Pokud jste ve vztahu, ale máte city pro někoho jiného, ​​udělejte to

Jste ve vztahu. Možná dlouhodobý.

A přesto v poslední době máte na mysli někoho jiného.

Vyvinuli jste city k někomu, kdo není vaším partnerem.





A snažíte se přijít na to, co byste s tím měli dělat.

Kurzy jsou, vaše pocity se vyvinuly samy a spíše překvapil tě.



Předpokládám, že jste nešli cíleně ven hledat někoho nového. Pokud ano, je to úplně jiná konvice s rybami.

Možná, že váš vztah jde úžasně, nebo možná prošel hrubou náplastí ...

Ať tak či onak, ocitli jste se ve složité situaci a pravděpodobně se cítíte trochu zmateni spoustou otázek, které vám procházejí myslí.



Co tyto pocity znamenají pro váš vztah?

Je někdy možné mít city ke dvěma lidem najednou?

Proč se takhle cítíš?

A co byste s tím měli dělat?

V této situaci je velmi matoucí situace, pojďme ji rozdělit do několika fází.

Za prvé, budete mít příležitost prozkoumat, co cítíte.

Pak, ponoříme se hlouběji a přemýšlíme, odkud tyto pocity pocházejí.

A nakonec, přemýšlíme o tom, co by tyto pocity mohly znamenat pro váš vztah a jak byste se odtud měli začít pohybovat kupředu.

Každá z těchto tří fází vám bude s pomocí odborníka na vztahy mnohem snazší. Mít s někým úplně neutrální mluvit a získat konkrétní zpětnou vazbu a radu pro vaši situaci bude lepší než jít sám. Důrazně doporučujeme online službu od. S někým můžete chatovat z pohodlí vašeho domova (nebo jinde, pokud žijete se svým partnerem) najednou, aby vám to vyhovovalo. spojit se s jedním z odborníků hned teď.

Fáze jedna: prozkoumejte své pocity.

Takže víte, že tato osoba vás přiměla něco cítit. Ale pokud jste ve vztahu, pravděpodobně tyto pocity schováváte, než abyste jim čelili a zkoumali je.

Jakkoli to může být těžké, je čas si rozbalit své pocity.

Vyjměte je z krabice, ve které jste je schovávali, a zvažte, jaké jsou ve skutečnosti tyto pocity.

Zeptejte se například:

- Je to čistě sexuální přitažlivost?

- Jsi ty zažívá touhu po této osobě ?

- Toužíte po fyzickém kontaktu s nimi?

- Je to jejich osobnost, která vás přitahuje?

- Baví vás jejich společnost?

- Rozesmějí vás?

- Chceš s nimi trávit čas?

- Chcete znát jejich názor na věci?

- Pokud jste upřímní, mohli byste se někdy vidět v trvalém vztahu s touto osobou?

Fáze dvě: pochopení hlavní příčiny vašich pocitů.

Správně, takže teď jste strávili nějaký čas zjišťováním, jaké jsou vaše pocity vůči této osobě, je čas přemýšlet o tom, odkud pocházejí.

Existují tři hlavní oblasti, které musíte vzít v úvahu: jsou výsledkem samotné osoby, jsou výsledkem vztahu, ve kterém se aktuálně nacházíte, nebo jsou všichni v něčem, co se s vámi děje, a s tím nemá nic společného osoba nebo váš partner vůbec?

Podívejme se na ně blíže.

1. Máte je pro ně rádi.

Možná váš vztah jde opravdu dobře. Jste šťastní a naplnění svým partnerem a opravdu chcete s nimi dál budovat svůj život.

V tomto případě, pokud jste potkali někoho, koho vás přitahuje, mohlo by to zcela záviset na vztahu, který máte s daným jednotlivcem.

Nemusíte vždy hledat základní příčiny. Může to být tak jednoduché, jako když přijmete, že vás přitahují takové, jaké jsou.

Pečlivě zvažte, zda tomu tak skutečně je. Pokud si myslíte, že to je, můžete dát prst na to, o čem jsou díky nim tak výjimeční?

jak poznám, že mě má ráda?

Proč vás zejména zaujali?

Možná to nebudete schopni vyjádřit slovy, ale měli byste být schopni zjistit, zda jsou opravdu něčím výjimečným.

2. Váš vztah prochází kamennou náplastí.

Samozřejmě někdy existují základní příčiny v podobě problémů se vztahem, ve kterém se nacházíte.

Pocity, které jste vyvinuli pro někoho jiného, ​​nemusí mít mnoho společného s osobou, pro kterou je cítíte, ale s kým co chybí ve vztahu, ve kterém jste.

Možná toužíte po fyzické náklonnosti.

Možná toužíte po emocionální intimitě.

Možná se cítíte opomíjeni, nemilovaní, nepochopení, a začali hledat jinde někoho, kdo by vám mohl dát věci, které váš partner nedává.

Když se někdo cítí takto, může být docela snadné začít zažívat romantické city k někomu jinému.

Tyto pocity nemusí být nutně výsledkem toho, že je někdo zvlášť výjimečný, ale jsou to jen proto, že hledáte někoho, kdokoli, komu by se mohl uchopit.

V takových případech musíte zaostřit na osobu, pro kterou jste si vytvořili city, a přesunout ji do svého vztahu.

3. Máte nějaké věci, které musíte propracovat.

Pokud hledáte jinde, ne vždy předpokládejte, že problémem je právě váš vztah.

v dlouhodobém vztahu, ale city k někomu jinému

Je možné, že máte nějaké osobní problémy, což znamená, že je pro vás těžké být ve vztahu a dokonce se můžete pokusit o sebasabotaci.

Možná máte problémy s závazek nebo intimita.

Možná od partnera očekáváte příliš mnoho a začněte hledat jinde, když váš partner není schopen splnit vaše nerealistická očekávání.

Udělejte si čas na zvážení, zda ve vás může být něco, na čem musíte pracovat, což vedlo k rozvoji těchto pocitů.

Fáze třetí: kupředu.

Jsem si jist, že vám nemusím říkat, že tato situace není udržitelná.

Koneckonců, pokud čtete tento článek, pocity, které prožíváte, jsou pravděpodobně něco víc než jen pomyšlení.

Je tedy na čase zvážit, jak se od této situace posunete.

Pokud se rozhodnete věnovat svým pocitům.

Můžete se rozhodnout, že vaše city k této osobě jsou skutečné.

To ti nemusím říkat, ale s těmito pocity nemůžete nic dělat, když jste stále ve vztahu.

Mohlo by být lákavé hledat potvrzení z předmětu vašich citů, které vám oplatí, než se rozejdete se svým partnerem, ale to není vůči nikomu fér.

Musíš ukončit vztah, ve kterém se právě nacházíte než se rozhodnete udělat krok u osoby, která vás zajímá, plně si uvědomte, že vás tato osoba může odmítnout.

Tímto způsobem uznáváte, že vaše city k této osobě jsou dostatečně silné, aby váš vztah rozvrátily.

Mohl by to být začátek něčeho úžasného, ​​ale musíte si být vědomi toho, že to bude mít hodně bolesti.

Pokud se rozhodnete zůstat se svým partnerem.

Na druhou stranu se můžete rozhodnout, že to, co máte se svým partnerem, je zvláštní, a chcete s nimi zůstat.

V takovém případě budete muset pod svými city k této osobě udělat čáru.

Je na vašem rozhodnutí, zda máte pocit, že musíte partnerovi sdělit, jaké pocity máte.

Existuje argument pro oba způsoby jednání, ale je to nakonec na vás, za předpokladu, že se mezi vámi a osobou, pro kterou máte city, nic nestalo.

Pokud se něco stalo, pak musíte být ke svému partnerovi upřímní.

Pokud to však byly jen pocity z vaší strany a nic víc, můžete se rozhodnout, zda to řeknete svému partnerovi.

Pokud si myslíte, že jsou výsledkem problémů ve vašem vztahu, pak váš partner pravděpodobně potřebuje vědět, na co myslíte a cítíte, abyste se vy dva mohli vědomě rozhodnout pracovat na těchto problémech a jít kupředu spolu.

Ujistěte se, že jste si vybrali ten správný čas pro konverzaci, když jste oba dobře najedení, odpočatí a střízliví.

V zásadě vám svědomí vždy dá vědět, zda jde o rozhovor, který je třeba vést.

Pokud jste si uvědomili, že je to výsledek některých základních osobních problémů, musíte k jejich řešení podniknout aktivní kroky, aby se takové věci už neopakovaly.

Ať tak či onak, v ideálním světě byste přestali být v kontaktu s osobou, ke které máte city.

Sejde z očí, sejde z mysli.

Nakonec, pokud to myslíte se svým vztahem vážně, kontakt s touto osobou by mohl věci zkomplikovat.

Ale samozřejmě nežijeme v ideálním světě, takže to může být někdo, komu nemůžete uniknout. Možná někoho, s kým pracujete nebo koho hodně vidíte z mnoha důvodů.

V takovém případě musíte mít sílu mysli, abyste byli schopni dej své city stranou.

Stále můžete minimalizovat čas, který strávíte interakcí s nimi, a kontrolovat povahu těchto interakcí.

Neexistuje žádná správná odpověď.

Pokud jste se ocitli v takové situaci, klíčem je být k sobě upřímný a ujistit se, že děláte vše pro to, aby se nikdo nezranil (více, než je nutné).

Situace, jako jsou tyto, jsou obtížné se orientovat, ale pokud jste upřímní, ohleduplní a nenecháte se unést svými pocity, než přijdete na to, co ve skutečnosti znamenají, nejlepší postup by se měl brzy stát Průhledná.

Stále si nejste jisti, co dělat se svými city k této druhé osobě?Proč trpět samotnou touto choulostivou situací? Místo toho si promluvte s vyškoleným odborníkem na vztahy, který vás vyslechne a dovede k výsledku, který je pro vás nejlepší. Někdy prostě pomůže věci probrat, abyste se dostali k těm nejpoctivějším pocitům ze situace.Chatujte tedy online s jedním z odborníků z Relationship Hero, který vám pomůže zjistit věci. Jednoduše.

Mohlo by se vám také líbit: