Proč je lhaní opomenutím stejně škodlivé a škodlivé pro vztahy

Ležící opomenutím je, když člověk vynechá důležité informace nebo nedokáže napravit již existující mylnou představu, aby skryl pravdu před ostatními.

'Nelhal jsem, prostě jsem ti to neřekl.'

když vám přítel lže

Aha, ten starý kaštan. Kde jsem to už slyšel?





Někteří lidé považují opomenutí za víc než jen bílé lži, ale za naprosté lži, protože vynecháním informací už nebudete transparentní.

Nedostatek zranitelnosti a transparentnosti brání komunikaci a ničí bezpečnost, která se očekává ve všech blízkých vztazích - ať už jde o přátelství nebo romantické partnerství.



Ložní opomenutí není vždy zamýšleno jako škodlivé, ale často se o něm uvažuje jako o akci podniknuté s cílem ušetřit příjemce bolesti nebo rozpaků. Stále to však může mít nepříznivý vliv na vztah.

I když poškození není okamžité, vynechané informace se nakonec objeví. Spad z toho může způsobit více problémů, než by měl, kdyby byly informace sdíleny okamžitě a osoba, která je sdílí, nese odpovědnost.

Proč vynecháváme kritické informace?

Pro lidi, kteří lžou opomenutím, jsou obvykle tři důvody:



  • Strach (být na konci hněvu, odvety nebo trestu)
  • Vina (za aktivitu, která je přiměla ležet na prvním místě)
  • Ostuda (za poškození jejich pověsti a za to, jak budou vnímáni, pokud bude známa celá pravda)

Jak lidé lžou opomenutím?

Nejde jen o vynechání konkrétního detailu, lhaní opomenutím může mít jinou podobu: manipulace s vaší reakcí na získání sympatií nebo na ochranu vlastních zájmů.

Každý příběh má dvě strany - sdílíte jen svůj? Pokud své reakce přizpůsobíte tak, aby vynechaly drsnost toho, co se skutečně stalo, nejste upřímní, a to lžete.

Více se zajímáte o to, jak společensky odejdete, než o sdílení pravdy, a to barevně určuje, jak na vás ostatní budou reagovat. Co to znamená? Za prvé nedostáváte jejich upřímné názory protože jim nedáváte všechny informace - poloviční pravdy poskytují nedobré odpovědi.

Například, když řeknete kamarádce o boji s vaší matkou a o tom, jak byla nepřiměřená, protože vlak měl zpoždění, což způsobilo, že jste se o hodinu opozdili na její narozeninovou večírek, pravděpodobně přikývnou a sympatizují, protože přiznejme si to někdy jsme vydáni na milost a nemilost ostatním. Věci se stanou, technologie selže, vlaky se porouchají nebo budou přesměrovány.

Pokud však také opomenete sdělit tomu příteli, že jste odešli z domu s půlhodinovým zpožděním, protože jste byli zaneprázdněni procházením Twitteru, uvědomili jste si, že se musíte rozběhnout, a pak lhal své matce o zpoždění vlaku ... ?

co hledat ve vztahu s chlapem

Nenamalovali jste celý obraz, protože se bojíte, jak byste mohli vypadat vy a jejich matka. Pro vaši matku by to vypadalo, že procházení sociálními sítěmi je důležitější než ona (protože pozdě říkám, že vás nerespektuji a znehodnocuji váš čas). Na svého přítele byste vypadali necitlivě a hrubě, a to je pravda.

Nakonec také víte, že váš přítel by se pravděpodobně postavil na stranu vaší matky, pokud by byla odhalena všechna fakta, takže jim řeknete upravenou verzi událostí. Potom vaše matka vypadá jako „zlý člověk“ a vy vyjdete vonící růží.

Toto je jen malý příklad toho, jak lidé každý den lžou. Miliony různých způsobů jsou drobné konverzace vynechány. Dostáváme půl příběhu a zdánlivě bezvýznamné věci, které se vracejí, aby nás pronásledovaly později.

Posmíváte se, 'Jak někoho pronásleduje lhaní o zpoždění vlaku?' Jak opomenutí informací poškodí vás a vaše vztahy?

Zde jsou čtyři způsoby, jak lhaní opomenutím bolí každého.

Poškozuje vaše zdraví

Zatímco většina lidí si myslí, že šetří druhou stranu tím, že vynechává důležité podrobnosti, neuvědomuje si, že si také nechtěně škodí.

Udržet tajemství je stresující. Může to způsobit ztrátu spánku a zvýšenou úzkost. Proč? Protože jste zaneprázdněni snahou udržet problém pod pokličkou a udržovat svůj příběh na rovinu a zároveň se bojíte toho, co se stane, pokud se tajemství někdy dostane ven.

Fráze, „Pravda tě osvobodí“ nikdy nebylo vhodnější. Tím, že budete vůči druhé osobě plně otevřeni a upřímní, zbavíte se břemene skrývání těchto informací a starostí s spadem.

Ztráta spánku a stres bude mít nakonec škodlivý vliv na vaše fyzické zdraví. Smutné je, že se tomu dá zcela předcházet a je to zcela ve vašich rukou.

Emocionálně vám to škodí

Ležící opomenutí může zanechat v ústech špatnou chuť. Kromě problémů se stresem a spánkem se můžete cítit neautenticky. Máte pocit jako falešný a emocionálně to může mít vliv na vaši sebeúctu.

Cítíte se ve výše uvedeném příkladu dobře poté, co jste svou matku namalovali na nepřiměřeného tyrana? Sedí vám to dobře? Možná jste si zachránili reputaci u svého přítele, ale nedopatřením jste svou matku nechali vypadat špatně na vaše náklady.

Pokud máte kousek slušnosti, budete se v určitém okamžiku cítit špatně. Chránit se za cenu toho, že někdo jiný bude vypadat špatně, vás vždy pronásleduje. Víte, že jim škodíte a ovlivňujete, jak se na ně ostatní lidé budou dívat. Jsou věci, které si peníze koupit nemohou, a sebeúcta je jedním z nich.

říká se mu roztomilá dobrá věc

Poškozuje vaši důvěryhodnost

Ležící opomenutí vyvolává nedůvěru. Jakmile osoba, před kterou jste věci skrývali, zjistí jejich pravděpodobnost znovu ti věřím vyšel z okna.

Nezáleží na tom, zda to bylo pro jejich vlastní dobro, nebo pro ochranný tah, bude to jen jako omluva, nebo co to ve skutečnosti je: zabránit tomu, abyste se dostali do problémů.

V očích této osoby je lež lež. Neexistuje žádný odstín šedé, když má někdo pocit, že mu někdo lhal. To je to, co lidem chybí, když věří, že tím, že něco vynechají, nelžou, ale překračují magickou mlhavou zónu pravdivosti.

Jakmile jsou informace k dispozici, vaše důvěryhodnost je zastřelena a bude trvat dlouho (pokud vůbec), abyste si je získali zpět.

Je to sobecké

V neposlední řadě je lhaní opomenutí sobecké jako peklo. Přiznat to. Na hluboké úrovni vynechání něčeho není ve skutečnosti o jiný pocity člověka jde o ochranu před vypadáním špatného.

Pokud opravdu tvrdě přemýšlíte o úzkosti a strachu, který obklopuje vynechání informace, devětkrát z deseti, ve vašich útrobách víte, že jde o záchranu vaší pokožky.

Říkat, že to bylo „Chránit druhou osobu“ je často policajt. Je to jen pohodlný způsob, jak odvrátit vaši potřebu kontrolovat výsledek situace, kdy byste mohli být vnímáni negativně.

Proč to všechno děláte sobě a lidem, na kterých vám záleží? Nic se necítí lépe, než když se můžete někomu podívat do tváře s vědomím, že jste nejautentičtější verzí sebe sama.

Úprimnost také ukazuje hlubokou úroveň zralosti a soucitu. Když nejste zaneprázdněni ukládáním tváře na úkor ostatních a jste plně zodpovědní za své vlastní činy, je to nejen neuvěřitelně posilující, ale také extrémně empatické.

Ukazuje sílu díky zranitelnosti. Dělat chyby je lidské - všichni si lámeme cestu životem. Na této planetě neexistují žádní dokonalí lidé, takže pojďme odhodit fasádu, připustit naše pošetilosti, oprášit se a pokračovat v poctivém a plném životě.

jak poznáte, že máte problémy s důvěrou

Stále si nejste jisti, co dělat s opomenutím lhaní partnera? Chatujte online s odborníkem na vztahy z Relationship Hero, který vám pomůže zjistit věci. Jednoduše.

Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):