© Image License přes DeposionPhotosProč lidé patronizují? V mnoha případech je to pasivně agresivní způsob, jak někdo sdělit nějakou formu osobního neštěstí, aniž by zahájil boj. Většina lidí se nechce jevit jako zlý člověk, i když dělají společensky nepřijatelné věci, o kterých vědí, že se mýlí.
Patronizace poskytuje stupeň věrohodné deniability, což jim umožňuje omluvit jejich špatné chování. Někdy se to aktivně rozhodnou, jindy by to mohlo být jen jejich nechuť. Podle psychologů, Blokativní chování může také pramenit z nejistoty, minulého traumatu nebo stresu a frustrace, než aktivní nechuť nebo neúcta.
Ale ať už je to jakákoli příčina, jak zvládnete sponzorování?
1. Zachovejte klid a zůstaňte složeni
Patronizace lidí se často snaží vyvolat reakci od vás. Samozřejmě si nezasloužíte, aby se s nimi zacházelo s prachem a neúctou, ale pokud na ně zachytíte, otočí to zpět na vás a řeknou: „Není třeba být hrubý,“ nebo „Nic jsem to nemyslel. Jaký je váš problém?“
Ostatní lidé, kteří nejsou vnímaví, vás pak uvidí jako problém a dávají pákový efekt patronizátoru k jejich manipulaci proti vám. Tak Zachovejte klid, zůstaňte složeni , a nechte své chladné chování sdělit, že jejich negativní chování vás neobtěžuje.
Buďte připraveni a uvědomte si, že na vás mohou kopat trochu těžší. Pokud chtějí odpověď, mohou jen tlačit, dokud ji nedostanou. Odpovězte, ale nedělejte to hněvem, pokud je to možné.
2. Zdvořile volejte své chování
Přímé volání může chytit patronizátor mimo dohled a přimět je, aby upravili svůj postoj. Patronizace je Pasivní agresivní chování , a pasivní agresivní lidé se obvykle snaží z jakéhokoli důvodu vyhnout přímé konfrontaci. Podle volat je , konflikt učiníte spíše přímým než nepřímým.
'Nemohu si pomoct, ale všimnu si, že to zníš, jako bys se mnou mluvil. Můžeme o problému s úctou diskutovat?'
Nejenže to vykolejí pasivně agresivní chování, ale také to pomůže vyčistit vzduch jakýchkoli legitimních problémů, protože komunikace je otevřená. Někdy dochází k nedostatku, protože někteří lidé mohou znít blahosklonně, i když nechtějí být.
3. Zeptejte se objasňování otázek
Zábavná věc o sponzorování je, že je to často povrchní struktura postavená na roztřesené půdě. Osoba, která má legitimní kritiku nebo problémy, bude obvykle poukazovat na tyto legitimní problémy, protože jsou silní. Místo toho patronizující lidi poukazují na věci, které buď předpokládali, nebo vymysleli z tenkého vzduchu, aby podpořili jejich negativitu.
Zeptejte se a sledujte, jak se jejich dům karet spadne dolů. Zeptejte se specifik na jejich prohlášení. Co jsi tím myslel? Co přesně se děje s XYZ? Co se místo toho mělo udělat? Co bys udělal?
To je opravdu vyhodí, protože patronizace lidí si často myslí, že se nebudete ptát ani tlačit zpět. Pokud tak učiníte, můžete konverzaci dramaticky posunout produktivním způsobem.
4. Nastavte a vynucují jasné hranice
Jsou chvíle, kdy má někdo špatnou náladu a prostě nevěnují pozornost tomu, jak mluví s ostatními. Stává se to. Slušní lidé někdy nechají své negativní emoce filtrovat do jiných oblastí svého života. Někteří lidé jsou však prostě pasivně agresivní a patronizující, protože to skutečně dělají věřte, že jsou lepší než ostatní .
V obou scénářích jsou hranice nezbytné. Psychoterapeut Avery Neal píše že Hranice jsou aktem sebeúcty , a sebeúcta nám nedovolí tolerovat ostatní, kteří nás zacházejí špatně. Pokud se jedná o opakovaný problém, možná budete muset postavit pevnou hranici aby zabránil druhé osobě v překročení hranice. Jen něco jednoduchého jako: „Dávám přednost tomu, aby konverzace byly uctivé. Pokud to právě teď není možné, můžeme to pozastavit a vrátit se k tomu později.“
Buď se dostanou s programem a upraví jejich přístup, nebo konverzace konverzace. Možná nemáte vždy tuto možnost, jako kdybyste v práci, ale je docela efektivní, pokud ji můžete použít.
5. Opakujte jejich slova zpět
Někdy, blahosklonné lidi Neuvědomujte si, jak mluví s lidmi. Podráždění a obtěžování mohou prosazovat způsoby, které nemají v úmyslu, i když mají dobré úmysly. Místo toho, abyste na to přímo upozornili, můžete zkusit opakovat jejich slova zpět k nim neutrálnějším tónem, aby slyšeli, co říkají.
doma s nikki manželem
'Takže, pokud říkáte, že' bych tomu nerozuměl, 'vadilo by vám to objasnit, proč si to myslíš?'
Tento přístup je pro vás prospěšný, protože to přímo nezpůsobuje konflikt, který může patronizátor proti vám vyzbrojit tím, že jste je nepochopili. Poskytuje jim také snadné změnit svůj přístup objasněním nebo kopáním vlastního hrobu hlouběji zdvojnásobením.
6. Jen odcházejte od situace
Nejlepší odpovědí někdy není odpověď. Může být lepší chránit svou vlastní energii než zapojit se s někým, kdo odolává zdvořilé opravě. Někteří lidé jsou jen trhnutí. Je to naprostá ztráta času a energie, která se pokusíte je napravit, protože plně znamenají to, co říkají nebo co dělají.
Odpojení a odstranění z konverzace zcela chrání váš mír a zároveň posílá zprávu, že jejich chování je nepřijatelné. Ne každá bitva stojí za to bojovat.
Osobně jsem strávil roky, než jsem odcházel z těchto druhů situací. Koneckonců, neodchází špatnou věc? Nemusíte se postavit za sebe? Ano, ano a ne. Problém je v tom, že jsem se s těmito lidmi vždycky zabýval, i když nebyla šance, že by změnili své způsoby.
Místo toho jsem se naučil chránit můj mír odchodem od tohoto druhu chování. Není mou odpovědností pokusit se změnit chování někoho jiného. Navíc se obvykle nechtějí měnit, takže je to stejně ztráta času a energie.
7. Použijte humor k znemožňování napětí
Dobře načasovaný vtip může odlehčit napětí v jakékoli nepříjemné nebo nepřátelské sociální situaci, pokud se to udělá správně. Klíčem je udělat vtip o tom, co se v současné době děje nebo je řečeno, spíše než na náklady někoho. Pokud to uděláte na jejich náklady, pravděpodobně to vyvolá argument, protože mohou hledat důvod, proč se urazit.
Místo toho se můžete rozhodnout pro měkčí přístup jako: „Páni! A tady jsem si myslel, že jsem už věděl, jak to zvládnout…“
8. Chování dokumentu a v případě potřeby eskalovat
V profesionálním prostředí může být zdokumentování a hlášení chování nezbytné k zajištění zdravého pracovního prostředí pro vás. Lidé nemají právo zacházet s vámi jako odpadky jen proto, že jste na tom nebo pro ně pracujete. Pokud je chování přetrvávající a škodlivé, může se to promítnout do vytvoření nepřátelského pracoviště nebo dokonce šikanování , což není něco, s čím by se společnosti chtěly potýkat.
Eskalovat situaci prostřednictvím příslušných kanálů, ať už jde o HR nebo řízení. Pokud máte problémy s přímým řízením, možná budete muset přejít nad nimi, abyste se situaci zacházeli. Samozřejmě použijte svůj nejlepší úsudek. Pokud se situace zhoršuje, může se vyvinout v obtěžování, kde by měl být zapojen právník.
9. Neberte to osobně
Patronizující chování není o vás vůbec. Je to o patronizátoru, jejich nejistotách a mizerném postoji. Lidé, kteří mohou vypořádat se s konflikty Zdravým, přímým způsobem necítí potřebu na vás vzít pasivně agresivní přejetí. Místo toho prostě vyvolávají svůj problém přímo, aby se s nimi zacházelo.
Ne, tito lidé se chtějí vyhnout přímé konfrontaci z jakéhokoli důvodu. Nenechte se nasávat do bazénu pochybností o tom, co děláte správně nebo špatně. Patronizátor vás může chtít jen manipulovat tím, že vás přiměje zeptat se sami.
Poslední myšlenky ...
Ve většině případů je sponzorování a Pasivní agresivní způsob Pro lidi, aby vyjádřili svou neúctu a nesouhlas, ale o nich se říká víc než vy. Říká se, že nejsou ochotni nebo schopni být přímý ohledně jejich problémů. Jakmile tomu pochopíte, je mnohem snazší navigovat tyto lidi, protože se můžete naučit, jak se neurazit a reagovat s přímost.
Přímá odpověď téměř vždy vyhodí z jejich hry pasivně agresivní lidi, protože to prostě není to, jak fungují. Mějte na paměti, když nevyhnutelně potřebujete vypořádat se s těmito lidmi , a vše je mnohem snazší.
