Náklonnost je něco, co mnoho lidí hledá ze vztahu, ale pro některé to může být také velmi obtížné.
Ať už je to příliš mnoho nebo málo, projevování a chtění náklonnosti může způsobit tření i v těch nejstabilnějších vztazích.
V tomto článku prozkoumáme některé ze způsobů, jak můžete svému partnerovi projevovat náklonnost a zároveň ho od něj přijímat.
Ale nejdřív…
Co je to náklonnost?
Náklonnost z větší části ukazuje někomu, na kom vám záleží, prostřednictvím fyzických interakcí, jako je objímání, držení za ruce a líbání.
Může sahat od malých gest až po velké displeje. Náklonnost je v každém vztahu odlišná a každý máme různá očekávání toho, co chceme a co rádi nabídneme.
I když jste obecně sebevědomý člověk, projevování náklonnosti může být velkým skokem! To je naprosto normální, protože každý vztah je jiný.
To, co vám může být příjemné dělat s blízkými přáteli (například objímání), může být pro vašeho nového partnera skutečně zastrašující.
6 tipů, jak projevit náklonnost ve vztahu
Váš partner může chtít, abyste mu projevili větší náklonnost a možná vám to nebude úplně vyhovovat.
Řekněte si, že je to v pořádku a normální!
Ne každý cítí projevy náklonnosti stejně, takže byste se neměli cítit provinile, pokud to není něco, co zvlášť potřebujete nebo si užíváte.
Komunikujte se svým partnerem o tom, proč se držíte zpátky nebo proč s nimi nechcete být tak intimní.
Projdeme několik tipů, které vám oběma pomohou najít úroveň náklonnosti, která vám vyhovuje.
Připomeňte si, že náklonnost je o vyjadřování lásky a péče - je to něco, co si musíte užít a vážit si ho, ne něco, co by mělo způsobit velké utrpení.
Oba najdete místo, které vám vyhovuje, pokud jde o rozdávání a přijímání náklonnosti, bude to chvíli trvat.
superfly vrchní lano jimmy snuka
1. Respektujte hranice - jak vaše, tak jejich.
Když testujete nové úrovně náklonnosti k partnerovi, ať už se jedná o nový vztah, nebo jste spolu už nějakou dobu, je důležité mít na paměti hranice .
Musí být cokoli, co vám nebo jim připadá nepříjemné zacházeno s respektem , což znamená, že se navzájem netlačíme ani neděláme pocit, že je to hrozba.
Jakkoli však můžete chtít, aby vám váš partner projevoval větší náklonnost, nedokážete v nich vyvolat pocit, že to musí udělat „nebo jinak…“
Náklonnost není vyjednávací čip nebo požadavek, který od někoho požadujete, je to intimní projev lásky a péče.
Nejhlubší úroveň náklonnosti pochází ze skutečného poznání někoho. To znamená pochopit jejich minulost a uvědomit si jakékoli trauma nebo bolest, kterou prožili s minulými partnery nebo jednotlivci.
Zkuste si vzpomenout, že u některých lidí tyto věci nějakou dobu trvají a že nemůžete spěchat s uzdravováním někoho jiného.
Pokud se váš partner zdržuje z těchto důvodů, připomeňte si, že to není osobní a že je nepravděpodobné, že by vaše chování změnilo to jejich, aniž by také provedl úpravy.
Stejně tak byste neměli mít pocit, že se musíte přinutit k láskyplnějšímu vztahu.
jak přestanu být přilnavý
Pokud jste prožili něco traumatizujícího, musíte si dát nějaký čas, než se vrhnete do projevování větší náklonnosti.
2. Udělejte si čas na pár.
Naplánujte si dny, kdy jste více „kupé“ - dostat se do takové nálady vám pomůže rozvinout cílenější a intimnější myšlení.
Naplánujte si společně pěkné věci, které vám pomohou cítit se navzájem pohodlně a zároveň nadšení, že budete spolu.
Organizace rande noci je něco, co často mizí, jakmile jsme ve vztahu, stejně jako projev náklonnosti. Pokud se vy a váš partner vědomě rozhodnete, že se budete více angažovat, bude následovat náklonnost.
Přijměte závazek k jedné schůzce v noci každý týden nebo dva, v závislosti na vašich harmonogramech.
Ujistěte se, že oba rozumíte tomu, že je třeba brát vážně - pokud někdo z vás musí zrušit, mělo by to být z velmi dobrého důvodu.
Obrovskou součástí otevírání se někomu je důvěra a tento typ závazku vám pomůže pracovat na obou více si důvěřovat , bez ohledu na to, jak dlouho už jste spolu.
Párování může být cokoli, na co máte chuť, pokud je to něco, co vás oba baví.
Některá rande jsou o tom, dělat něco, co váš partner miluje, i když vás to nebaví, protože mu chcete ukázat, že vám záleží ...
jak vypadat ženštěji jako chlap
ALE… tyto data musí být něco, čím jste oba užívejte si to - je opravdu důležité, abyste se navzájem cítili dobře, protože je větší pravděpodobnost, že se otevřete a váš partner bude ochotnější přijímat větší náklonnost.
Udělejte si čas na plánování těchto typů dat. Nepokoušejte se jednoduše o snadnou volbu, jako je večeře a film (pokud to oba opravdu nebaví).
Když si uděláte rituál s daty, budete mít čas se nadchnout a těšit se na ně.
To znamená, že budete mít správnou „událost“, kterou je třeba posunout, a oba ji začnete předvídat a budete mezi sebou sdílet větší náklonnost. Později se budeme podrobněji věnovat rituálům a rutinám ...
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- Co dělat se vztahem, který postrádá intimitu a spojení
- 17 kroků, jak být ve vztahu méně chytří a potřební
- Pokud se ve svém vztahu cítíte zklamaní, udělejte těchto 7 věcí
- Měli byste se změnit pro někoho, koho milujete?
- Jak zajistit, aby se někdo cítil důležitý, zvláštní a milovaný
- 7 způsobů, jak bezpečně ukázat emoční zranitelnost ve vztahu
3. Vtipkujte.
Když budete na sebe navzájem hravější, pomůže vám to lépe se dotýkat a být si blízcí.
To také souvisí s důvěrou - pokud můžete být s někým otevřený a hloupý, důvěřujete mu a v sílu vašeho vztahu. To znamená, že se vy a váš partner budete cítit kolem sebe uvolněnější, což přirozeně podpoří větší náklonnost obou z vás.
Zatímco jsme hovořili o tom, že věci bereme vážně a zavazujeme se, je také čas nechat to a bavit se.
Tím, že se necháte do sebe opravdu uvolnit, se atmosféra ulehčí. Čím jsou věci pohodlnější a veselší, tím je pravděpodobnější, že budete oba chtít natáhnout ruku a držet ji nebo ji hravě udeřit na paži (lehce!).
Jemné lokty a škádlení mohou opravdu zvednout náladu, takže se věci budou cítit koketně, i když jste spolu už léta.
Zapojení partnera tímto způsobem je obrovskou podporou ega i pro ně - čím sebevědomější se budou cítit prostřednictvím „odměn“ vaší pozornosti, tím větší je pravděpodobnost, že přirozeně nabídnou nějakou náklonnost.
Díky tomu se budete cítit skvěle - ve skutečnosti nepožádáte o jejich náklonnost, takže to vypadá spíše jako kompliment než jako odpověď na vaše požadavky.
Připomeňte si to! Pomůže vám to cítit se více sebevědomí, až budete příště chtít svému partnerovi projevit více lásky a pozornosti, a když to chcete na oplátku.
Zůstaňte hraví a začne to být více zvykem. Být fyzicky blízko někomu vám může pomoci naladit se na jeho emoce a myšlenky.
Jednoduché věci, jako je hraní footsie pod jídelním stolem, mohou udělat obrovský rozdíl. Tento druh věcí je pěkně jemný, takže je dokonalý, pokud váš partner nemá rád veřejné projevy náklonnosti nebo se stydí nebo se stydí.
hrát tvrdě, abych se dostal s muži
Kromě toho, že je jemný ke všem ostatním, vysílá vašemu partnerovi jasnou zprávu, že jste s ním přítomen a chcete mu být nablízku.
To, že to děláte trochu vtipným způsobem, pomáhá snížit tlak a je pravděpodobnější, že se uvolní, užijí si to a chtějí vám na oplátku ukázat nějakou náklonnost.
4. Vyjádřete to slovy.
Náklonnost nemusí být vždy fyzická - mluvení funguje opravdu pěkně, spolu s jemnými škádlivými dotyky a držením se za ruce.
Když už mluvíme o tom, jak se cítíte a proč tak miluješ svého partnera je opravdu skvělý způsob, jak posílit vše, co děláte, prostřednictvím fyzické angažovanosti.
Tímto způsobem dodáte svému partnerovi důvěru. Pokud jste spolu už dlouho, oba (doufejme) víte, že se máte rádi a vážíte si toho druhého, ale musíte si to každý tak často připomínat.
Ujistěte se, že váš partner ví, že jste s nimi součástí aktivní volba - aktivně s nimi rád trávíš čas a užíváš si jejich okolí.
Když jim to řeknete a připomenete jim, že vás stále přitahují, bude to znamenat obrovský rozdíl v úrovních náklonnosti ve vašem vztahu.
Čím sebevědomější se cítíte oba, sami v sobě i ve vztahu, tím větší je pravděpodobnost, že oba projevíte větší náklonnost a nabídnete pozornost.
5. Udržujte je v pohodlí díky důslednosti.
Dotkli jsme se toho dříve, ale je to opravdu důležitý bod, který stojí za to mít na paměti ...
Čím více budete s těmito akcemi pokračovat, tím více věcí bude pohodlných a budete se cítit normálně.
Rozvíjejte slova nebo fráze spojené s určitými akcemi, např. říkám „miluji tě“ vždy povede k obejmutí, pokud tuto praxi upevníte. Váš partner brzy začne očekávat, předvídat a chci objetí, když vás slyší, jak jim říkáte, že je máte rádi.
Začnou to všechno spojovat s vřelými, šťastnými pocity a bude to jako bezpečnější rutina.
Čím víc to uděláte, tím pohodlnější se vám stane, když se jich dotknete a obejmete je. Dostane se do fáze, kde se toto chování očekává, a poté do fáze, kde je žádoucí.
Jakmile si na vás zvyknou projevovat náklonnost, budou ji chtít víc! Můžete říct „Miluji tě“ a počkat - budou připraveni na obejmutí, takže když je hned nenabídnete, udělají krok, aby vás objali.
Budou mít pocit, jako by právě šli s rutinou, kterou jste oba vytvořili, ale také se aktivně zapojí do projevování další náklonnosti.
Čím více je necháte přijít k vám, tím pohodlněji to budou dělat a tím větší je pravděpodobnost, že to udělají z vlastní vůle.
Dejte jasně najevo, že se vám líbí, když vás poprvé osloví, zvláště pokud to teď teď normálně nedělají.
Budou rádi, když vědí, že se díky nim budete cítit dobře, a budou se cítit šťastní, protože to už je součástí bezpečné zavedené rutiny.
nápady, kdy se nudíte
6. Komunikujte a buďte upřímní.
Nestyďte se svému partnerovi ani mu nedovolte, aby se cítil provinile, ale klidně mu dejte vědět, jak se cítíte.
Je možné, že chcete větší náklonnost, protože se cítíte nejistě nebo máte těžké časy v jiných oblastech svého života.
Může to být jen proto, že chcete někomu ukázat svou lásku a chcete se ujistit, že reaguje a oplácí.
Buďte otevřeni zpětné vazbě!
Nejde jen o to, abyste svému partnerovi řekli, co chcete, ale také o to, aby se cítil dobře.
Partneři často špatně čtou znamení, takže se o věcech starejte o stejnou stránku. Tato fáze mluvení nemusí trvat věčně, takže každá počáteční nešikovnost, se kterou se můžete setkat, je jen dočasná věc.
Kombinací všech výše uvedených kroků můžete skutečně začít dělat pokrok, pokud jde o dávání a přijímání větší náklonnosti ve vašem vztahu.
Ve vztazích jde o důvěru, poctivost a soucit a vše, co zde nabízíme, odkazuje zpět na tato klíčová témata.
Pomozte si navzájem se cítit pohodlněji a sebejistěji v sobě i ve svém partnerství.
Nezapomeňte si uvědomit sebe sama a zkontrolovat, co potřebujete a proč to potřebujete, a ujistěte se, že váš partner rozumí tomu, co se děje.
Udělejte si čas navzájem novými způsoby a zapojte se plně, bez rozptýlení nebo tlaku - jen dva lidé, zcela zamilovaní.
Čím více si tento typ chování můžete nacvičit, tím otevřenější budete jeden druhému, tím více gest lásky, péče a soucitu zažijete.
Stále si nejste jisti, jak mít s partnerem něžnější vztah? Chatujte online s odborníkem na vztahy z Relationship Hero, který vám pomůže zjistit věci. Jednoduše.
Tato stránka obsahuje odkazy affiliate partnerů. Dostávám malou provizi, pokud se po kliknutí na ně rozhodnete něco koupit.
