12 věcí, které se ve skutečnosti zlepšujete v polovině a dále

Ačkoli mnoho lidí se obává, že jejich střední roky povedou k poklesu jejich různých dovedností a atributů, existuje překvapivé množství věcí, které se lidé dostanou mnohem lepší okamžitě, kdy dosáhnou středního života. Zde je 12 věcí, které pravděpodobně vynikají, jakmile stárnete.

1. Obhajování pro sebe.

Když jste byli mladší, možná jste se zdrželi postavit se za sebe Když vás učitelé nebo zaměstnavatelé zacházeli špatně ze strachu, že se dostanete do potíží, potenciálně ztratí práci atd. Tyto obavy se rozptýlí, jakmile zasáhnete střední život, a uvědomíte si, jak důležité je obhajovat pro sebe.

To by se mohlo pohybovat od vyjednávání o lepší odměnu při práci až po uchopení sociální nespravedlnosti nebo odmítnutí tolerovat nepřijatelné chování vůči vám. Jste svůj vlastní šampion a budete bojovat za úctu, kterou si zasloužíte.

2. Pochopení potřeb vlastního těla.

To se také týká předchozího bodu, zejména pokud jde o obhajování pro sebe se zdravotnickým personálem. Už několik desetiletí obýváte své tělo, takže to víte lépe, než doktor, který vás viděl po dobu deseti minut, kdy bude.

andre the gigant battle royal 2019

Americká rada pro vědu a zdraví nabízí skvělé pokyny o tom, jak se obhajovat jako pacienta. Kromě toho se nebojte mluvit, pokud profesionál navrhuje přístup, o kterém víte, že pro vás nebude fungovat. Musí se od vás tolik učit jako od nich.

3. vztahující se k lidem.

Pravděpodobně jste se dozvěděli řadu přístupů ve zvoleném poli, protože jste měli spoustu zkušeností. Podobně jste také Naučil se, jak se vztahovat k lidem ze všech různých oblastí života, ať už jsou tito lidé kolegové, nadřízené, děti nebo ti, kteří mají další potřeby.

V průběhu středního života a let, kterým tomu předcházelo, jste se naučili neocenitelné mezilidské dovednosti jako je diplomacie a de-eskalace a víte, jak důležité je setkat se s lidmi, kde jsou, aby se vyhnuli arogantní nebo blahosklonné.

4. upřednostňování toho, co je důležité a co není.

Jak stárnete, budete rychlejší a efektivnější při hodnocení toho, na co se chcete soustředit a čemu byste se raději vyhnuli. Neztrácejte čas upřednostňování věcí, které ukradnou vaše štěstí . Pravděpodobně budete upřednostňovat věci, jako je rodina, zdraví, studium a další osobní pronásledování, aby věnovali pozornost drby nebo současné podívané.

Do poloviny života máte solidní chápání toho, co je pro vás důležité a co není. Jako takový, ty Upřednostňujte důležité věci A neztrácejte čas na věci, na kterých opravdu nezáleží.

5. Vidění skrze podvod a manipulaci.

Je to velmi to je „oklamat mě jednou, hanba na tebe - oklamat mě dvakrát, hanba na mě“. Po dosažení středního věku máte dostatek zkušeností s různými typy lidí pod pásem, které jste se naučili, jak vidět skrze povrchové chování k motivaci pod ní.

Výsledkem je, že je těžké vás oklamat, protože si můžete všimnout stopy, které naznačují, že se někdo snaží manipulovat Nebo vás oklamáte, kilometr daleko. Kromě toho jste se nad rámec těchto akcí také naučili, jak se je efektivně vyhnout, takže vás neovlivňují.

6. Vidět perspektivy ostatních lidí.

Mladší lidé často mají Egocentrická zaujatost Pokud jde o to, jak vidí a zažívají svět. Předpokládají, že jejich zkušenosti jsou univerzální a že ostatní lidé budou myslet a cítit se úplně stejně jako se vším.

Když lidé procházejí stadií svého života v polovině života, zjistí, že životní zkušenost každého je jedinečná a že je důležité se snažit porozumět perspektivám ostatních. Když věnujete pozornost tomu, jak odlišně ostatní zažívají svět, získáte nesmírnou empatii a porozumění pro boje ostatních.

jak se zeptat chlapa na rande přes text

7. Znalost sebe sama a všechny výhody, které přinášejí.

Stejným způsobem, jak se v průběhu času lépe poznat naše přátele, máme také příležitost získat o sobě silnější vědomí. To nám umožňuje pracovat s našimi silnými stránkami a současně posílit naše slabosti. Tento sebevědomí je klíčem k životu úspěšného života .

Ohnivý člověk se proto může v průběhu času naučit ovládat svou náladu a vysoce citlivá osoba se může naučit, jak efektivně bránit své hranice. Tím, že se v průběhu několika desetiletí seznámíte, můžete zmírnit a přinést rovnováhu své jedinečné povaze.

8. Vynucení svých hranic slovy „ne“.

Mladší lidé se často hodí do vlků, aby byli lidé kolem nich šťastní - jak jejich starší, tak jejich vrstevníci. Oni Kompromis na hranicích To by mělo být neegotivitelné. To je často nesmírně škodlivé, protože to nechává vyčerpané a tím, co od nich chtějí ostatní (nebo si myslí, že je pro ně nejlepší), nežijí svůj vlastní život.

Do poloviny života budete mnohem lépe říkat „ne“ věci, které vám neslouží, jak stárnete. Kromě toho nedovolíte ostatním, aby vinu nebo manipulovali s tím, aby změnili názor pro svůj vlastní prospěch.

9. Odpuštění vašeho mladšího já.

Učíme se skrze naše chyby a většina z nás udělá velké nesprávné kroky, které se po této skutečnosti cítíme hrozně. Klíčem je pamatovat si, že jsme všichni v procesu vyvíjení. Vaše mladší já bylo stále většinou prázdnou břidlicí, která se musela naučit lekce kvůli perspektivě.

Jako takový, překročením vašich chyb a porozuměním svých vlastních foibles, můžete Naučte se, jak odpustit Mladší, naivnější verze sebe sama, která se stále měla co učit.

10. Vaše zvolené koníčky a pronásledování.

' Praxe není dokonalá. Pouze dokonalá praxe je perfektní “ - Vince Lombardi.

Dovednosti, které považujete za snadné a příjemné - které byste mohli udělat, aby se po stresujícím dni ukončili - mohou být pro nováčky strašně zastrašující, kteří je právě začínají koníčky nebo pronásledování . Je to jednoduše proto, že jste strávili tolik let tím, že jste tyto věci strávili, že jsou pro vás druhou přirozeností.

Čím více času strávíte těmito věcmi, tím lépe se k nim dostanete, dokud nebudete skutečným pánem svého řemesla.

co se stalo s okem Michaela?

11. Být trpělivý s ostatními.

Když jednáte s jinými lidmi, nejste si jen vědomi svých současných já, ale o dětech v nich, které stále vymýšlí své místo na světě. Koneckonců, neexistují „magické narozeniny“, které signalizují absolutní zralost, a my se neustále učíme a vyvíjíme se až do posledního dechu.

Výsledkem je, že jste s lidmi mnohem trpělivější, když stárnete a procházíte střední životností i mimo něj. Přestože vám možná zjistíte, že některé antiky jsou dráždivé, rozpoznáte motivaci za nimi. Využíváte různé strategie, abyste byli více Pacient ve vašich vztazích , který obvykle začíná zacházet s každým s empatií a porozuměním.

12. Umožnění času se naučit nové věci.

Když jsme mladí, často jsme frustrovaní, když nejsme úžasní při něčem při prvním pokusu. Než však přijde MidLife, chápeme, že učení vyžaduje konzistentní úsilí, a proto si dovolujeme, abychom se naučili věci, které bychom chtěli dělat.

Neexistuje žádný spěch. Nemusíme být mistrovskými řemeslníky nebo plynulými jazykovými reproduktory do jednoho měsíce nebo dvou: můžeme strávit zbytek našeho života zlepšováním našich dovedností a proces učení je sám o sobě radostným zážitkem.