Na světě existuje mnoho různých typů obtížných lidí a pasivní agresivní typy jsou jedny z nejnáročnějších.
Pasivně agresivní chování je často spojeno s nelibostí a tvrdohlavost spolu s hluboce zakořeněnou touhou mít po celou dobu pravdu.
Tento typ člověka bude bojovat až do samého konce, aby dokázal, že má pravdu, i když ví, že se mýlí, ale způsob, jakým bojuje, je nepřímý a matoucí. Může to být pochvalný kompliment, zlý pohled nebo obávané tiché zacházení.
Jak rozpoznat pasivně-agresivní chování
Pasivně agresivní lidé vyjadřují své negativní pocity nepřímo, takže je možná hned nepoznáte. Nebude vám to však dlouho trvat, protože pasivně agresivní typy osobností jsou jedinečným způsobem nepřátelské. Ve skutečnosti jsou v mnoha ohledech podobné malému dítěti, které mu nevyhovuje. Zde je způsob, jak jeden rozpoznat.
1. Maskují kritiku komplimenty
Když poprvé komunikujete s pasivně agresivním člověkem, může se vám zdát příjemný a přátelský. Mohou vás dokonce pochválit a je s nimi obecně příjemné mluvit. Teprve poté, co odejdou, si uvědomíte, že kompliment byl vlastně skrytý úder. Můžete dokonce slyšet od společného přítele, že ten člověk si z vás dělá legraci nebo šíření pověstí za zády .
2. Potají vás sabotují
Pasivně agresivní lidé se vás snaží uvést v omyl, aby vás mohli sabotovat. Mohou vám říci „jistě, to zvládnu“, když to nemají absolutně v úmyslu udělat. Možná přijdou pozdě záměrně, jen aby vám něco uniklo nebo vypadali špatně.
3. Dávají Tiché zacházení
Pasivně agresivní lidé milují tiché zacházení. U většiny lidí ticho obvykle znamená souhlas, ale ne v případě pasivní agrese. Můžete se zeptat „co se děje?“ ale odpověď „nic“ dostanete, pouze pokud oba víte, že určitě něco není v pořádku. Pasivně agresivní člověk by vás raději potrestal mlčením, než aby vám řekl, co ho vlastně rozrušuje.
4. Vždy si myslí, že svět je proti nim
Pokaždé, když se něco nepodaří, pasivně agresivní lidé si budou stěžovat, že jsou napadeni. Všechno je nespravedlivé a nespravedlnost. Svět je venku, aby je získal. Každý pracuje proti nim.
5. Jsou často sarkastickí
Sarkazmus je často oblíbenou zbraní pasivně agresivního člověka. Předstírají, že si dělají legraci, když zjevně nejsou. Dráždí ostatní nebo je položí a pak se pokusí úder zmírnit „jen srandu“. Sarkazmus je nepřímý způsob, jak přesně říci, co ve skutečnosti znamenají, aniž byste museli převzít vlastnictví.
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- Jazykoví narcisté používají k manipulaci a traumatizaci svých obětí
- 15 vlastností emočně zralého člověka
- 8 znamení, že se hádáte s psychopatem
- Jak se zbavit hněvu: Sedm fází od vzteku k vydání
- Jak přestat sabotovat své vztahy s pasivní agresí
Jak jednat s pasivně agresivními lidmi
Pasivní agresivita může být náročná. Lidé mohou jednat tímto způsobem, protože jsou pocit nejistoty nebo nemáte vysokou sebeúctu. Alternativně mohou být jen frustrovaní a neví, jak produktivně zacházet se svými emocemi. Pasivní agresi nelze tolerovat. Zde je způsob, jak se vypořádat s chováním, když ho uvidíte.
1. Identifikujte chování jako nepřátelské
Pasivně agresivním chováním je nepřátelství. Možná to není přímé, ale stále je to agresivní a nepřátelské chování. Nepoužívejte pasivní agresivní chování někoho jen proto, že aktivně nehází údery. Pokud jste shovívaví a poddáte se, rychle tuto osobu naučíte, že je v pořádku, aby se k vám chovala pasivně agresivně. Stejně jako byste netolerovali přímý verbální útok, netolerujte nepřímý.
směřující ke slávě 2017 výsledky
2. Stanovte limity a postupujte
Když jednáte s pasivně agresivními lidmi, musíte s nimi stanovit limity (podobně, jako byste to stanovili u malého dítěte). Dejte jasně najevo, že tuto dětinskou formu agrese nebudete tolerovat. Poté postupujte. Například dejte tomu člověku vědět, že až se příště opozdí, odjedete bez něj. A pak to udělejte. Nemusíte být hrubý nebo hanlivé. Jen buďte pevní.
3. Dejte pasivně agresivnímu člověku příležitost k vyřešení problému
Pasivně agresivní člověk bude mnohokrát jednat tak, jak se chová, protože nevěří, že jsou vyslyšeni . Pokud můžete, vyhledejte jejich informace. Zeptejte se jich, jak by problém vyřešili. Možná vás překvapí a přijdou se skvělým řešením. Pokud upadnou do jiného vzorce pasivní agrese nebo negativity, nesouhlaste nebo nesouhlaste. Místo toho řekněte něco jako „Budu to mít na paměti“ a pak pokračujte. V průběhu času může tento přístup pomoci napravit špatné chování.
4. Uvědomte si, že je nebudete moci změnit
Pasivně agresivní osobě můžete pomoci se změnou, pouze pokud se chce změnit. Jinak nemůžete ovlivnit jejich chování. Nevynakládejte příliš mnoho své energie na pokus o záchranu vztahu, pokud nemají touhu se změnit. Máte pouze kontrolu nad sebou a nad svou reakcí na jejich chování.
5. Zachovejte chladnou hlavu
Pasivně agresivní lidé jsou po reakci, tak to nedávejte. Nenechte se vtáhnout, i když je to osobní (což se často stává). Neberte návnadu, protože tím se jen potěšíte. Udržujte si odstup, když můžete, a hrajte v pohodě, když nemůžete. Smejte se s humorem nebo nereagujte vůbec. Ať děláte cokoli, nenechte se situaci vyhrotit. Jdi dál.
Může být docela náročné nebrat si chování pasivně agresivního člověka k srdci. Útoky jsou často osobní a zranitelné. I když osobu nemůžete změnit, naučení se několika jednoduchých triků vám pomůže zmocnit se být lepším komunikátorem, když se tyto situace objeví, místo toho, abyste si kupovali drama. Pokud musíte jednat s pasivně agresivní osobou, podnikněte okamžité kroky k řešení a nápravě problému.
