Lidé, kteří se stávají ze života, obvykle vykazují těchto 7 chování

Život má tendenci být rušnější a rušnější, jak stárneme. Jsme často setkal se se zvýšenými stresory a odpovědnosti s dětmi, kariéra, stárnoucí rodina, dluh, zdravotní problémy a mnohem více. Všechna stres a odpovědnosti mohou učinit život mnohem náročnějším. Na druhé straně mohou výzvy způsobit, že se někdo stárne ze života, jak stárne, jen jako prostředek k zachování vlastního rozumu.

V mnoha případech mohou tyto problémy způsobovat „situační depresi“. Jako Healthline nás informuje , je to deprese způsobená dočasnou nebo trvalou situací ve vašem životě, ve které se ocitnete. V mnoha případech může situační deprese způsobit, že někdo stárne ze svého života, protože prostě nemají emoční energii, aby se vypořádali se stresem. Po chvíli se to vyčerpává. Zde je některá běžná chování spojená s tímto stažením.

1. Zažívají nedostatek energie na stýkání.

Dokonce i extroverti potřebují nějakou emocionální energii, aby se míč rozběhl, aby se stýkal. Stále musí shromáždit energii, aby skutečně šli tam, kde jsou lidé. Lidé často bojují se životem chybí duševní, fyzická a emoční energie Pro zahájení činností, dokonce i činnosti, které si opravdu užívají.

Extrovert si může být dobře vědom toho, že se budou cítit lépe, pokud se stýkají, ale místo toho se rozhodnou úplně vyhnout lidem. Introvert může bojovat tvrději, protože vědí, že se chystají Hemorage Social Energy při úsilí.

Uděleno, Ne každý se chce stýkat Po celou dobu, a to je v pořádku. A není to pro vás neobvyklé Sociální kruh se přirozeně zmenšuje, jak stárnete . Může se však stát problémem, když pravidelně odmítají pozvánky na stýkání, a to i s blízkými přáteli a členy rodiny. Jakmile stahují více, mohou také přestat účastnit skupinových nebo komunitních aktivit, do kterých jsou zapojeni.

už mě nic nezajímá

2. Ztrácí zájem.

Nedostalení koníčků, činností nebo problémů, na kterých na ně kdysi záleželo, je silným známkou stažení a nízké nálady. Mnozí si neuvědomují, jak zákeřná deprese je. Lidé jsou emocionální stvoření. Hodně z toho, co děláme, je založeno na emocích, které cítíme.

Cleveland Clinic nám říká Tato lhostejnost a apatie jsou lékařsky definovány jako nedostatek cíle orientované činnosti. Hodně z toho, co děláme, je poháněno naší touhou splnit cíl, jako je úspěšný pocit, který přichází s dokončením úkolu.

Můžete něco udělat, protože je to správné nebo dobré. Alternativně se můžete rozhodnout, že nic neuděláte, protože je to špatně nebo špatné. Ztráta zájmu Je však jen absencí některé z těchto emocí. Většina lidí se rozhodne, že nebude jednat, pokud nemají emoce, které je inspirují k jednání.

děkan Ambrose vs Seth Rollins

Proto existuje takové jasné spojení mezi lhostejností a stažením. Li Nezajímá vás nic , pak není tak pravděpodobné, že se zapojíte do života. Osoba se může vyrovnat z povinnosti, ale povinnost vás zavede jen tak daleko. Dříve či později najde stažená osoba jakoukoli omluvu, kterou mohou dostat z povinnosti.

3. zanedbávají zdraví a péči o sebe.

Vyžaduje to více energie, než byste mohli očekávat Postarejte se o sebe smysluplně . Osoba, která se odstoupí od života, protože stárne, nemusí vidět důvod, proč se obtěžovat péči o sebe nebo o jejich pohodu. Nemusí vidět důvod, proč by se ženichoval nebo se o sebe postaral, pokud jsou naprosto lhostejní k tomu, jak by je někdo vnímal.

Proč se obtěžovat, pokud stejně nebudete vidět někoho jiného? Stažená osoba ví, že se nebude stýkat, takže péče o sebe nezáleží na sociální přijatelnosti.

Nejde jen o péči, hygienu a péči o sebe. Může se také rozšířit na lékařskou péči. Mohou jen Přestaňte se o sebe starat , tak přestanou chodit na schůzky svého lékaře, užívat léky nebo provádět jiné činnosti související s udržováním jejich zdraví. Mohou také ignorovat zdravotní problémy, protože jim to prostě nestará. Jaký rozdíl to dělá?

co to pro kluky znamená roztomilý

Bohužel jsem měl dědečka, který to udělal přesně, když stárl. Skutečnost, že se stahoval, se skutečně projevila, když přestal cvičit hygienické návyky, které měl po celá desetiletí, jako je holení každý druhý den a oblékání jeho Kolína bez ohledu na to, zda někoho uvidí.

Je to jedna z více znatelných věcí, které může člověk, který odstoupí ze života, udělat.

4. Zažívají emocionální stažení a necitlivost.

Přetrvávající pocity smutku, apatie a beznaděje mohou způsobit, že se někdo stane ze svého života. Pravděpodobně jedním z nejhorších z těchto negativních pocitů je Emoční necitlivost . Necitlivost je hrozná, protože si můžete být plně vědomi toho, jaké pozitivní emoce byste měli cítit, ale prostě se s nimi nemůžete spojit.

Tento emocionální přetahování může být těžší boj, jak stárnete, protože jste nevyhnutelně zažili negativnější části života, s končícími vztahy, měnícími se přátelství, lidé umírají, ztratili práci a všechny další problémy. V určitém okamžiku to prostě začíná vypadat jako lepší nápad, aby se vůbec nezúčastnil. Koneckonců, nemůžete být zraněni ztrátou, pokud nemáte nic a nikdo ztratí.

5. Stávají se pasivními.

Osoba, která se starala ze života, se ocitne obecně odpuštěna z činností a lidí. Místo toho, aby se účastnili činností, které vyžadují aktivní úsilí, mohou místo toho ztrácet čas tím, jako je sledování televize, hraní her nebo jen nedělá nic.

Mohou se také přestat postavit za sebe a umožnit, aby se s nimi zacházelo špatně, protože se prostě necítí, jako by na tom záleželo. Oni stát se pasivním ;; Koneckonců, jaký rozdíl to dělá, protože se vlastně nebudou zapojit?

Místo rozhodování je můžete také slyšet říkat: „Nevím“ a „Nezajímá mě“ hodně, protože prostě nejsou emocionálně investovány natolik, aby měli názor.

rey mysterio vs velká show

6. odolávají změně.

Lidé se stávají z různých důvodů, ale v mnoha případech se snaží udržet věci povědomí. Protože se snaží udržet věci povědomí, jsou extrémně odolný vůči jakékoli změně . Mohou odmítnout přizpůsobit se, vyzkoušet nové věci nebo potkat nové lidi, protože by to narušilo pohodlí jejich nezdravé stability.

rey mysterio bez masky 2020

Někdy mohou být více nedůvěřujícím lidem, situacím nebo technologií jako prostředek k tomu, aby se drželi toho, co je známé. Je možné, že se drží šťastnějšího času ve své minulosti. Jakákoli změna v přítomnosti je připomínkou toho, že minulost je nyní pryč, a chtějí se tomu vyhnout. Je to maladaptivní mechanismus zvládání, který uklidňuje, co se v jejich mysli v současnosti děje.

7. Zažijí zvýšené negativní myšlení a přebývají na lítosti.

Někdy se může člověk ukončit uvězněni v jejich lítosti pro příležitosti, které prošly. Stáhnou se, protože se uvízly. Jsou tak zaměřeni na to, co by mohli udělat lépe, že v současné době nemohou najít potěšení nebo najít naději v budoucnu. Tyto negativní myšlenky pevně zakořenit v hlavě.

Mohou mluvit o tom, jak je život zbytečný, že není naděje, že budou mít lepší přítomnost nebo budoucnost. Dalším způsobem, jak to lidé vyjadřují, je říkat, že se cítí vyčerpaní, ale nejedná se o spánek. Jde o pocit oduševnění unavení se světem kolem nich.

Poslední myšlenky ...

Průměrný člověk se bude zabývat depresí nejméně několikrát ve svém životě. Jak stárneme, zažíváme více negativních částí života a začíná se na nás nosit. Je snadné se chtít odtáhnout zpět a pryč, uvolnit se životem, když se lesk opotřebovává.

Ale nemůžete to nechat to stát. To může vyžadovat tolik úsilí, aby se postavilo jednu nohu před druhou, když nechcete nic víc, než jen sedět a sledovat, jak svět prochází. Přesto na této planetě máme jen tolik času a musíme udělat, co můžeme, abychom zůstali angažovaní a vytěžili maximum ze života.