Přečtěte si toto, když se cítíte nejistě a nevíte proč

Jaký Film Vidět?
 

To je pro ty dny, kdy se cítíte zranitelní, nemáte sebevědomí a nejste hodni lásky, v dobách, kdy všude cítíte ohrožení svého štěstí. To platí pro všechny ty okamžiky, kdy máte z nějakého nevysvětleného důvodu pocit, že nestačíte, nebo že s vámi něco zásadně není v pořádku.



naznačuje, že je kolem vás chlap nervózní

To je pro příležitosti, kdy každou myšlenku ve vaší hlavě řídí strach ze všech těchto pochybností, sebepoškozující víry a devalvační myšlenky.

Není hanba cítit se takto ... to je první věc, kterou si musíte říct. Nejste sami, kdo prožívá nejistotu, kterou si nikdy nepřál, ale může se vplížit a zasáhnout téměř kohokoli.



Když se nad vámi zřítí vlna neklidu, svět se najednou může zdát jako úplně děsivější místo. Směs ingrediencí může vytvořit scénáře, které vás zastraší a přemohou, i když jste v minulosti v podobných situacích netrpěli víčkem. Existuje prvek nebezpečí, na který si můžete docela dát prst.

Je to, jako by někdo otočil číselník kvůli zlovolnosti - nebo alespoň ve vašich očích. Je to, jako byste se dostali do obklíčení nějakého neviditelného nepřítele, který si přeje zasáhnout hluboko v srdci vaší sebevědomí.

Rozhlížíte se kolem a doufáte, že budete špehovat tohoto nepojmenovaného nepřítele, ale vaše snahy zůstanou bez odměny, prostě nemůžete určit jakýkoli důvod, proč byste se měli cítit tak ustaraně a nejistě.

Je to proto, že nejistota je nejčastěji trikem mysli, fantazií zrozenou z nějakého neoprávněného a nerozumného strachu z vnějšku. Nemusí to mít jedinou jasnou příčinu, ale spíše to bude vyvrcholení bezpočtu drobných myšlenek, nápadů a událostí, které fungují jako jednotlivé tyčinky, které narůstají a zastaví tok řeky.

Když se řeka ve vaší mysli přehradí, normální tok mentální energie se zastaví. Když se shromažďuje za zablokováním, zaplavuje se do výklenků vaší psychiky, kde se může projevit v několika formách - nejistota je jednou z hlavních.

Abyste se udrželi na hladině v tomto nesmyslném proudu mentální energie, musíte nejprve najít něco, čeho se můžete držet - pozitivní myšlenku, zábavnou vzpomínku nebo pozitivní sen do budoucnosti. To bude fungovat jako váš nouzový záchranný člun a poskytne vám bezpečí ve vodách kolem vás.

Ale na tomto voru nemůžete žít po zbytek svého života, musíte dostat řeku zpět do normálního toku, aby tento nejistý pocit mohl ustoupit povodňovým vodám.

Související příspěvky (článek pokračuje níže):

Nejprve musíte dýchat - pomalu a uváženě - abyste zastavili tok myšlenek a energie, které tvoří řeku ve vaší mysli. Soustřeďte se pouze na svůj dech a svůj duševní život, protože se jiné představy snaží vnutit do vašeho vědomí, jednoduše je uznejte a zdvojnásobte své zaměření na tyto dvě věci.

Jakmile vám na mysl připadne zdání klidu, je čas přepnout vaši pozornost z vnitřní říše na vnější realitu, ve které žijeme. Všimněte si světa kolem vás - lidí, památek, zvuků, přírodního světa, muže - vyrobené struktury - ale nedělejte nic jiného, ​​než to vnímejte. Nesuď , nepochybujte, ani nepřemýšlejte o tom, co vidíte. Jen sledujte život, jak se děje, z vaší velmi osobní perspektivy.

Co vidíš? Ještě důležitější je, co nevidíte? Je pravděpodobné, že neuvidíte žádné hrozby, neuvidíte nebezpečí, pouze uvidíte své okolí. Uvidíte, že jste v bezpečí a jisti, a že nepřítel, kterého jste se tak báli, nebyl nic jiného než konstrukt vaší fantazie.

Tato realizace je začátkem konce mentální přehrady, která brání vašemu pravidelnému toku. Je to jako poryv větru, který se prosazuje vaší myslí a fouká proti zablokování myšlenek, starostí a pochybností, dokud není uvolněn a zničen.

Když se cesta uvolní, řeka může znovu začít stoupat na své normální úrovně, jakmile znovu získáte vyrovnanost a schopnost racionálního myšlení. Víra, kterou v sebe máte, opět poroste a budete si pamatovat, jak silní, jedineční a zasloužíte si štěstí.

Jste pružný , schopný, krásný člověk, který dokáže překonat jakoukoli výzvu, kterou představuje život. Přežili jste tak daleko a přežijete, co může přinést budoucnost. Můžete čelit těžkým obdobím a řeka se může znovu zablokovat, ale schopnost vyčistit cestu je ve vás, řešení spočívá v klidné mysli a otevřených očích.

Nikdy nezapomeňte, že máte kontrolu, i když to tak vždy nevypadá.

Pokud vám tento článek pomohl zmírnit pocit nejistoty, zanechte prosím níže uvedený komentář.