© Image License přes DeposionPhotosIntroverti nacházejí sociální situace jinak než jejich extrovertní protějšky. Jejich osobnosti preferují hlubší spojení a hodnotu smysluplné samoty spíše než stálou sociální stimulaci.
Některé fráze se neustále objevují ve slovní zásobě introverta - stopy o tom, jak jejich mysl funguje a zpracovává svět. Tyto slovní narážky nejsou známkami hrubosti nebo nezájmu, ale spíše autentické výrazy vnitřního světa introverta.
Porozumění těmto společným frázím nabízí vhled do psychologie introverze a pomáhá překlenout komunikační mezery mezi různými typy osobnosti.
1. „Promiň, potřebuji jen čas na dobití.“
Management energie je nezbytný pro ty, kteří mají introvertní osobnost. Na rozdíl od extrovertů, kteří získávají energii ze sociálních interakcí, Introverti se postupně cítí vyčerpaní během prodlouženého sociálního kontaktu .
aj styly vs shinsuke nakamura
Když introvert zmiňuje, že potřebuje „dobít“, vyjadřuje skutečnou psychologickou potřebu. Nejedná se o lenivost nebo chování vyhýbání se, ale spíše důležitá vlastnost související s tím, jak jejich mozky zpracovávají stimulaci. Jejich systémy jednoduše vyžadují prostoje, aby se znovu cítily vyvážené.
Mnoho introverti používá tuto větu jako zdvořilý, ale čestný způsob, jak sdělit své potřeby, aniž by se zdálo hrubé. Ukazuje sebevědomí a zdravé stanovení hranic, což jsou důležité dovednosti, které se introverti rozvíjejí, aby vyrovnali svůj společenský život s jejich přirozenou potřebou samotného času.
Ačkoli na začátku věty není „líto“ - Antroverti často cítí potřebu omlouvat se za to, že se nechová stejně jako extroverti.
2. „Myslím, že tohle přeskočím.“
Stanovení hranic přichází přirozeně těm, kteří mají introvertní osobnosti. Řekl, že „myslím, že tento přeskočím“, ukazuje spíše pečlivé řízení energie než odmítnutí ostatních. Toto je fráze, kterou bych často používal, když jsem byl mladší a žil se dvěma přáteli. Chodili by několikrát týdně, zatímco obvykle dokážu zvládnout pouze jednou týdně nanejvýš.
jak se s někým rozejít
Introverti mají tendenci být citlivější na stimulaci, což je činí, které činnosti si zaslouží svou omezenou sociální energii. Přirozeně váží, zda událost bude stát za duševní úsilí, které vyžaduje.
Introverti obvykle udržují menší, ale hlubší sociální kruhy a upřednostňují smysluplné spojení před mnoha příležitostnými. Když odmítají pozvání, zřídka to znamená, že se jim nelíbí zúčastněné lidi. Místo toho to ukazuje, že znají a respektují své vlastní potřeby. Uznávání osobních limitů je známkou emocionálního vědomí, nikoli sociální slabosti.
3.
Udělení času na zpracování informací je ústřední pro to, jak introverti rozhodují. Jejich mysl přirozeně chce před reagovat důkladně prozkoumat myšlenky.
Když introvert říká, že o tom musí „přemýšlet“, nejsou přání nebo se vyhýbají rozhodnutí. Ctí svůj přirozený styl myšlení. Rychlé reakce se pro tyto osobnosti často cítí nepříjemně, protože skutečně potřebují čas na zvážení všech úhlů.
Mnoho introverti zjistilo, že tato věta jim pomáhá navigovat konverzace a dává jim prostor, který potřebují, a zároveň uznávat žádost druhé osoby. Jejich pečlivé zvážení obvykle vede k promyšlenějším a dobře odůvodněným reakcím-vlastnosti introvertní osobnosti, kterou ostatní často hodnotí.
4. „Můžeme se setkat na klidnějším místě?“
Citlivost na okolí je charakteristickým znakem introvertního typu osobnosti. Většina introverti si všimne a reaguje na hluk a chaos intenzivněji než ostatní.
Hlasitá, rušná nastavení může rychle přemoci introvert, což ztěžuje konverzaci nebo dokonce způsobuje úzkost. Když požádají o tišší místo, vytvářejí podmínky, které umožňují jejich osobnostem lépe fungovat. Toto není jen preference; Pomáhá jim to přemýšlet a efektivněji se spojovat.
mám pocit, že mi nikdo nerozumí
Introverti si cení jasné a smysluplné konverzace, která se v rušivém prostředí stává téměř nemožným. Jejich žádost o klidnější prostředí by se neměla mýlit za rozrušení. Tato citlivost na jejich životní prostředí je základní vlastností introversion, nejen osobní vtip.
5. „Nejsem antisociální, jen selektivně sociální.“
Nedocházení o introverzi jsou v naší odchozí kultuře běžné. Toto vyjasňující prohlášení zdůrazňuje klíčový rozdíl mezi vyhýbáním se lidem a jednoduše introvertem.
Být antisociální znamená aktivně nelíbit sociální interakci, zatímco introvertní osobnosti si často užívají spojení s ostatními - jen jinak a v menších dávkách . Jejich selektivita pochází spíše z oceňování smysluplných souvislostí než se obávání nebo nelíbí lidem.
Mnoho introverti používá tuto větu k jemnému opravě ostatních, kteří nesprávné přečetli své sociální preference. Introverti mají tendenci budovat hlubší a trvalejší přátelství než široká sítě příležitostných známých. Tato vlastnost vybírání se rozšiřuje na to, jak utratí svou omezenou sociální energii. Být „selektivně sociální“ Znamená to být úmyslné o vztazích, než mít sociální problém.
6. „Jsem rád, že přijdu, ale mohl bych odejít brzy.“
Stanovení jasných očekávání ukazuje, jak introverti zamyšleně přistupují k společenským událostem. Jejich upřímnost ohledně možná odchodu z počátku pochází z toho, že se znají sami sebe, ne z nedostatku zájmu.
Introverti zažívají shromáždění jinak než extroverti, často dosahují své sociální kapacity rychleji. Když zmiňují odchod brzy, jsou ve skutečnosti uctiví - váží si pozvání natolik, aby se zúčastnili a zároveň ctili své vlastní potřeby.
jak dát někomu najevo, že vás to zajímá
Mnoho z introvertních osobností se naučilo, že tato věta zabraňuje nepříjemným situacím později. Spíše než náhle zmizeli nebo se tlačili příliš daleko, od začátku stanovili přiměřené hranice.
Tento přístup ukazuje emoční inteligenci a zralé sociální dovednosti. Pochopení osobních limitů a jejich vyjadřování jasně umožňuje introvertům autenticky účastnit se, aniž by předstírali, že mají nekonečnou sociální energii.
7. 'Jen se trochu vydám ven.'
Udělení krátkých přestávek pomáhá introvertům zvládnout stimulační prostředí. Když zmiňují, že vystoupí ven, hledají spíše rychlý mentální resetování než utekli od lidí.
Introvertní mozek je ohromen rychleji v rušném nebo hlasitém nastavení. Krátké pauzy jim umožňují uklidnit své myšlenky a vrátit se méně ohromené. Tyto dočasné kroky jim ve skutečnosti umožňují zůstat déle a užívat si celkově.
Pro mnoho introvertních jedinců jsou tyto momentální ústupy nezbytnými strategiemi zvládání společenských akcí. Rozpoznání a reakce na jejich vlastní potřeby ukazuje spíše sebeúctu než hrubost. Tyto malé přestávky pomáhají introvertům řídit jejich rys zvýšené citlivosti, aniž by museli úplně opustit.
něco zvláštního pro moji přítelkyni
8. „Jsem dobrý jen sledováním.“
Být pohodlný jako pozorovatel je pro mnoho introverti přirozený. Navzdory tomu, co by si někteří mohli myslet, jejich spokojenost s sledováním neznamená, že jsou uvolněni - je to prostě jejich preferovaný způsob účasti.
Introverti si často všimnou a absorbují podrobnosti hlouběji než jejich extrovertní přátelé. Tato vlastnost je pro ně sledování cenných a příjemných. Když říkají, že jsou šťastní, pozorují, jsou skutečně angažovaní, jen svým způsobem.
Mnoho introverti rozvíjet horlivé oko pro sociální dynamiku Právě proto, že pozorují více, než se účastní. Jejich tišší styl jim umožňuje Všimněte si jemnosti, které by ostatní mohli chybět . Tato preference pro sledování před vstupem pochází spíše z promyšleného přístupu k sociálním situacím než o plachosti nebo váhání.
9. 'Až dosud jsem neviděl tvůj hovor.'
Návyky telefonu odhalují mnoho o tom, jak introverti dávají přednost komunikaci. Pravda je, že mnoho introverti skutečně vidí příchozí hovory, ale úmyslně je nechte jít do hlasové schránky, protože telefonní rozhovory se mohou cítit zvlášť vyčerpávající pro svůj typ osobnosti. Určitě jsem se za to při mnoha příležitostech provinil, protože jednoduše nenávidím mluvit po telefonu, zejména bez varování.
Introverti obvykle preferují textovou komunikaci To jim dává čas na přemýšlení před odpovědí. Neočekávané telefonní hovory vytvářejí tlak na okamžité odpovědi bez přípravy, což se může cítit hluboce nepříjemně. Fráze „Neviděl jsem váš hovor“, často slouží jako jemný způsob, jak se vyskytnout trapnosti přiznání telefonních rozhovorů se cítí ohromující.
Mnoho introvertních osobností považuje své telefony za nástroje, které mají být použity spíše za jejich podmínek než okamžité požadavky na pozornost. Toto pečlivé řízení komunikačních metod chrání jejich omezenou sociální energii. Pro introverty nejsou screeningové hovory o hrubosti; Jde o zachování mentálního prostoru a zapojení s ostatními, když mohou do konverzace přivést své nejlepší já.
Porozumění vnitřnímu světu introvertů.
Rozpoznání těchto devíti frází nabízí okno introvertní perspektivy. Spíše než interpretovat tyto výrazy jako mimořádné nebo antisociální, psychologie nás povzbuzuje k tomu, abychom je považovali za autentické odrazy platného typu osobnosti s různými potřebami a silnými stránkami.
Respektováním těchto slovních podnětů budujeme mosty porozumění mezi různými sociálními styly. Koneckonců, introverti nejsou zlomenými extroverti - jsou to jednotlivci, jejichž sociální přístup obohacuje naši kolektivní lidskou zkušenost jedinečně cenným způsobem.
