Zdá se, že spousta lidí má dojem, že si zaslouží vědět o svém partnerovi úplně všechno.
Jiní cítí potřebu říct osobě, se kterou chodí, každý detail o svých minulých milencích, traumatech a tak dále.
Ale měli byste to říct svému partnerovi o své minulosti?
Je to dobrý nápad?
Ne, není.
A až dočtete tento článek, pochopíte proč.
Zjistěte svou motivaci, abyste jim všechno řekli
Pokud máte pocit, že musíte svému partnerovi říct vše o své minulosti, zeptejte se sami sebe, proč tomu tak může být.
Je to proto, že na vás tlačí podrobnosti o všem, co jste zažili, včetně toho, s kolika lidmi jste chodili a co jste s nimi dělali?
Nebo se cítíte povinni dát této osobě přehled o každé jednotlivé věci, kterou jste udělali nebo čím jste prošli, aby vás „úplně“ znal?
Jedním z největších aspektů randění je příležitost poznat a pochopit druhého člověka. To vyžaduje čas a trpělivost, podobně jako květina, která se pomalu rozvine, spíše než květina, která byla roztrhána a roztrhána a roztrhána.
když na vás chlap intenzivně zírá
Buďte velmi opatrní vůči lidem, kteří požadují znát všechny detaily vašeho života na začátku vztahu. To může někdy být rané známky kontrolního nebo manipulativního chování , zvláště pokud žádné nenabízejí platný důvody, proč to chtějí vědět.
Pokud je někdo vážně tázavý a „chce vědět, do čeho jde“, je to celé pole červených vlajek, které vás varuje, abyste nepokračovali.
Pokud naopak toužíte sdílet vše, co vás dělá VY, pamatujte, že lidé zpracovávají informace různými způsoby a mohou mít také velmi odlišné pohledy.
Možná si myslíte, že čas, kdy jste udělali tuny kyseliny a odjeli na Aljašku s úplně cizími lidmi na týden opileckého skupinového zhýralosti, je zábavný příběh, který můžete svému novému milenci říct, ale to neznamená, že se budou cítit stejně. cesta.
Znalost takových podrobností může způsobit, že k vám ztratí respekt nebo o vás dokonce ztratí zájem.
Někteří lidé vyhrknou vše, co se dá říct o svých životních zkušenostech, a pak se rozčílí a rozzlobí, když se jejich přiznání nesetkává s úplným pochopením a přijetím.
Pak dělají vinu na všech ostatních, že jsou úsudkoví, a ne za to, že odvysílali jejich autobiografii.
Nikomu nedlužíte úplný přehled všech věcí, kterými jste kdy prošli.
Kromě toho je dobré být střežen a mít hranice s těmi, kteří se zdá, že se příliš (a příliš rychle) vrtají do vašeho soukromého života.
Není nic špatného na tom, když řeknete „Raději o tom nebudu diskutovat“, abyste dali ostatním vědět, že toto téma je mimo stůl. Kromě toho je stejně přijatelné dát jim jasně najevo, že na tyto informace nemají nárok. Mohou být někdy v budoucnu, ale ne teď.
Někteří lidé se mohou snažit naznačit, že když jim neřeknete všechno, znamená to, že jste neupřímní a tajnůstkářští, ale tak to vůbec není.
To, že si necháte informace pro sebe, neznamená, že nejste čestný nebo slušný člověk. Jednoduše to znamená, že jste rezervovaní a vybíráte si, kdy a s kým se rozhodnete sdílet svou minulost.
Držte se relevantních informací, které prospívají (nebo jsou životně důležité) pro vás oba
Jediný důvod, proč může být důležité prozradit podrobnosti o vaší minulosti, je ten, že to ovlivňuje váš vztah a budoucí společný život.
Například, pokud se snažíte založit rodinu a trpíte neplodností kvůli komplikacím z potratu v mládí, je to něco, o čem by se mělo diskutovat.
Totéž platí, pokud nemáte legálně dovoleno jít na konkrétní místo, protože jste tam byli v určitém okamžiku zatčeni.
nestarám se o nikoho a o nic
V případech, jako je tento, je ve skutečnosti lepší tyto věci vysílat poměrně brzy ve vztahu, ale až když se téma objeví. A ani pak nemusíte zacházet do nejmenších podrobností o tom, co se stalo.
Použijme výše uvedené příklady.
Pokud chodíte s někým, kdo je rozhodnutý mít děti, můžete mu okamžitě dát vědět, že můžete mít problémy s početím kvůli minulým zdravotním problémům.
Pak je na vás, zda (či ne) prozradíte, jak a proč se to, co se stalo.
Podobně, pokud váš nový partner mluví o tom, jak s vámi chce cestovat, můžete říci, že jste ochotni jít všude kromě X míst, protože jste tam jednou měli negativní zkušenost. Pokud není nutné sdílet podrobnosti, je dobré se mýlit na straně vágnosti.
Je nemožné začít znovu s novým člověkem, pokud je vaše minulost rozložená na stole před nimi. Pokud nejste obě dospívající panny, které byly vychovány v chráněných komunitách, je do značné míry dané, že jste si oba prošli „věcí“.
Tyto věci vám daly obrovskou perspektivu (a pravděpodobně i některé užitečné mechanismy zvládání), ale nemusíte jim říkat všechno o nic víc, než jim musíte říkat o každém jednotlivém jídle, které jste v životě snědli.
Oba vám poskytli stavební kameny, které jste potřebovali k vývoji, ale nyní jsou minulostí.
*Poznámka: Výjimkou je situace, kdy jste si prošli určitými traumaty, která mohou ovlivnit váš vztah, a když o nich budete mluvit, váš partner může být citlivý na věci, které vyvolávají špatné vzpomínky.
Pokud například vědí, že jste v minulosti zažili sexuální násilí a že určité chování je v ložnici zakázáno, budou pravděpodobně velmi soucitní a chápaví.
Tempo pro svou vlastní ochranu
Pokud jde o to, abyste svému partnerovi sdělili podrobnosti o sobě, je nejlepší rozdávat snadno stravitelné úryvky po malých porcích v průběhu času, než jim podávat masivní jídlo „vše o mně“ najednou.
Je jen málo věcí, které jsou pro nového partnera tak zdrcující a odrazující, jako když mu monologujete svůj životní příběh, zvláště pokud je plný strádání a traumat.
Pokud máte pocit, že chcete, aby o vás tato osoba věděla všechny detaily najednou, pak se budete muset připravit na možnost, že to na ni může být příliš.
Chcete, aby vás postupem času poznali úplně, než abyste jim strkali soubor, který je v podstatě žhavým popelníkem.
Většina lidí na takové věci reaguje dost špatně a buď to nechtějí brát jako potenciální zátěž, nebo se rozhodnou držet si odstup kvůli vlastnímu blahu.
Kromě toho si pamatujte, že pokud se s někým teprve začínáte seznamovat, neexistuje žádná záruka, že vy dva skončíte v oddaném a dlouhodobém vztahu.
Tato osoba je pro vás stále relativně cizí, takže opravdu chcete vážně sdílet osobní údaje s někým, kdo by mohl v dohledné době zmizet z vašeho života?
Navíc, jak by se sdílení těchto informací mohlo obrátit a kousnout vás do zad?
Není dobrý nápad sdílet potenciálně škodlivé informace s někým, komu nedůvěřujete uvnitř i navenek, a tento druh důvěry lze vypěstovat pouze časem.
I když spolu vy dva skončíte spolu roky, sdílejte vážně osobní aspekty své minulosti jen kousek po kousku.
Pamatujte, že nic v životě nemůže být nevyřčeno, takže buďte velmi opatrní v tom, co prozradíte, kdy to prozradíte a komu to prozradíte.
To, čím jste prošli, vás nedefinuje
Je možné – ve skutečnosti pravděpodobné – že jste ve svém věku zažili několik různých náročných nebo dokonce traumatických událostí, ale to neznamená, že vás definují.
Přispěli k aspektům vaší osobnosti, ale nejsou tím, kým jste. Sdílení podrobností o vaší minulosti proto není nutné, aby vás váš partner miloval kdo jsi právě teď.
Nejste člověk, kterým jste byli před dvěma, pěti, 10 nebo 30 lety.
Dokážete si představit, že by se nikdo z nás emocionálně nebo mentálně nevyvinul nebo nevyrostl? Stále bychom se chovali stejně, jako jsme se chovali v našich středních letech, což by bylo otřesné.
Podobně náročné okolnosti, kterými jste prošli, jsou minulostí, tak proč v nich pokračovat?
Mnoho lidí používá svá traumata místo skutečné identity a nakonec se kolem nich točí celý svůj život.
Jste víc než jen součet obtíží, které jste zažili, a můžete se rozhodnout je překonat, spíše než je použít jako základ, na kterém budete budovat svou osobnost.
Učte se od nich, samozřejmě, a pak jděte kupředu s grácií, místo abyste měli potřebu proměnit svou minulost ve svou budoucnost tím, že o ní budete neustále diskutovat s každým, na koho narazíte.
Když jim řeknete o své minulosti, může to změnit jejich vnímání vás
Četli jste někdy PostSecret?
co se stalo Shane McMahonovi
Je to stránka, kam mnoho lidí posílá pohlednice s tajemstvím o sobě, které možná nechtějí sdílet s ostatními, ale přesto cítí potřebu se dostat ven. Nebo sdílejí věci, které se jim staly, o kterých mají pocit, že nemohou volně diskutovat s těmi nejbližšími.
Jedna spisovatelka, úspěšná partnerka v právnické firmě, nemohla snést pomyšlení, že její manžel nebo děti zjistí, že byla „intimní eskortou“, aby jí zaplatila cestu na právnickou fakultu.
Jiná osoba chodila s někým z policejních složek a měla obavy, zda by neměla prozradit, že má záznam v trestním rejstříku z hrozné věci, kterou udělali ve svých mladistvých letech, i když jsou tyto záznamy nyní zapečetěny.
Jak již bylo zmíněno dříve, pokud informace, které chcete sdílet, nejsou nezbytné pro vaše společné dlouhodobé zdraví a štěstí, je nejlepší si je nechat pro sebe.
V opačném případě můžete zbytečně pošpinit zbytek vašeho vztahu do té míry, že se na vás váš partner nikdy nebude moci dívat stejně.
Mohou být dokonce v pokušení vztah ukončit, protože se nedokážou vypořádat s tím, jak se změnilo jejich vnímání vás.
Existuje píseň Depeche Mode s názvem „ Politika pravdy “, což stojí za to si v této situaci poslechnout. Jedna ze slok zní:
Skryj, co schovat musíš
A řekni, co říct musíš
Uvidíte, že se vaše problémy znásobí
Pokud se budete neustále rozhodovat
Věrně pronásledovat
Politika pravdy
Pokud se věci vyvíjejí dobře a nechcete studnu otrávit něčím, co by mohlo být potenciálně velmi těkavé, mlčte.
Přemýšlejte o tom takto: jak by se ztlumilo vaše ocenění růže, kdybyste věděli, že roste nad hrobem něčího pohřbeného mazlíčka? Nebo byste dokázali ocenit svůj oblíbený kousek klasické hudby, kdybyste věděli, že skladatel udělal něco hrozného ?
To je něco, co je třeba mít na paměti, když uvažujete, zda říct svému partnerovi něco o své minulosti, nebo ne. Pokud to není relevantní a pokud by se o tom po zbytek věčnosti nikdy nedozvěděli, tak proč to zmiňovat?
Možná nebudou schopni zvládnout podrobnosti o tom, čím jste prošli
To je důležité si uvědomit, protože většina lidí to často nezvažuje: váš partner nemusí mít kapacitu zvládnout to, čím jste prošli.
Pokud jste s někým, kdo je poměrně emocionálně citlivý nebo dosud nebyl vystaven mnoha potížím ve svém životě, můžete mu nakonec uškodit tím, že budete mluvit o věcech, které jste zažili.
Zvažte, jak váš partner nakládá s náročnými nebo znepokojujícími informacemi.
Pozastaví se na minutu, vyjádří svou empatii nebo hněv a pak pokračují? Nebo jsou snadno otřeseni a budou rozrušeni hodiny nebo dny, když uvidí nebo uslyší o znepokojivých faktech nebo obrazech?
Jsou snadno ovlivnitelní sociálními médii a často pláčou u hudby nebo filmů? Nebo jsou pragmatičtí a solidní se silným smyslem pro sebe?
Pokud je osoba, se kterou jste, vysoce emotivní a soudná, můžete nakonec nadělat více škody než užitku, pokud budete mluvit o obtížných věcech, které jste zažili v minulosti.
Někteří partneři mohou skončit tak pronásledováni nebo poškozeni informacemi, které jste sdíleli, že už s vámi nebudou chtít být z důvodu sebezáchovy.
co dělat, když jsi ošklivý
Pokud zjistíte, že sdílení podrobností o vaší minulosti by bylo škodlivé, pak ponechávat si své minulé zkušenosti pro sebe není hříchem opomenutím.
Ve skutečnosti, ne sdělit jim tyto detaily může být jedním z největších darů, které jim kdy můžete nabídnout.
Podobně:
Možná o tom nechtějí slyšet
Každý člověk má své vlastní nejistoty a problémy.
I když lidé překonali většinu svých obtíží, stále budou existovat bolavá místa, která mohou trochu bolet, pokud jsou pobídnuti.
I když možná budete chtít sdílet aspekty své minulosti s těmi nejlepšími úmysly, nemusí to nutně znamenat, že váš partner chce o tom všem slyšet.
Například, pokud si váš partner není jistý svým výkonem v ložnici, může se cítit docela nepříjemně, když zjistí, že nejen že jste měli mnohem více milenců než oni, ale jak úžasní byli zmínění milenci v posteli.
Další možností je, že si v minulosti prošli spoustou vlastních keců a nechtějí být zatěžováni těmi vašimi.
Mnoho z těch, kteří si prošli nejhoršími druhy traumat, o nich nikdy nemluví.
To neznamená, že se nedokážou vypořádat s obtížemi, ale slyšet, jak mluvíte o vašich, může otevřít jejich staré rány, které by raději nechali zavřené.
Pokud vás věci silně tíží a máte pocit, že je potřebujete probrat, zvažte rezervaci času u terapeuta.
Budete s nimi moci mluvit o čemkoli, co potřebujete, a nebudete se muset obávat, že by to mohlo poškodit váš vztah.
Váš partner vás zná a miluje pro W ho You Are Now
Každá situace, kterou jste v minulosti zažili, vám pomohla vytvořit osobu, kterou jste nyní – osobu, kterou váš partner potkal, poznal a do které se zamiloval.
Ony znám tě a znát tě studna .
Jednoduše nevědí o každém aspektu vaší formativní zkušenosti a ani to nepotřebují.
Čím více se soustředíte na svou minulost, tím méně žijete v přítomnosti.
Tady se vy dva právě teď nacházíte, takže se rozhodněte nechat minulost za sebou, místo abyste o ní donekonečna přemítali.
Zaměřte se na zábavu a vytváření úžasných, šťastných vzpomínek s tím, koho milujete – jak nyní, tak i společně s vaší budoucností.
Související články:
- Jak překonat minulost své přítelkyně: 8 tipů, jak na to přestat myslet
