Šikana dospělých je řešena zřídka. Sociální skupiny však často mohou poskytnout prostředí pro boj o moc a s tím přicházejí i hry mysli a zlověstný svět nadvlády.
Časy, kdy vás sval na hřišti připnul ke zdi za peníze na večeři, jsou pryč. To bylo dost hrozné, ale kdybyste měli štěstí, zasáhl by dospělý.
Nyní jste dospělí. Vaše osobní úcta může být na podlaze a dospělí násilníci zdokonalili své dovednosti. Může být obtížné odhalit jemnou, lstivou a nevyzpytatelnou taktiku. Maska autority, peněz nebo vynikajícího poznání dává těmto neohroženým duším moc a nechává vás zpochybňovat vlastní úsudek o situaci.
Jak tedy poznáte dospělého tyrana, když bojujete se svým vlastním strachem z paranoie?
1. Osamělost ostrakismu
Pokud se vytvořily kliky a skupiny a vy se ocitnete navenek, může to zorganizovat jednotlivec, který má rád skupinovou manipulaci. Jsou to vlci oblečeni ne v ovčím oděvu, ale v ovčáckém oděvu, který pasí jejich stádo.
Když se s nimi setkáte sami, můžete cítit se osaměle a zranitelní. Vyloučení poskytuje dvojí whammy. Váš osamělý stav z vás může udělat snadný cíl pro ostatní tyrany a být viděn jako samotář , může být těžké navázat přátelství.
Svět dospělých s chladným ramenem - který je záměrně ignorován - vás může velmi rychle vyvolat pocit nejistoty a bezvýznamnosti. Toho často mohou být svědky rodiče na školním hřišti nebo v jídelně zaměstnanců. Nepodceňujte je pasivně agresivní jejich schopnost zvýšit vaše pocity úzkosti může být oslabující. Kromě toho to, že jste v práci „mimo provoz“, může vážně narušit vaši schopnost plnit své povinnosti zaměstnanců a může poškodit vaši kariéru.
2. Rozpaky ze sociálního podkopání
Z ostrakismu se může vyvinout další chování, které souvisí se společenským podrýváním. Typické akce ve vás vyvolávají zmatek a nejistotu, jak reagovat. Chování, jako je to, že jste si promluvili před svými vrstevníky, nebo že vám byly zadrženy informace, které vám dávají neprofesionální vzhled, jsou některé ze způsobů, jak vás může tyran sociálně podkopat.
Ty mohou být dodány jak zjevným způsobem, který vás nechá kroutit se hanbou, nebo nenápadně tam, kde vám zůstane věřit, že jste přehnaně citlivý nebo možná trochu paranoidní. Podvratné neverbální známky neúcta , jako je např. kývání očí, ve vás může mít obavy a může mít za následek ztlumení vaší účasti ve skupinové komunikaci. Všechny tyto činy se odehrávají na veřejném fóru, které poskytuje ochranu násilníkovi, ale vyjednávání je pro vás obzvláště obtížné.
3. Cítit bodnutí veřejného ponížení
Vazba přímo na sociální podkopávání je bolest, kterou pociťuje veřejné ponížení. Ten nevhodný vtip, který vás nechává na zadní noze, hanlivé poznámky, díky nimž vaše tváře hoří hanbou, a tvrdé úsudky a potlačování, díky nimž se cítíte zranitelní a odhalení, jsou součástí veřejného ponížení.
Tento typ šikany se až příliš často děje na pracovišti a je páchán vašimi nadřízenými. Míra poznámek na základě pohlaví, rasy a sexuálních preferencí je navíc stále příliš vysoká. V těchto oblastech byla učiněna kulturní vylepšení, ačkoli se bohužel mnoho násilníků drží nevhodných předsudků a rychle je vysílá.
Kromě těchto přímých útoků může mít veřejné ponížení i lstivou formu šíření drbů o oběti. Je smutné, že s technologickým pokrokem je tento skrytý způsob šikany příliš snadno přístupný prostřednictvím textu a dalších forem sociálních médií. Kybernetická šikana není věkem ohrožení.
4. Plagiátorství vaší práce a myšlenek
Dalším běžným scénářem šikany na pracovišti je záměrné nesprávné řízení vašich nápadů. Dospělý tyran si až příliš často vezme uznání za vaši práci a popře vám zaslouženou chválu. Tato pochvala může mít také podobu finančních odměn nebo propagace.
Chcete-li zpochybnit jejich činy, můžete mít pocit, že jste zbytečně konfrontační a že nejste „týmovým hráčem“. Dobrý manažer se šťastně vyhraje ve vaší odražené slávě a pomůže vám s vedením vaší kariéry. Tyran ukradne vaše nápady jako jejich vlastní a šťastně sklízí odměny.
Alternativně mohou být vaše návrhy sabotovány, komunikace „ztracena“ nebo nikdy přijata. A co je nejhorší, můžete být obětním beránkem pro jejich vlastní neúspěšné nápady a plány. Bez důkazů proti vašemu nadřízenému se scvrkává na „vaše slovo proti jejich“, takže máte pocit, že drží všechny karty.
5. Být ovládán
Máte pocit, že jednotlivec, který je ve vedoucí pozici, zneužívá svou moc? Vypadá to, že si užívají podrobení si podřízených i vrstevníků. Hierarchické struktury organizací to mohou usnadnit: nadřízení v práci, starší členové vaší rodiny, lidé na významných pozicích v klubech a společnostech, ctěné tituly v náboženských skupinách nebo v samotné společnosti (například policista nebo politici), někdy zneužijí své postavení orgán.
Tyto dominantní, agresivní osobnosti mohou být svým podřízeným dobře známy, ale jen zřídka jsou konfrontovány s jejich jednáním. Mohou se zobrazit jemné činy, jako je kladení zbytečných požadavků na váš čas až po otevřenější agresivní chování s úmyslem způsobit vám duševní nebo fyzickou újmu.
Sociální status, rasa nebo pohlaví násilníka umožňuje vládnoucím jednotlivcům skrýt se na očích. Antagonistický, ovládající osobnosti , vrhnou záchvaty vzteku na spadnutí klobouku, aby dosáhly svých osobních cílů. Navíc mohou být pro vaše okolí „naprosto okouzlující“. Mohou být samotným ztělesněním „laskavosti“ vašich vrstevníků a popírají vaše tvrzení jakékoli věrohodnosti.
6. Smysl strachu bijícího srdce
Hrozby fyzického poškození vašich věcí, majetku, těch, které máte rádi, nebo vaší vlastní bezpečnosti jsou nepopiratelné činy násilníka. To by se mohlo projevit poškrábáním klíče na laku vašeho auta, neoprávněným zásahem do vašeho majetku nebo bezdůvodným oznámením jako „podezřelému“ na policii.
jak poznat, jestli někdo hraje mindráky
Eskalace tohoto zastrašujícího chování může nastat pomalu, postupně vás opotřebovávat nebo závratně rychle přecházet, takže se budete cítit v šoku. Slovní útoky mohou rychle přerůst v fyzické nebo sexuální porušení. To může pocházet od cizince nebo poblázněného spolupracovníka. Mohlo by to mít podobu obtěžování a / nebo pronásledování a zintenzivnit se tak ke zhoršenému útoku. Je smutné, že tato vysoká úroveň šikany se může projevit od někoho, koho milujeme / milujeme, a proměnit naše emoce v gag.
Osoba úmyslně krutá v jakékoli formě je toxický . Nikdo nemá právo vás psychicky nebo fyzicky týrat. První fází je rozpoznat, že se někdo snaží manipulovat tě do role oběti. Bez ohledu na to, jak iluzivní jsou, si uvědomují, že máte na výběr. Akce, kterou se rozhodnete provést, bude individuální pro vás a vaše okolnosti. Vyhledejte podporu v důvěryhodných vztazích nebo kontaktujte příslušnou charitu. Nedělejte si chybu, pod „věrohodnými“ výmluvami chce tyran ublížit.
