Někdy je snazší naučit se tištěným slovem, jindy je vizuální a osobní předání tématu mnohem efektivnější. V případě rozhovorů TED jsou tyto většinou krátké a stručné prezentace nejen snadno uchopitelné, ale také neuvěřitelně silnými motivátory pro změnu.
básně útěchy po smrti
Nyní probíhají rozhovory o téměř každém tématu, které si dokážete představit, a jakkoli to může znít drsně, některé jsou rozhodně lepší než jiné. Abychom vám ušetřili čas a energii snahou odhalit tato nejlepší inspirativní videa, udělali jsme pro vás tvrdou práci.
Níže odkazujeme na 12 takových TED přednášek, které jsou krémem plodiny, pokud jde o dynamické, poutavé a především život měnící prezentace. Můžete je sledovat (nebo dokonce jen poslouchat) kdykoli a ve skutečnosti doporučujeme, abyste se nepokoušeli je konzumovat najednou. Místo toho si je přidejte do záložek (nebo ještě lépe do záložek na této stránce) a řešte je jeden po druhém. Po každém z nich strávte krátkou chvíli přemýšlením o jeho obsahu a o tom, jak to platí pro vás a váš život.
Dan Gilbert: Překvapivá věda o štěstí
Téma: Štěstí
Délka: 21 minut
Co se stane, když nedostaneme to, co chceme? Propadáme zoufalství a nespokojenosti? No ... ne, opravdu ne. Harvardský psycholog Dan Gilbert nám ukazuje - pomocí zajímavých experimentálních výsledků -, že naše mysl má „psychologický imunitní systém“, který pracuje na udržení naší šťastné (ish) dispozice bez ohledu na to, co bychom mohli považovat za pozitivní nebo negativní výsledky.
Alain de Botton: Kinder, jemnější filozofie úspěchu
Téma: Úspěch / neúspěch
Délka: 17 minut
Jak definujete úspěch a neúspěch? Jsou tyto definice vaše vlastní? Nakolik společenské a kulturní síly formují očekávání, která od svého života máme, a způsobují, že existujeme ve stavu téměř neustálé úzkosti? Autor a moderní filozof Alain de Botton zkoumá.
Scott Geller: Psychologie sebemotivace
Téma: Motivace
Délka: 16 minut
Jak se motivujeme k tomu, abychom usilovali a usilovali o dosažení svých cílů? Jak můžeme pomoci motivovat ostatní, aby udělali totéž? Profesor Scott Geller z Virginia Tech rozděluje motivaci na „4 Cs“, které, když se spojí, nás nemohou pohnat vpřed k našim snům a aspiracím.
Matthieu Ricard: Návyky štěstí
Téma: Štěstí
Délka: 21 minut
Lze štěstí, soucit, milující laskavost a další pozitivní duševní stavy pěstovat praxí a zvykem? Buddhistický mnich a autor Matthieu Ricard tvrdí, že věnování času strávenému díváním se dovnitř je dost na to, aby se změnil způsob práce našich mozků a naše zážitky se posunuly k něčemu klidnějšímu a spokojenějšímu.
Carol Dweck: Síla věřit, že se můžete zlepšit
Téma: Osobní růst
Délka: 10 minut
Jsou naše schopnosti myslet, řešit problémy a překonávat překážky pevné, nebo je lze rozvíjet prostřednictvím správných zpráv a postojů? Motivační výzkumnice Carol Dweck předkládá argument pro „dosud“ přístup k víře v sebe sama, který poskytuje prostor pro růst a přizpůsobení. Dělá případ speciálně pro děti a jejich životní volby, ale to samé lze aplikovat na všechny bez ohledu na jejich věk.
Guy Winch: Proč si všichni musíme procvičovat emoční první pomoc
Téma: Duševní zdraví a odolnost
Délka: 17 minut
Všichni dobře víme, že bychom se měli starat o své tělo, dodržovat správnou osobní hygienu a poskytovat první pomoc, když jsme zraněni. Přesto většina z nás nedokáže ke své mysli přistupovat stejně opatrně. Psycholog a autor Guy Winch nás vyzývá, abychom věnovali více pozornosti našim emocím a duševnímu zdraví, abychom se mohli stát odolnějšími a žít šťastnější, naplněnější a méně úzkostné.
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- 8 věcí, kterým se většina lidí učí celý život
- 15 věcí, které byste v životě neměli pronásledovat
- Konečný seznam 50 cílů osobního rozvoje, které mají být v životě stanoveny
- 9 knih o sebezdokonalování, které změnily můj život
Caroline McHugh: Umění být sám sebou
Téma: Být sám sebou / autentický
Délka: 26 minut
jaký je příklad proaktivní péče o své zdraví?
Žijete jako své pravé já nebo neustále schováváte své autentické myšlenky a pocity, abyste se o to pokusili získat souhlas ostatních ? Pokud jsou vaše nohy pevně uvízlé v posledním táboře, jak můžete svůj život posunout do života, kde se budete cítit svobodně a budete schopni vyjádřit svou pravdu? Autorka Caroline McHugh vám chce ukázat, že váš život je vaším poselstvím pro svět, takže by mohl být také tím, ve které věříte.
Kathryn Schulz: On se mýlí
Téma: Nepravdivost
Délka: 18 minut
Jaký je to pocit, když se vám něco pokazí? Jak se vás vaše mysl snaží chránit před tímto pocitem? Měli bychom se všichni lépe seznámit s tím, že se mýlíme, a připustit, že naše víry nejsou vždy dobrým odrazem vnějšího světa? Jak by to mohlo zlepšit naše vzájemné vztahy a naši společnost obecně? Autorka Kathryn Schulz se v těchto otázkách a dalších věcech zabývá provokativní TED mluvit.
nejdůležitější věci, které je třeba v životě vědět
Gen Kelsang Nyema: Štěstí je ve vaší mysli
Téma: Štěstí
Délka: 16 minut
Zdá se, že náš vnitřní stav je neoddělitelně spjat s vnějším světem, ale je to pravda? Buddhistická jeptiška Gen Kelsang Nyema vysvětluje, že tato příčinná souvislost jednoduše neexistuje, pokud ji nedovolíme existovat. Pokud se rozhodneme, můžeme se kultivovat vnitřní mír a štěstí bez ohledu na vnější události nebo podněty. Její uklidňující hlas a teplo, které vyzařuje, činí z této prezentace mimořádně uvolňující a přesto působivou prezentaci.
Nigel Marsh: Jak zajistit rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem
Téma: Rovnováha
Délka: 10 minut
Co to ve skutečnosti znamená mít zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem? Nejde o flexi-time nebo kancelářskou péči o děti, kterou si někteří zaměstnavatelé myslí. Je toho mnohem víc, ale naopak mnohem méně - jak uvidíte v této velmi poutavé TED přednášce plné humoru a základních lekcí.
Angela Lee Duckworth: Grit: Síla vášně a vytrvalosti
Téma: Úspěch / neúspěch
Délka: 6 minut
Co mají všichni úspěšní lidé společného? Co je na nich a jejich přístupu k výzvám života, který jim umožňuje dosáhnout tam, kde ostatní nedosahují? Odpověď je docela jednoduchá a poskytuje velmi cennou lekci života, na kterou bychom všichni mohli použít opakovací kurz. Psycholog a bývalý učitel vysvětluje, proč je štěrk zásadní složkou úspěchu v tom, na co si dáte záležet.
Daniel Kahneman: The Riddle Of Experience vs. Paměť
Téma: Štěstí
Délka: 20 minut
Naše vnímání našich životů není vůbec přímá věc. Ve skutečnosti, když se snažíte zjistit, jak je někdo šťastný, musíte vzít v úvahu dvě velmi odlišné a často velmi odlišné složky: jejich prožívání a zapamatování si. Tyto dvě části stejné osoby mohou někdy nabídnout protichůdné odpovědi na otázku: jak jste šťastní? Laureát Nobelovy ceny a zakladatel behaviorální ekonomie Daniel Kahneman vysvětluje více.
