Dospělé dítě, které nerespektuje rodiče ve svém domě, je stresující a obtížná situace.
Pro rodiče je obtížné zvládnout tento typ neúcty, protože často nemají pocit, že jsou oprávněni vytvářet pravidla, jako by to udělali s mladším dítětem, nebo prosazovat hranice, jako by to bylo s neúctou dospělého, s nímž nesouviselo.
Dospělé dítě je dospělý, pravděpodobně se svými vlastními stresy a povinnostmi, a nemusí zvládat stresy života zdravě.
To stále není důvod přijímat nebo povolovat neuctivé chování.Každý se musí naučit zvládat vlastní stresy a emoce.
V situacích, jako jsou tyto, je snadné se rozzlobit po všech obětích, čase a energii, které šly do výchovy dítěte.
Dospělé dítě jednající nevděčně nebo neuctivě se může cítit jako plácnutí do obličeje, ale hněv situaci obvykle zhoršuje, protože posiluje, že dospělé dítě má právo myslet tak, jak to dělá, nebo jak se chová.
Jak jednat s neúctou dospělým dítětem opravdu záleží na tom, odkud neúcta pochází. Z tohoto úhlu bychom vycházeli.
1. Zkuste se vcítit do svého dospělého dítěte a zjistit, odkud pochází jeho nepřátelství.
Především to bude lepkavá činnost, protože to vyžaduje velkou dávku sebeuvědomění a ochotu být k sobě upřímný.
Žádný rodič není dokonalý a někteří dělají vážnější chyby než ostatní.
A někteří dělají závažné chyby, které umožňovaly zneužívání nebo negativní okolnosti, které měly dlouhodobý vliv na mysl a vnímání jejich dětí.
Někdy to nejlepší, co můžeme udělat, není až tak dobré a vyrovnat se s touto skutečností vyžaduje čas a společné úsilí.
Dospělé dítě se možná pokouší vyřešit své problémy a vyrovnat se se životem, který do té doby vedlo.
Někdy se mohou rozhodnout z těchto problémů vinit rodiče, ať už jsou zodpovědní nebo ne.
Mohou se také pokoušet najít své nohy jako dospělí a pochopit často nesmyslný svět.
Tato zpráva je děsivá, sociální média zdůrazňují vše, co nemáme, a připomínají nám štěstí, které si myslíme, že bychom měli mít, a lidé nemohou být tak skvělí.
Stres a tlak na výkon v práci a ve škole mohou způsobit, že každá osoba bude bičovat, zejména na okolí.
Ne každý je schopen zvládnout tento stres dobře. Dospělé dítě ještě nemusí mít zkušenosti nebo emoční inteligenci, aby zvládlo své vlastní zatížení dobře.
přítel neví, co chce
Mohou také zápasit s problémy duševního zdraví, které jsou všude na vzestupu. Duševní onemocnění jsou běžná a mohou mít drastický dopad na to, jak člověk interaguje se světem a svými blízkými.
Zkuste se na chvíli vžít do kůže svého dospělého dítěte.
Vidíte, s čím mají co do činění? Pokud existuje něco, co lze snadno identifikovat, pak je to něco, na čem byste se svým dospělým dítětem mohli pracovat.
2. Promluvte si se svým dospělým dítětem o neuctivém chování.
Zahájení konverzace může být dost snadné:
Chci s vámi mluvit o vašem neuctivém chování ke mně. Co se s tebou děje? Proč se chováš takto?
Otevření této konverzace vám dává příležitost slyšet, co se děje s vaším dospělým dítětem.
Mohou prozradit informace nebo zdůraznit, že jste o nich nevěděli, což může mít vliv na jejich chování.
To by vám také mělo pomoci lépe se vcítit do jejich situace nebo stresů.
Při kladení tohoto druhu otázky je důležité zachovat klid a zůstat otevřený.
Dospělé dítě může mít vůči vám ostrou kritiku nebo se chová jako součást své touhy ohýbat vlastní křídla a vést svůj život.
To může být obtížné, zvláště když víte, že děláte vše, co můžete, aby vaše dítě mělo dobrý a šťastný život.
Na druhou stranu nemusí na takové šetření dobře reagovat. V takovém případě budete muset stanovit a prosazovat určité hranice, stejně jako u jakékoli jiné neúctivé osoby.
Pro usnadnění orientace v tomto procesu budeme tyto kroky nazývat 3A a 3B.
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- Jak naučit lidi, jak se k vám chovat
- Jak být více asertivní v 5 jednoduchých krocích
- Pokud máte rodiče pod kontrolou, NIKDY od nich tyto 3 věci netolerujte
- Psychologie vytěsnění a 7 jejích skutečných příkladů v praxi
- 4 typy emocionálních vydíracích manipulátorů, které jsou použity proti vám
3A. Dospělé dítě je ochotné mluvit o tom, co se děje, a chce najít kompromis.
Nejlepší scénář, komunikační linky se otevřou a vy můžete vyřešit problém s dítětem.
Možná si neuvědomili, že jednají tak negativně, nebo si neuvědomili, jak moc na vás jejich chování působí.
Stalo se to. Nikdo není dokonalý
Mohou se rozhodnout, že úplně změní své chování, nebo možná budete muset najít kompromis, který vás oba ctí.
Udělejte si čas na pečlivé zvážení jakýchkoli kompromisů, které uděláte, abyste zajistili, že budou i nadále respektovat vaše osobní hranice a pocity.
Je v pořádku dát trochu půdy, jen se ujistěte, že nejste jediný, kdo to dává.
Je rozumné očekávat lepší chování a dodržování všech pravidel domu.
3B. Dospělé dítě není ochotno mluvit o tom, co se děje, a odmítá dělat kompromisy.
Pokud dospělé dítě nebude ochotné mluvit a najít kompromis, budete muset stanovit určitá pravidla a prosazovat své hranice, abyste se chránili.
Možná si nemyslí, že to, co dělají, je tak špatné, možná si budou chtít najít vlastní cestu jako dospělí, nebo budou mít jiné problémy, kterým nerozumí nebo o kterých nechtějí mluvit.
Ať už je důvod jakýkoli, máte dovoleno vytvářet pravidla a mít hranice pro tebe, i když to znamená, že se vaše dospělé dítě rozhodne nežít pod vaší střechou, pravidly a hranicemi.
'To ale svému dítěti nemohu udělat!'
Několik rodičů chce, aby byli vnímáni jako zlí nebo nelaskaví ke svému dítěti. Realita je taková, že hranice jsou důležité a nezbytné pro růst lidí.
Stanovení a prosazování hranic je silným katalyzátorem zdravého růstu. Učí dospělé dítě, že nemůže dělat jen to, co chce, dostat, co chce, kdykoli chce.
Druh nemusí znamenat hezký. Laskavost ne vždy přichází s úsměvem.
Někdy je to neústupné odmítnutí sklonit se k něčemu, o čem se cítíte špatně, takže ostatní mohou vidět, že existuje lepší způsob, jak dělat věci a usnadňovat jejich vlastní růst.
4. Postupujte podle všech pravidel, hranic a kompromisů, kterých jste dosáhli.
Nejtěžší částí procesu je dlouhodobé sledování.
Pravidla budou porušována, budou testovány hranice a mohou být porušovány kompromisy.
Když k tomu dojde, musíte být ochotni a schopni prosadit důsledky volby vašeho dospělého dítěte.
Nakonec je to jejich volba, jak se rozhodnou jednat a reagovat.
Ujasněte si s dítětem důsledky jeho neuctivého chování a prosazujte je.
Lidé se k vám budou chovat obecně tak, jak jim dovolíte, aby se chovali k vám. Pokud vědí, že mohou chodit po vás, udělají to. Pokud vědí, že se jim to nedaří, budou obecně respektovat.
V zásadě diktujete, čeho jste ochotni se smířit, tím, že nebudete dávat nebo vymáhat důsledky. Musí to být součást vašeho scénáře.
5. Vy a vaše dospělé dítě možná nemáte kompatibilní osobnosti nebo životní styly.
Někteří lidé se dobře nemíchají a někdy mohou být v příbuzenském vztahu.
Někoho můžete milovat, ale nemusí se nutně líbit, kým je jako člověk.
Nebo se vám ten člověk může líbit, ale jeho osobnost a způsob, jakým vede svůj život, je trochu moc.
Vy a vaše dospělé dítě možná nebudete kompatibilní, abyste zůstali v osobním prostoru ostatních po delší dobu.
Vy dva možná budete potřebovat od sebe pauzu, abyste pomohli vyčistit vzduch, vytvořit nějaký prostor a dát každému příležitost dýchat.
Na přestávce od druhého není nic špatného. Vztahy se mohou dramaticky zlepšit s určitým časem a prostorem mezi konfliktními lidmi.
6. Rodinný poradce může být tou nejlepší volbou.
Proces popsaný v tomto článku může fungovat u lidí, kteří mají všeobecné problémy se svým dospělým dítětem.
Někdy jsou tyto problémy mnohem hlubší, než si možná uvědomujeme.
Dospělé dítě může mít s sebou věci, které nemusí nutně chtít sdílet se svým rodičem.
Jejich hněv nebo neúcta mohou mít kořeny v problémech, které nejste schopni smysluplně řešit, jako jsou duševní nemoci nebo trauma.
Neváhejte a konzultujte problém s certifikovaným odborníkem na duševní zdraví.
Mohou také sloužit jako integrální emoční podpora při řešení problémů, kterým čelíte se svým dítětem.
Je těžké se pokusit navigovat samostatně. Díky profesionální pomoci může být tento proces mnohem jasnější, ne-li jednodušší.
