Jak byste měli žít svůj život?
Není to to, co všichni chceme vědět?
Možná si vážíme své svobody dělat to, co chceme, a být tím, co chceme, ale přesto chceme, aby nám někdo ukázal cestu.
Jakkoli to můžeme popřít, chceme určitá pravidla, kterými se můžeme řídit. Několik pokynů, které nám říkají, co bychom měli dělat a kým bychom měli být.
Naštěstí pro vás níže uvádíme některá z nejdůležitějších pravidel, kterými se musíte řídit.
Pokud se jimi budete řídit, budete žít šťastnější a klidnější život.
Pokud se jimi budete řídit, budete se těšit z lepšího duševního zdraví a pohody.
Pokud se jimi budete řídit, budete se jednoho dne moci ohlédnout za dobře prožitým životem a usmát se.
Dnes máte příležitost nasměrovat svou cestu novou a harmoničtější cestou.
Jedinou otázkou zůstává: vezmete to?
1. Žijte podle svých hodnot
Někde v nás všech existuje řada vůdčích přesvědčení. Mohou být docela blízko k povrchu, nebo mohou být skryty v hlubinách vašeho bytí.
Ať jsou kdekoli, je důležité, abyste se dostali do kontaktu s těmito základními hodnotami a abyste v souladu s nimi žili.
Vědět, co jsou, nestačí. Stejně jako levná řeč, tak i myšlenky.
Vaše činy jsou to, na čem záleží.
Svými činy musíte vyjádřit své hodnoty a přesvědčení.
Pokud je pro vás něco důležité, ukažte to tak, že jste se rozhodli žít svůj život.
Tyto názory a pocity ve vás jednoduše nepřechovávejte. Jsou tam k ničemu.
Pokud chcete žít život s několika lítostmi, musíte ve všem, co děláte, postavit své hodnoty na první místo.
Život žitý v souladu s vašimi hodnotami je ten, s nímž se můžete cítit spokojeni.
Takže stojte při nich, když jsou vyzváni. Nenechte se přesvědčit, abyste jednali proti vašim hodnotám.
Pokud jsou ostatní tím zklamaní nebo si z vás dělají legraci, že se drží vašich zásad, je to jejich problém, ne váš.
Přečtěte si více: 4 kroky k rozvoji vaší osobní filozofie pro život
2. Zaměřte se na to, na čem na vás skutečně záleží
Podívejte se na svůj život dlouho a zeptejte se, co mu dává smysl.
Co ve vás přináší to nejlepší? Co ve vás zanechává pocit opravdového tepla a uspokojení?
Čemu nejraději trávíte čas?
Je důležité soustředit se pouze na ty věci, které vedou k trvale pozitivním pocitům.
Existuje mnoho věcí, které přinášejí krátkodobé naplnění, ale dlouhodobou frustraci.
Vezměte si například bohatství nebo slávu nebo úspěch - mohou vám poskytnout dočasnou úlevu od základního pocitu zklamání v životě, ale nemohou vám poskytnout mír a štěstí, po kterých toužíte ze všeho nejvíc.
Místo toho se podívejte na lidi, zážitky, okamžiky. Všechny věci na tomto světě, o kterých si nejraději myslíte.
Vložte svou energii do vztahů, které si ceníte, do činností, z nichž máte radost, do příčin, na kterých vám nejvíce záleží.
Buď proaktivní . Staňte se přítelem, který pořádá úpravy, osobou, která vnáší vášeň do svých koníčků, tím, kdo se věnuje věcem, které se dotýkají jejich duše.
3. Vezměte jeden den po druhém
Pro mnohé z nás bude život dlouhý, pokud jde o roky, ale to neznamená, že se tak bude cítit.
Ve skutečnosti se to může zdát tak krátké, když se soustředíme jen na zítřek.
WWE cena týmu vs. autorita týmu
Příliš často zakotvujeme své myšlenky na budoucí události a obětujeme právě ten okamžik, ve kterém žijeme.
Těšíme se na víkend, na Vánoce, na dovolenou, na nějakou velkou událost, které přikládáme tolik důležitosti.
Málo si uvědomujeme, že tím urychlíme plynutí času.
Vykřikujeme v úžasu na konci každého roku, jak uběhlo posledních 12 měsíců.
Právě proto je lepší brát každý den, jak přichází, a soustředit se na to, co musíte ten den dělat.
Zítra počká. Nikam to nejde. Přestaňte se tedy snažit žít pro zítřek a zapojte se do práce dneška.
4. Přijměte změnu
Jedinou konstantou v životě je změna.
Nic nezůstane navždy stejné a je lepší tuto skutečnost přijmout, než proti ní bojovat.
Boj proti změně ji může odložit pouze dočasně, a někdy ani to není možné.
Všechno, co dělá, je, že vás tento nový vývoj rozčílí a zdráháte se vidět potenciální pozitiva, která z něj mohou vzejít.
To neznamená, že musíte jít hledat změny, ale znamená to, že musíte každou chvíli očekávat změnu.
Znamená to také být ochoten identifikovat a přijmout situace, ve kterých je změna pravděpodobně nejlepší (např. Rozchod).
Pohodlí se změnou vám umožní projet nevyhnutelné nerovnosti na silnici při zachování maximálního vnitřního klidu.
Neužijete každou změnu, ale můžete zmírnit jakékoli negativní dopady tím, že ji přijmete k tomu, čím je: podstatná součást života.
Bez změny by život stagnoval a náš požitek z toho by se snížil.
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- 8 věcí, kterým se většina lidí učí celý život
- 4 buddhistické víry, které posunou vaše chápání života a učiní vás šťastnějšími
- 15 věcí, které byste v životě neměli pronásledovat
- 20 pastí, do kterých lidé spadnou
5. Nepokoušejte se žít životy druhých pro ně
Máte svůj život, ostatní lidé mají svůj.
Je důležité, abyste si tyto dva nezaměňovali.
Příliš mnoho lidí tráví více času, než by si měli dělat starosti s tím, co dělají ostatní lidé.
Poskytují rady a vedení tam, kde nikdo nebyl požádán.
Zasáhnou a jednají pro někoho jiného, protože si myslí, že vědí, co je pro danou osobu nejlepší.
Mohou dokonce na někoho vyvíjet tlak, aby šel cestou, kterou by chtěl, aby následoval, i když je to proti jeho vůli.
Tento druh chování je obzvláště běžný ve vztazích rodič - dítě, ale může k němu dojít i mezi přáteli, sourozenci, spolupracovníky a dokonce i známými.
proč Goldberg opustil WWE
Pokud výše uvedené zní vůbec jako vy, stojí za to udělat vše pro to, abyste tento druh chování omezili, i když si myslíte, že máte na srdci něčí nejlepší zájem.
Umožněte ostatním lidem žít vlastním životem.
Ano, mohou dělat chyby, kterým jste se jim mohli pomoci vyhnout, ale víte co, z té chyby se poučí lépe než z toho, když jim to řeknete.
Věřte, že tím, že dáte lidem svobodu, aby si vytvořili vlastní životní cestu, se postaví této výzvě. Mohou vás dokonce překvapit tím, jak jsou schopní.
6. Přijměte rozdíly lidí
Stejně jako lidé mají svůj vlastní život, mají také své vlastní přesvědčení, názory a způsoby, jak dělat věci.
Někdy dovolíme, aby nás tyto rozdíly hnaly špatně, a to narušuje náš klid v duši.
Ale když jste staří a díváte se zpět na svůj život, chcete vidět konflikty, mrzutost a drama?
Ne, samozřejmě, že ne.
Proto musíte přijmout - plně a pravdivě - to, že si k vám lidé budou myslet různé věci, budou se k vám chovat různými způsoby a zvolí vám různé životní cesty.
Jistě, můžete vyjádřit svůj vlastní názor a činit to s vášní, ale necítíte potřebu přeměňovat ostatní na váš způsob myšlení.
Podobně můžete dělat věci zvláštním způsobem a můžete tyto způsoby navrhnout ostatním lidem, ale pokud se rozhodnou vás neposlouchat, neměli byste se tím nechat znepokojovat.
Skutečnost, že jsme všichni jiní, je tím, co dělá velkou tapisérii života tak bohatou a příjemnou.
Odzbrojte svou obranu, vzdejte se svých přestupků a buďte ochotni akceptovat naše rozdíly a zároveň oslavujte to, co nás všechny spojuje jako společnost.
7. Viz Dobro v lidech
Ano, každý jsme jiný, ale sdílíme také něco společného: jsme v zásadě dobří.
Je snadné zapomenout, že když vás někdo opravdu zhorší nebo rozruší.
Když máte pocit, že vám někdo způsobil zranění, okamžitě se na ně začnete dívat negativně.
Navíc zranění způsobené jednou osobou může způsobit, že budete méně příznivě vypadat na ostatní, kteří vás neudělali tak, aby vás rozrušili.
Pokud můžete místo toho procházet životem a snažit se co nejlépe vidět v lidech to dobré a nechat to vést vaše city k nim, zjistíte, že vaše vztahy a interakce s ostatními jsou harmoničtější.
Odpuštění bude o něco snazší, což je dobré, protože zášť nedělá nic jiného, než vás psychicky a emocionálně zatíží.
Budete otevřenější vůči cizím lidem, laskavější a zdvořilejší, ochotnější věřit.
To neznamená zavírání očí před věcmi, které lidé dělají a které způsobují zranění vám nebo ostatním. Znamená to pokusit se vcítit se do nich, aby pochopili, proč jednali tak, jak jednali.
Pokud dokážete přijmout lidi jako vadná stvoření, která jsou ve své podstatě dobrá, strávíte méně času tím, že budou negativně ovlivněni jimi a jejich činy.
8. Buďte povzbuzením
Svět už má dost kritiků - to je fakt.
Místo toho si tedy určete za své osobní poslání pozvedat lidi a povzbuzovat je v jejich úsilí.
Kdykoli se naskytne příležitost, poskytněte pozitivní hlas, který někomu připomene, jak je schopný.
Být povzbuzujícím členem vaší rodiny nebo skupiny přátel ve skutečnosti povznáší každého. Čím více vidí a slyší, že jste vůči jednomu členovi pozitivní, tím větší je pravděpodobnost, že budou následovat váš příklad.
Nemusíte být falešný. Nemusíte chodit kolem a říkat všem, jak jsou úžasní.
Stačí si vybrat, že chcete mlčet, když vám přijde na mysl kritická myšlenka, a zvolit si promluvit, když víte, že by někdo mohl použít uklidňující, pozitivní slovo.
Další výhodou je, že způsob, jakým zacházíte s ostatními, také změní způsob, jakým zacházíte sami se sebou. To znamená méně sebekritických myšlenek a více zmocněných.
Přečtěte si více: Jak povzbudit někoho, na kom vám záleží, aby si věřili
9. Žijte v harmonii
Možná jste si všimli, že slova harmonie a harmonie se již v tomto článku objevila několikrát.
Je to proto, že harmonie je klíčovým tématem probíhajícím ve všech osmi předchozích bodech.
Když dosáhnete určitého věku a začnete si vzpomínat na život, který jste vedli, co byste raději viděli…?
Život konfliktů, špatných pocitů, rozbitých vztahů a neštěstí?
Nebo život míru, laskavosti, lásky a starostlivých vztahů?
Harmony dokáže žít a pracovat po boku lidí, se kterými můžete zásadně nesouhlasit, a zacházet s nimi s respektem, který si zaslouží.
Harmony se dokáže přizpůsobit změnám, jakmile k nim dojde.
Harmony je znalost toho, čemu věříte, a jedná způsobem, který odráží tyto víry a hodnoty.
Pokud se chcete usmívat pokaždé, když se zamyslíte nad svým životem, řiďte se těmito devíti základními pravidly.
Zlepší vaše vztahy, stav vaší mysli a vaši schopnost překonat vzestupy a pády života.
I když to může být jednoduché, od této chvíle mohou mít silný vliv na váš život.
Využijte tuto příležitost a vydejte se na jasnější cestu, kterou nebudete litovat, když vyprší čas na této Zemi.
