někomu, kdo učinil náhodné prohlášení o tématu nebo jiné osobě, ale neměl žádný důkaz nebo odkaz, který by to podpořil?
Když a pokud vás nějaký předmět baví, snažte se o něm dozvědět co nejvíce. Tímto způsobem o tom budete moci diskutovat s důvěrou a autoritou, což povede k tomu, že ostatní budou důvěřovat tomu, co říkáte, a budou vás za to ještě více respektovat.
6. Buďte méně vstřícní.
V dnešní době existuje nezdravé očekávání, kdy se po zbytku světa žádá, aby vyhověl přecitlivělosti jiných lidí. V podstatě to vyžaduje požádat kompetentní dospělé, aby se ochromili a podbízeli se slabostem ostatních.
Ti, kteří vyžadují zvláštní zacházení, protože jim chybí dovednosti vyrovnat se, jsou jen zřídka respektováni ostatními, zatímco ti, kteří stojí pevně a neohnou se kvůli nim, jsou obdivováni.
Lidé mají svobodnou vůli a otěže žít své životy, jak uznají za vhodné: to je jejich výsada. Ale to neznamená, že musíte dopřát jejich volby, pokud nefungují s vašimi vlastními.
Vzpomínám si na incident, kdy byl po kanceláři rozeslán e-mail informující každého, že nový spolupracovník byl „spuštěn“ slovem „odpovědnost“. V podstatě všichni zaměstnanci byli nenápadně požádáni, aby se vyvarovali používání tohoto slova, aby tuto osobu nerozrušili.
Jeden manažer odpověděl „odpovědět všem“ a řekl, že se jedná o pracoviště, nikoli o mateřskou školu, a pokud člověka spouští slovo související s prací, pak to pro něj pravděpodobně není to pravé pracovní prostředí.
Jak si dokážete představit, všichni ostatní zaměstnanci to ocenili a ve výsledku si manažera více vážili.
Jedna věc je respektovat upřímné potřeby jiných lidí a počítat s tím, pokud to okolnosti ospravedlňují; něco jiného je podbízet se těm, jejichž nepodstatné požadavky a očekávání přicházejí na úkor ostatních.
7. Stát si za svým a prosazovat své hranice.
Mnozí upřednostňují své vlastní potřeby, aby nezklamali ostatní, ale to končí jako kluzký svah.
Pokud své hranice nevyjasníte – a nebudete je zuřivě bránit – ostatní je budou nevyhnutelně nerespektovat a překračovat.
Koneckonců, proč by poslouchali někoho, koho si neváží?
Postavit se za sebe může být obtížné, pokud je vám konfrontace nepříjemná nebo pokud neradi zklamete ostatní. Můžete mít pocit, že „není velký problém“ odložit své potřeby a přání stranou, aby byli ostatní lidé šťastní, ale není to jen nezdravé – vytváří to precedens. Ostatní si uvědomí, že od vás mohou dostat to, co chtějí, prostřednictvím manipulace, pocitů viny nebo jednoduše tím, že budou vypadat silnější nebo asertivnější.
Můžete to potlačit hned v zárodku a zajistit, že tím získáte respekt ostatních naučit se respektovat sám sebe v první řadě. Hlídejte své hranice jako strážce a nedovolte nikomu, aby je srazil.
čím bys chtěl být
Ti, kterým na vás záleží a respektují vás, budou tyto hranice ctít a dokonce vám je pomohou bránit. Naproti tomu budete vědět, kdo upřednostňuje své vlastní potřeby a přání před vaším blahobytem, když budete sledovat, kdo si stěžuje na tyto hranice a snaží se je překročit nebo obejít.
V této souvislosti se nebojte vycenit zuby, když je to nutné. Stanovte si své hranice pevně a zdvořile, ale když se vás ostatní pokusí překročit nebo manipulovat, postavte je na jejich místo. Pokud nebudete hlídat své hranice, nikdo jiný to za vás neudělá. Stůj pevně.
8. Buďte co nejautentičtější.
I když je důležité mít možnost setkávat se s lidmi na jejich vlastní úrovni a přizpůsobovat se různým okolnostem, klíčem je zůstat přitom věrný sám sobě.
To znamená být upřímný o svých skutečných zájmech místo předstírání, že se vám věci líbí (nebo nelíbí), abyste potěšili ostatní kolem vás.
Zahrnuje to také oblékání a chování způsobem, který vám připadá „správný“, místo toho, abyste se neustále znovu objevovali pokaždé, když změníte sociální kruhy.
V podstatě to znamená být tím, kým skutečně jste, spíše než být tím, čím vás chtějí mít ostatní, nebo se z vás snažit udělat.
Buďte jako voda: zůstaňte konstantní, ať už je zmrzlá, kapalná, plynná nebo plní nádobu.
9. Ukažte spíše milost než aroganci.
Už jste někdy šli na večeři s někým, kdo byl urážlivý nebo urážející obsluhu z nemístného pocitu nadřazenosti?
Nebo jste viděli někoho blahosklonně k někomu jinému, protože měl nižší vzdělání nebo plynulejší jazyk?
Mnoho lidí odsune ty, které považují za „méněcenné“, aby vypadali lépe nebo důležitější. Takové chování nevyhnutelně vede k tomu, že ostatní k nim ztrácejí respekt.
Naproti tomu, když je někdo laskavý a zdvořilý k ostatním bez ohledu na jeho práci, sociální postavení, etnický původ nebo tělesnou zdatnost, jeho úcta je v očích ostatních lidí zvýšená.
To je důvod, proč je princezna Diana stále chválena za svou laskavost a soucit s ostatními, zatímco některé super-celebrity jsou odsuzovány za svou aroganci a zneužívání.
10. Buďte co nejlépe vychovaní.
V dětství většina z nás schytala od rodičů peklo, když jsme žvýkali s otevřenou pusou, srkali jídlo nebo měli lokty na stole. Slušná etiketa u stolu vám může být jen prospěšná a chování nikdy nevyjde z módy.
Nezapomeňte říci „prosím“ a „děkuji“, když to situace vyžaduje, a dodržujte zavedenou společenskou etiketu, ať jste kdekoli.
To může vyžadovat, abyste si na cestách udělali průzkum, abyste zjistili, co je a co není považováno za slušné, protože pravidla etikety se mohou lišit od těch, na která jste zvyklí. Co je v jedné zemi považováno za ušlechtilé, může být v jiné zavrženíhodné a naopak.
Pokud můžete večeřet s diplomaty s takovou lehkostí jako se svým nejlepším přítelem, bude vás respektovat a oceňovat téměř každý.
11. Vlastníte své chyby.
Často ztrácíme velkou úctu k těm, kteří se snaží skrývat nebo minimalizovat své přešlapy tím, že vinu svalují na ostatní nebo vymýšlejí spletité výmluvy, proč to ve skutečnosti nebyla jejich chyba.
Naproti tomu ti, kteří přiznávají své provinění, vlastní je bez výmluv a vynakládají skutečné úsilí na změnu nebo nápravu, jsou za své činy respektováni a obdivováni.
Pokud něco pokazíte, uznejte to, udělejte, co můžete, abyste věci napravili, a použijte chybný krok jako zkušenost s učením. Nejvykutálenější a nejschopnější lidé jsou často ti, kteří toho pokazili nejvíc.
Vše řečeno, i když je důležité přiznat si své chyby a omluvit se za ně, když je to správné, je stejně důležité ne zbytečně se omlouvat.
Některé kultury jsou k tomu náchylnější než jiné, kde se lidé neustále omlouvají, i když neudělali nic špatného. Je obrovský rozdíl mezi upřímným omluvou za pozdní odpověď na e-mail a neustálým omlouváním se za případné rozrušení někoho.
když nevíte, co v životě dělat
Když se omluvíte, když jste udělali něco špatného, získáte respekt. Naproti tomu převalování a ukazování břicha jako ufňukané štěně při sebemenší provokaci si místo toho vyslouží opovržení.
——
Každý si zaslouží respekt a slušnost, ale nepochybně jste si všimli, že někteří lidé jsou více respektováni než jiní. Začleňte toto chování do svého každodenního života a určitě se stanete jedním z nich.
