© Image License přes DeposionPhotosPokud jste typ člověka, který dokáže vytvořit a udržovat emocionální pouta s ostatními, můžete se snažit porozumět těm, kteří to nemohou. Ve skutečnosti byste mohli mít potíže s rozpoznáním, kdy je někdo emocionálně nedostupné Protože to mohou natolik maskovat, aby se zmatek prostřednictvím sociálních interakcí a základních vztahů. Proto dávejte pozor na následující chování. Jsou to jemné, ale silné ukazatele, že někdo nemusí být schopen vytvořit druh emocionálního pouta, které můžete hledat.
1. Odvrátí nebo přesměrují jakékoli rozhovory o sobě nebo o svých pocitech.
Podle odborníků na Výběr terapie , je to jeden z nejlepších ukazatelů, že někdo je emocionálně nedostupný. Kdykoli se téma konverzace přesune na něco osobního nebo zahrnuje jakýkoli druh emoční reakce, přesune jej na něco více lehčí nebo triviální.
Ti v jejich sociálních kruzích o nich nemusí moc vědět, protože nikdy neprozradí osobní údaje. Nikdo nemá ponětí, jaké byly jejich předchozí vztahy, ať už se oženily dříve, pokud mají děti nebo jaká je jejich rodina. Celá tato osoba je ochotna diskutovat o tom, že je zábavný předmět nebo věci, které mohou hravě debatovat - cokoli, co se zaměří na sebe.
2. mohou se pokusit vyhnout se očnímu kontaktu.
Oči jsou okny k duši, a když se dva lidé dívají do očí druhého, může mezi nimi vytvořit intenzivní emoční pouto mezi nimi. Je to jeden z důvodů, proč často vidíte scény ve filmech, ve kterých lidé drží solidní pohled po dlouhou dobu, což znamená jejich intenzivní spojení mezi sebou. Performance umělkyně Marina Abramovic zachytila tento typ spojení ve svém instalačním díle MoMA „The Artist je přítomen“, ve kterém ti, kteří seděli naproti ní a udržovali oční kontakt, se často rozpadli na slzy - včetně její bývalý romantický partner, Ulay .
brock lesnar vs alberto del rio
Je třeba poznamenat, že mnoho neurodivergentních lidí, jako jsou ti, kteří jsou autističtí, bojují s udržováním očního kontaktu. Jedním z důvodů je, že emoční intenzita, která se týká toho, může být pro ně ohromující a nepříjemná. Může také způsobit ohromné přemožení a narušit zpracování informací a Podle jednoduše psychologie , může to být zoufalé a bolestivé. Proto je důležité toto chování považovat za jedno vlákno v tapisérii osoby: nemusí být emocionálně nedostupné, ale autistické. Může existovat mnoho dalších Důvody, proč se někdo vyhýbá očnímu kontaktu , jako je také sociální úzkost nebo kultura.
3. vyhýbají se jakýmkoli médiím, která by mohla způsobit emoční reakci.
Možná zjistíte, že osoba, se kterou trávíte čas, se nedívá, neposlouchá ani nečte žádná média, která by od nich mohla vyvolat emoční reakci. Například mohou být v pořádku sledovat sporty nebo dokumenty nebo číst literaturu faktu, ale odmítají sledovat cokoli „sappy“. Pokud jsou slova „upřímná“, „emocionální“, „srdcervoucí“ nebo „romantická“ s předmětem spojena vůbec, zamíří opačným směrem.
jak poznáte, že se vám někdo líbí?
Po mnoho let jsem se za to provinil a občas s ním stále bojuji. Když člověk vyroste v maelstromu, může neutralita a emoční vzdálenost poskytnout obrovský pocit míru. Cokoli, co hrozí, že mír je obvykle vyhýbán nebo dokonce opovrhován. Sledování akčních filmů, komedií nebo suchého tématu, které jednoduše uvádí fakta bez otravných dotykových úponů, je život mnohem pohodlnější (nebo dokonce tolerovatelný) pro ty, kteří v minulosti utrpěli vážné škody.
4. Vyhýbají se plánů a závazkům všeho druhu.
Problémy s závazkem jsou v emocionálně nedostupných lidech, zejména v romantických situacích. Vy a tato osoba možná chodila několik měsíců, ale vyhýbají se tomu, aby vztah „oficiální“, a nepoužívá podmínky jako přítel/přítelkyně, partner atd.
Kromě toho, kdykoli diskutujete o budoucích plánech - i když se jedná o akci společně s měsícem nebo dvěma po silnici - budou se bát při vyhlídce, že se zavázají zúčastnit. Nevědí, zda budou v tom okamžiku, takže o tom nemohou říci ano nebo nay.
5. Mohou mít tmavý smysl pro humor nebo dělat vtipy o vážných předmětech.
Ti, jejichž Emocionální nedostupnost pramení z minulých traumat Za obtížných okolností často používejte humor šibenic jako mechanismus zvládání. Jsou to ti, kteří prasknou morbidní vtipy, když známý například zemře, nebo bude osvětlit vážný problém, který má někdo jiný. Nebo že mají sami sebe. Například jsem jednou věděl, že chlapa, jehož okamžitou, žertující reakce na diagnostiku s rakovinou varlat je, že alespoň se nemusí starat o to, že už někdo otěhotní. Příklad.
Lidé, kteří se takto chovají, obvykle nemohou vypořádat s intenzitou obtížných emocí, a proto je musí neutralizovat tím, že se dostanou do pozice moci nebo nad nimi.
6. Jsou odděleni téměř o všem.
Jiní mohou tyto lidi popsat jako chladné, úrovně hlavy, stoické nebo rezervované, ale ve skutečnosti jsou jednoduše odděleny od všeho, co se kolem nich odehrává. Potlačili své emoce do té míry, že by Santa Claus mohl jezdit kolem nich v kabrioletu Barbie a ani neblikají.
chris benoit a eddie guerrero
Toto oddělení se může také projevit jako ambivalence vůči ostatním lidem i situacím. Mají postavit emocionální stěny Do té míry, že neinvestovali do pohody jiných lidí a nestarali se o to, pokud jsou kolem nebo ne. Podobně zůstávají neutrální, pokud jde o situace, které se odehrávají: ať už získají práci nebo ztratí, jednoduše se hodí s tím, co se odehrává, místo aby vyjadřovaly jakékoli emoce o tom všem.
7. Fyzická intimita je mechanická nebo dutá, bez skutečného spojení.
Mohli by se ukázat na „kořist“ a poté odejít krátce nato, nebo pokud žijí se svým partnerem, mohli by jít a udělat svou vlastní věc okamžitě po sexu. Když zahájí fyzickou intimitu, jen zřídka se jedná o jakýkoli druh náklonnosti: budou o tom velmi věcně, bez skutečných romantických nebo pečlivých akcí.
Během samotného činu se vyhnou očnímu kontaktu nebo cokoli jiného, co může zintenzivnit pouto s jejich partnerem. Mohou dokonce raději být intimní v téměř úplné temnotě nebo v pozici, kde nejsou tváří v tvář. U některých emocionálně nedostupných lidí, pokud nedostávají základní sexuální potřeby, nechtějí se dotknout. Někteří nemají vůbec rádi fyzickou intimitu.
8. budou upřednostňovat čas sami nebo uspokojí své vlastní potřeby po trávení času s těmi, o kterých tvrdí, že se o ně stará.
Pokud se s někým, koho tvrdí, že se o ně starají, neváhají tyto plány, pokud mají pocit, že by raději místo toho byli sami, nebo pokud by raději udělali něco jiného. Kromě toho jsou často rychlé, aby byli defenzivní, pokud jsou povoláni o toto chování, a mohou dokonce ozbrojit situaci ve svůj prospěch.
Například, pokud jim někdo dá zármutek, že jsou sobeckým nebo zanedbatelným partnerem, mohou jít do Darvo Režim: Otočí věci a řeknou, že se snaží bránit osobní hranici, a ten, kdo je obviňuje z zanedbávání, je příliš náročný nebo dokonce urážlivý.
9. Vkládají veškerou svou energii do zvolené směrnice a za to přijímají ocenění.
Někteří lidé skrývají svou emocionální nedostupnost za svými cíli a úspěchy. Ti, kteří spadají do této kategorie, jsou často velmi řízeni k jejich zvolenému předmětu nebo pronásledování a že vášeň je chrání od nutnosti vyvinout emocionální připoutanosti. Kromě toho je jiní budou chránit před kontrolou nebo kritikou, protože tito lidé kvůli jejich jednání získali tolik postavení.
Přemýšlejte o tom tímto způsobem: Řekněme, že někdo je oceněný vědec, umělec nebo akademik. Jejich přítel by si mohl stěžovat na to, jak emocionálně jsou nedostupní, ale pak několik dalších skočí na svou obranu o tom, jaký skvělý člověk jsou a jaké štěstí má skupina s nimi vůbec strávit. Jejich úspěchy a ocenění je izolují proti naysayingu a současně je zvyšují nad samotné emoce, kterým se snaží vyhnout.
Poslední myšlenky ...
Existuje mnoho různých Důvody, proč se lidé emocionálně zavírají . Někteří mohli být v minulosti špatně zraněni a zavřeli se jako prostředek k ochraně před budoucím poškozením. Jiní mohou být neurodivergentní, jak již bylo zmíněno, což může způsobit potíže s identifikací a vyjadřováním emocí, známých jako Alexithymia . Konečně se někteří mohou jednoduše rozhodnout zůstat nedostupní, protože nechtějí riskovat potenciální bolest zrady nebo srdečního zlomu. Bez ohledu na příčinu, emocionálně nedostupný partner může být neuvěřitelně obtížné čelit, takže se naučte rozpoznávat znaky a vybrat si moudře.
převzít odpovědnost za své komunikační chování zahrnuje
