Jediný program obnovy narcistického zneužívání kdy budete potřebovat.
Kliknutím sem se dozvíte více.
Byl jste zraněn narcisem a chcete jim ublížit zpět. To je pochopitelné.
Chcete otočit stoly a porazit je v jejich vlastní hře. Chcete je naštvat, pomstít se a zlomit je, jako by se vás pokusili zlomit.
Nebo jste možná sledovali, jak narcista ovládá a manipuluje jednoho z vašich přátel nebo blízkých a chcete je zničit a zahnat.
To je také pochopitelné.
Touha napravit křivdy, které byly způsobeny vám nebo někomu, na kom vám záleží, je často velmi silná. Chcete připravit svoji vlastní verzi karmy.
Ale počkej.
Co kdybych vám řekl, že jakýkoli pokus o dosažení jakési osobní spravedlnosti pravděpodobně selže?
Protože to je riziko, které riskujete, když se pokusíte ublížit narcisu. Riskujete, že se také zraníte.
Hra do rukou narcisa
Narcisté milují boj a chlapci bojují špinavě.
Pokud je vezmete na sebe, měli byste být lépe připraveni na to, aby na vás bylo vše hozeno.
Je pravděpodobné, že v průběhu vašeho vztahu od vás nebo o vás získali spoustu informací (ať už jste byli romanticky zapleteni, jste rodina, spolupracujete nebo se navzájem znáte jiným způsobem).
A pokud o vás něco nevědí, nebojí se ležet skrz jejich zuby pokud jim to pomůže udeřit ránu.
Použijí tyto informace nebo svou vlastní vymyšlenou „pravdu“ k roztržení emocionálních ran, které jste se možná pokoušeli uzdravit.
Použijí ji k obraně proti jakýmkoli útokům, které byste mohli připojit. Popřou, co říkáte, zdiskreditují vaše výroky a zasejí pochybnosti do myslí třetích stran.
WWE cena týmu vs. autorita týmu
Ve skutečnosti jsou narcisté tak dobří v manipulaci s lidmi, dokonce mohou získat některé z vašich přátel a spojenců a proměnit je v létající opice přes které na vás zaútočí.
V případě potřeby budou hrát na oběť. Učiní to tak, že se budete zdát, že vy jste ten, kdo má problém a vy jste ten, kdo se chová toxicky a škodlivě.
A co víc, narcistu to bude pravděpodobně bavit celá, protože ve své pokroucené a pokroucené hlavě si vlastně užívají konfrontaci. Přivádí je k životu a dává jim pocit účelu a energie.
Takže když se snažíte naštvat narcisa, ve skutečnosti je nakrmíte. Stanete se součástí jejich hry.
A při tom se narcista cítí oprávněný ve svém chování a zacházení s vámi a ostatními. Říká jim, že budou-li se chovat stejně, budou i nadále dostávat narcistický přísun.
Jejich ublížení způsobí jen ublížení
Než se vydáte na cestu pomsty, vykopejte dva hroby. - Konfucius
Pokud se rozhodnete výše uvedené body rozšířit, pokud se rozhodnete pro narcisistu, který jim způsobí emocionální zranění, buďte připraveni čelit vlastnímu zranění.
Ano, možná se vám podaří vymoci jim nějakou formu pomsty tím, že zaútočíte na jejich ego a sundáte kolíček nebo dva, ale zasáhnou své vlastní rány.
Když budou zraněni, pravděpodobně do nich vletí narcistický vztek a pojď na tebe všechny zbraně planoucí.
Jste na to připraveni? Myslíte si, že vydržíte jejich palbu?
Přesněji řečeno, proč byste chtěli? K čemu je dobré, když se ublížíš?
Moje rada: nechte je dobře.
Jsou to již emocionálně zranění jedinci, kteří trpí svými vlastními démony. Pocit méněcennosti, nejistoty a pochybností o sobě samém je v narcisu častý (i když to zřídkakdy uvidíte).
I když nemusíte soucit s nimi , můžete být soucitní a zdržet se přidávání k úzkosti jejich duší.
Opětovné zapojení je riskantní strategie
Pokud jste tím, kdo byl dříve zraněn narcistou, je přinejmenším nebezpečná snaha znovu je zapojit, abyste je zničili.
Je pravděpodobné, že jste po utrpení stále emocionálně a psychicky křehcí narcistické týrání .
Nebezpečí je, že se s nimi znovu zapletete dlouhodoběji, než byste si přáli.
Chcete se dostat dovnitř, rozdělit nějakou zaslouženou (ve vašich očích) pomstu a dostat se ven. Smash and grab mise, abyste se cítili lépe (i když ne, k čemuž za chvíli přijdeme).
Ale narcis se vás pokusí vtáhnout zpět do jejich životů trvalejším způsobem.
Nebudou jen tak stát a sledovat, jak po útoku zaútočíte, budou vás pronásledovat, abyste zahájili protiútok, o kterém jsme již mluvili.
Pokud si nedáte pozor, ocitnete se v nějaké válce tit-for-tat, která může pokračovat dál a dál bez dohledu.
Je to to, co chceš?
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- Horská dráha zotavení z narcistického týrání
- 5 háčků, které narcisté používají, aby se vám vraceli
- Jak nechat narcisa + mechanismy zvládání, abyste se posunuli vpřed
- Jazykoví narcisté používají k manipulaci a traumatizaci svých obětí
- Gaslighting: 22 příkladů této brutálně manipulativní myšlenky * ck
- 12 znamení, že jednáte s maligním narcisem
Nebudete se za to cítit lépe
Pokud trávíte čas nadějí, že někdo utrpí následky za to, co udělal vašemu srdci, dovolíte mu, aby vám v mysli podruhé ublížil. - Shannon L. Olše
Ubližování narcisu, který vám ze života udělal peklo, může znít jako dobrý nápad ve vaší hlavě, ale je nepravděpodobné, že vám přinese požadovaný mír.
Možná pocítíte určité uspokojení, ale pravděpodobně ne tolik, kolik byste doufali, a nebude to trvat tak dlouho, jak byste chtěli. Pomsta může být na chvíli sladká, ale pravděpodobně nakonec chutná hořce.
Jedním z důvodů, proč je to proto, že vaše činy jsou stále diktovány narcisem. Vaše vendeta je způsobena zraněním, které jste utrpěli jejich ruce, což znamená, že vás stále nějakým způsobem ovládá jim .
co dělat, když jste byli falešně obviněni z podvádění
Vaše pocity hněvu a zášti zůstanou tak dlouho, dokud se s nimi budete mentálně zabývat. Vaše pomsta pouze rozdmýchává plameny vašich vlastních špatných pocitů.
Váš léčebný proces se zastaví a dokonce se obrátí, když se pokusíte zničit narcistu z vaší minulosti.
Revenge je jídlo, které se vůbec nepodává
Co tedy můžete udělat, pokud chcete narcisu ublížit, aniž byste se znovu dostali do hry?
Zůstanete v dostatečné vzdálenosti od nich - fyzicky, psychicky i emocionálně.
Žijete svůj vlastní život a děláte ho šťastným.
Když od nich odeberete narcistický přísun, můžete je přimět trpět, i když dočasně, když seřadí jejich další zdroj / oběť.
Je to malá výhra ve smyslu způsobení narcistické emoční bolesti, ale je to obrovská výhra ve smyslu osvobození se od jejich toxického vlivu.
The nejlepší způsob, jak se vypořádat s narcisem je jít bez kontaktu. O tom není pochyb.
Přerušte všechny vazby, zapomeňte na to, že se jim vrátíte, a pokračujte ve svém životě.
Nebo pokud nemáte jinou možnost, než z nějakého důvodu komunikovat s tímto narcisem, můžete si vybrat metoda Gray Rock , což je také účinný prostředek k udržení emocionální vzdálenosti mezi vámi dvěma.
Nasměrujte tuto energii na vaše uzdravení
Nejlepší pomsta je žít dobře. - George Herbert
Pokud se držíte nějaké touhy prolomit narcistu a uvidíte, jak trpí, je to cenná energie, na kterou se zaměřujete na někoho jiného.
Berete svou energii, znečišťujete ji negativitou a posíláte ji do světa. Je pravděpodobné, že pokud to uděláte, přinese vám to negativní důsledky.
Místo toho, pokud vezmete tuto energii, namalujete ji pozitivitou a pošlete ji do světa, budete na oplátku odměněni dobrými věcmi.
Uzdravení z narcistického zneužívání vyžaduje práci, úsilí a podporu. Bude to trvat déle (nebo se to nestane vůbec), pokud odvrátíte svou energii zpět do narcisa, který vám ublíží.
Dává to smysl?
Závěrečné slovo o ubližování narcistům
Nejlepší pomstou je být na rozdíl od toho, kdo zranění provedl. - Marcus Aurelius
Může být opravdu obtížné se odtrhnout od narcisty a vidět, jak odcházejí, aniž by skutečně cítili nějakou velkou bolest.
Vzhledem k všemu, čím jste prošli, je pocit, že „se dostali s jedním“, posledním zraněním, které vám způsobí (za předpokladu, že vás tento článek přesvědčil, abyste se NEPokusili pomstít).
Ale přesto se v tom dá najít drobek útěchy: zatímco oni odcházejí jako stejná zkroucená a nešťastná osoba, vy, když uniknete z jejich trápení, jste na cestě k lepšímu životu.
Je nepravděpodobné, že by narcista někdy dokázal uzdravit své vlastní bolesti a vyrůst nad osobu, která se stala egoem.
Ale vaše bolení není za hranicí uzdravení. Možná se nevrátíte zpět k tomu, kým jste byli, než jste narazili na svého narcistu (za předpokladu, že vás nevychovával jeden), ale máte sílu a prostředky, abyste vyrostli v někoho nového.
To je v konečném důsledku nejlepší způsob, jak zranit narcistu - tím, že z vás odstraní všechny stopy jejich zneužívání, tím, že je typem člověka, kterým prostě nemůže být.
Jděte v míru.
Podívejte se na to online kurz navržen tak, aby někomu pomohl léčit z narcistického zneužívání .
Kliknutím sem se dozvíte více.
Tato stránka obsahuje odkazy affiliate partnerů. Dostávám malou provizi, pokud se po kliknutí na ně rozhodnete něco koupit.
