© Image License přes DeposionPhotos'Každý má teď ADHD,' říkají. Otevřete libovolný zpravodajský web nebo procházejte kanálem sociálních médií a pravděpodobně se setkáte s tvrzeními, že ADHD je najednou všude - překrývající se, přehnaná nebo dokonce vymyšlená. Vyprávění naznačuje, že jsme svědky znepokojujícího trendu, přičemž diagnózy zjevně stoupají přes noc. Kritici se ptá, zda ADHD je jednoduše nejnovějším trendovým štítem pro typické lidské chování. Pod těmito odmítavými titulky však leží složitější realita o legitimním neurologickém rozdílu, s nímž miliony po celé generace bojovaly tiše - a proč jeho uznání záleží nyní více než kdy jindy.
Vůle proti „trendové diagnóze“.
Mediální média stále více rámují ADHD jako diagnostika du jour, něco módního spíše než základního. The Guardian nedávno zveřejnil kusy zpochybňující nárůst diagnóz, zatímco konzervativní komentátoři rutinně odmítli ADHD jako omluvu pro špatné chování nebo nedostatek disciplíny a tvrdí, že se jedná o „jen vytvořený štítek“.
Takový skepticismus není nový. Od svého formálního uznání čelí ADHD navzdory desetiletím vědecké validace vlnám veřejných pochybností.
Ale takové argumenty chybí základní pravda: vše Štítky jsou lidské konstrukty, které nám pomohou pochopit náš svět. Slova „diabetes“, „chřipka“ a „židle“ jsou také „vyráběné štítky“. Jsou to jazyk, který jsme vyvinuli, abychom identifikovali a řešili odlišné vzorce, které pozorujeme.
Štítky poskytují sdílené porozumění, umožňují výzkum, vhodnou podporu a komunitu mezi těmi, kteří mají podobné zkušenosti. Když identifikujeme konzistentní vzorce neurologického fungování, které se liší od většiny, pojmenování tohoto vzoru se stává nezbytným pro řešení dopadů v reálném životě. Štítek „ADHD“ nevytváří neurologický rozdíl; Jednoduše uznává, jaké zobrazování mozku, genetické studie a živé zkušenosti již potvrdily.
Výzkum Použití funkčního zobrazování magnetické rezonance (fMRI) odhaluje odlišné vzorce v mozcích ADHD. Studie také prokázaly konzistentní rozdíly v oblastech mozku spojené s sítěmi pozornosti a výkonných funkcí. The struktura, funkce, konektivita a neurochemie z těchto oblastí se měří od neurotypických mozků. Pak je tu genetické spojení s autismem. Data ukazují že kolem 50-70% Autističtí lidé také představují ADHD . Genetické studie odhalili překrývající se dědičné faktory mezi ADHD a autismem, přičemž určité variace genů se objevují v obou. To naznačuje sdílené neurobiologické opory, které dále poskytuje tvrdé důkazy, že se jedná o měřitelné neurologické rozdíly, nejen výstřelky nebo charakterové defekty.
Přesto navzdory tomuto bohatství důkazů mnoho z nich stále vidí ADHD skrze čočku morálního úsudku spíše než neurovědy.
Plán mužů: Jak výzkum ve formování včasné diagnózy formoval výzkum.
Součástí důvodu, proč vidíme, že je diagnostikováno mnoho dalších lidí, je to, že více lidí přichází k diagnostice a historická genderová zaujatost hraje v tom obrovskou roli.
Po celá desetiletí se výzkum zaměřil převážně na hyperaktivní chlapce a vytvořil diagnostický plán, který přehlížel mnoho lidí, kteří tento profil neodpovídali. Samotný základ našeho porozumění byl postaven na zkoseném vzorku.
jak ho udělat. honit tě poté, co jsi s ním spal
První výzkum ADHD Téměř výhradně studoval mladé muže, kteří vykazovali zřejmou hyperaktivitu a narušnost v prostředí třídy. Tito chlapci - prchali, přerušili, nemohli zůstat sedět - zastoupili na archetyp, proti kterému byly měřeny všechny zkušenosti s ADHD. Diagnostická kritéria se přirozeně vyvinula tak, aby odrážela rysy nejvíce viditelné v této populaci.
Dr. Stephen Hinshaw , profesor psychologie v UC Berkeley, tuto zaujatost do značné míry dokumentoval. Jeho longitudinální studie začínající v 90. letech pomohly prokázat, že ADHD se projevuje odlišně napříč pohlavími, ale diagnostické nástroje zůstaly kalibrovány primárně na mužské prezentace.
Důsledky byly hluboké. Generace jednotlivců, zejména žen a žen s Nepožární typ ADHD , zůstal nediagnostikován nebo špatně diagnostikován, protože neodpovídal hyperaktivnímu mužskému modelu, který ovládl klinické porozumění. Jejich boje zůstaly neviditelné v rámci, který nebyl navržen tak, aby je rozpoznal.
Diagnostická krajina se pomalu mění, ale stále dohámeme až desetiletí dohledu, což je jeden z důvodů, proč vidíme, že nyní více lidí přichází k posouzení.
Skrytá polovina: Odkrývání žen a nepozorných ADHD.
Žena ADHD se často projevuje spíše jako nepozornost než hyperaktivita nebo jako internalizovaná hyperaktivita. Ženy a dívky obvykle demonstrují vlastnosti prostřednictvím snění, zapomnění, emoční dysregulace a vnitřní neklid spíše než fyzické narušení. Společnost tradičně zamítla tyto rysy jako charakterové nedostatky u žen - je rozptýlena, příliš emotivní, nebo se prostě nesnaží dost tvrdě.
Jev „ maskování „Shromažďuje tuto neviditelnost. Společnost učí ženy od raného věku, že musí být“ Dobré dívky , „To je, kompatibilní, zdvořilé, tiché a obecně dobře chované, zatímco chlapci jsou povoleni více volnosti, protože zřejmě„ chlapci budou chlapci “. Výzkum to podporuje. Výsledkem je, že mnoho žen ADHD vyvíjí propracované kompenzační strategie, které zakrývají své potíže. Přepracovávají se, aby dodržovaly termíny, vytvářely rozsáhlé systémy připomenutí nebo trpěly perfekcionismem řízeným úzkostí-to vše, zatímco se objevují navenek „společně“.
jak dlouho po rozchodu před randěním
Dr. Ellen Littman, spoluautorka „Porozumění dívkám s ADHD“, strávila desetiletí studiem tohoto jevu. Její výzkum odhaluje, jak ženy s ADHD často internalizují své boje, rozvíjejí sekundární úzkost a depresi, protože se obviňují za výkonné problémy, které neuznávají jako ADHD.
Diagnostická nesrovnalost hovoří o objemech: Chlapci jsou stále mnohem pravděpodobnější, že budou diagnostikována ADHD než dívky, navzdory rostoucí důkazy navrhování podobné míry prevalence při účetnictví různých prezentací.
Vzhledem k tomu, že se naše porozumění rozšiřuje za vnější, hyperaktivní stereotyp, nespočet žen konečně jmenuje své celoživotní boje a v důsledku toho hledá hodnocení.
Generační probuzení: Když se diagnóza vašeho dítěte stane vaší vlastní.
Diagnóza dítěte často vyvolává uznání u rodičů nebo jiných příbuzných, kteří strávili desetiletí bojováním, aniž by pochopili proč. Mám s tím osobní zkušenosti a rozhodně nejsem sám. Tyto momenty realizace odrážejí spíše silnou genetickou složku ADHD než diagnostický trend.
Výzkum ukazuje ADHD má míru dědičnosti přibližně 74%, což z něj činí jeden z nejdělestivějších neurologických rozdílů. Dospělí často neuznávají svůj vlastní ADHD, dokud není diagnostikováno jejich dítě, a najednou mají rámec, aby pochopili výzvy, kterým čelí celý život.
Tyto zpožděné diagnózy nepředstavují trend ani výstřelek - jsou to objevy něčeho, co bylo vždy přítomno, ale postrádalo jméno. Pro mnoho dospělých, zejména žen, které neodpovídaly vnějšímu hyperaktivnímu stereotypu, přináší toto uznání po desetiletích sebeobviňování hlubokou úlevu.
Následné zvýšení diagnóz dospělých odráží spíše tento generační dohonění než nadměrnou diagnózou.
Neuroaffirdingové hnutí mluví: od zlomeného po jiné.
Základní posun se vyskytuje v tom, jak vnímáme neurologické rozdíly, jako je ADHD, a to dělá komunitu spíše hlasitým. Výsledkem je, že slyšíme více o zkušenostech s ADHD lidmi.
Desetiletí přístupů založených na hanbě k ADHD učily jednotlivce, že byly zásadně vadné. Léčba se zaměřila především na to, aby lidé neurodivergentu vypadali spíše neurotypičtější než na pomoc při jejich jedinečném mozku.
Perspektiva neuroafirování to změnila na hlavu. Spíše než patologizace rozmanitého zapojení mozku neuznává hnutí neuznávání, že odlišný není nedostatek - je to jen jiné. Znaky ADHD, jako je hyperfocus, kreativita a kognitivní flexibilita, jsou spolu s výzvami považovány za potenciální silné stránky. Důkazy podporují tento přístup. Publikovaný výzkum Dr. Jane Ann Sedgwick a kolegové zjistili, že mnoho dospělých s ADHD identifikuje pozitivní aspekty jejich neurodivergence. Tento posun nepopírá potíže s Adhders, ale odmítá představu, že jejich mozky jsou „zlomené“ verze neurotypických.
Tento Neurodiversity Paradigm , na rozdíl od patologického paradigmatu onemocnění a poruchy, naznačuje, že adhdery nejsou ze své podstaty narušeny, ale že společenské faktory je mohou (a dělat) deaktivovat tím, že je nutí, aby se chovali neurotypicky.
Výsledkem tohoto posunu paradigmatu je, že lidé nyní mluví. Jsou unaveni z toho, že jsou zahanbeni a stydí se. To přispívá nejen k větší viditelnosti těch, kteří žijí s ADHD, ale také více lidí, kteří se přicházejí k diagnóze, když začínají chápat rysy, které vždy měli, ale nikdy jim opravdu nepochopili.
Účinek sociálních médií: viditelnost, ne viralita.
Sociální média nevytvořila více ADHD - jednoduše zviditelnily stávající zážitky. Platformy jako Tiktok a Instagram se staly prostory, kde se lidé poznají v příbězích ostatních, často po desetiletích nevysvětlitelných bojů.
co se stane, když se vztah pohybuje příliš rychle
Tvůrci obsahu sdílející autentické zážitky ADHD oslovují publikum, kteří nikdy předtím neviděli své interní zážitky. Někdo, kdo popisuje, jak může hyperfocus při zajímavých úkolech, který se dosud potýká se zdánlivě jednoduchými povinnostmi, může vyvolat uznání u diváků, kteří si mysleli, že tyto vzorce jsou prostě nedostatky charakteru.
Dr. Jessica McCabe, autorka a tvůrce vzdělávacího kanálu YouTube “ Jak na ADHD , “Vysvětluje, jak sociální média umožňují lidem slyšet od ostatních s ADHD svými vlastními slovy a nabízejí popisy, které se cítí relativnější než klinický jazyk.
Přestože by byl samozřejmě nějaký obsah na sociálních médiích nepřesné nebo zavádějící, zdravotničtí pracovníci zůstávají strážci oficiální diagnózy. Zatímco povědomí se zvyšuje prostřednictvím sociálních médií, získání skutečné diagnózy stále vyžaduje komplexní hodnocení kvalifikovanými lékaři pomocí zavedených kritérií. Diagnostický proces se zásadně nezměnil, a to i když se zvýšilo povědomí.
To, co je nového, není samotný neurologický rozdíl, ale jeho viditelnost a jazyk, který popisuje zkušenosti, které lidé dříve neměli jméno.
Realita čísel: Stále je nedostatečně diagnostikována.
Navzdory vnímání diagnostické exploze zůstává ADHD po celém světě výrazně nedostatečně diagnostikována. Podle mého názoru zjevný nárůst představuje pokrok směrem k identifikaci těch, kteří vždy měli ADHD, spíše než nadměrnou diagnózou.
Studie prevalence Neustále odhaduje, že 5-7% dětí a asi 2,5–4% dospělých po celém světě má ADHD. Odborníci popisují To, že navzdory nárůstu počtu přicházejících pro hodnocení a přijímání diagnózy zůstala skutečná prevalence ADHD docela stabilní a pravděpodobně tak bude i nadále. Jsou zcela jasné, že po celá léta jsme poddiagnostikovali ADHD, a proto nyní vidíme nárůst.
kdy zemřel chris benoit
Postupná korekce historické nedostatečně diagnózy přirozeně vytváří vzestupný trend míry diagnózy - ne proto, že ADHD je najednou běžnější, ale proto, že se to zlepšujeme v tom, abychom ji rozpoznali.
Závěrečné myšlenky: nebezpečí propuštění.
Odmítnutí nárůstu platné identifikace ADHD jako pouhých trendy nebo smyšlených způsobuje skutečné poškození. Když jsou legitimní neurologické rozdíly zobrazeny jako vynalezené nebo přehnané, lidem je odepřen přístup k porozumění a podpoře, která by mohla transformovat jejich životy.
Pro ty, kteří mají nediagnostikované ADHD, znamená každý den bez uznání zbytečný boj, více sebepoškození a zmeškanější potenciál. Důsledky se hromadí během života. Výzkum ukazuje Lidé s ADHD mají větší pravděpodobnost nižšího vzdělávacího úspěchu, vyšší míry užívání návykových látek, zvýšené riziko chronické bolesti , deprese, úzkost, poruchy příjmu potravy a pokusy o sebevraždu, zvýšené riziko trestného činu a sníženou sebeúctu. Podpora neuroafirování může tyto výsledky zlepšit-ale ne bez diagnózy nebo sebepochopení a soucitu jako první.
Věda je jasná: ADHD je skutečný neurobiologický rozdíl s genetickými základy a měřitelnými mozkovými charakteristikami. Zvýšení diagnóz odráží spíše zlepšené rozpoznávání než nadměrnou diagnózou.
Když trivializujeme ADHD jako výstřelek, udržujeme škodlivé vzorce, které nechaly generace bojovat bez vysvětlení nebo podpory. Skutečnou epidemií není overdiagnostika, ale přetrvávající podceňování neurologického rozdílu ovlivňujícího miliony.
Skutečný pokrok se neměří návratem do éry, kdy byl ADHD neviditelný a stigmatizován, ale pokračováním v budování porozumění, podpory a přijetí pro neurologickou rozmanitost ve všech jejích formách.
Může se vám také líbit:
- 13 důvodů tolik autistických žen jde neidentifikované a nediagnostikované vyrůstající
- 18 příznaků autismu u žen a dívek, které jsou často zmeškané nebo přehlíženy
- 15 frází, které byste nikdy neměli říkat autistické osobě
