6 žádných tipů, jak se vypořádat s falešnými obviněními ve vztahu

Být na konci obvinění je docela svinstvo - přidejte k tomu skutečnost, že je to úplně falešné a pravděpodobně se budete cítit naštvaní a frustrovaní.

Existuje mnoho důvodů, proč vás váš partner může obviňovat z věcí, a existuje také mnoho způsobů, jak se s tím vypořádat a posunout se ve vašem vztahu kupředu ...

1. Pochopte, odkud pochází obvinění.

Může být velmi divné být obviněn z něčeho, co je pro vás zcela z čista jasna.





Pokud to váš partner vychovává, je pravděpodobné, že o tom už nějakou dobu přemýšleli a mají nějaký důvod se domnívat, že je to pravda.

Promluvte si o tom, odkud pochází obvinění. Myslí si, že je podvádíš? Myslí si, že jim lžete? Zeptejte se jich proč.



Možná viděli text v telefonu a nesprávně jej interpretovali, nebo zaslechli rozhovor o vás a předpokládali to nejhorší.

Pokuste se v této situaci zachovat klid, jakkoli by se vám to mohlo zdát bizarní! Neudělali jste nic špatného a nemáte co skrývat, proto udržujte hlas na úrovni a informujte svého partnera, že jste přítomni, a chápete, že je to důležitý problém, který je třeba řešit.

K ověření jejich pocitů nemusíte potvrzovat jejich obvinění.



2. Vyhodnoťte své chování.

Neříkáme, že je to nutně vaše chyba váš partner má nějaké problémy s důvěrou , ale děláte věci, které by mohly tyto problémy spouštět nebo zhoršovat?

Pokud telefonujete velmi tajnůstkářsky nebo neustále tlumíte telefonické konverzace, které se při chůzi v místnosti náhle ukončí, je pochopitelné, že jsou z toho, co se děje, trochu zmatení.

Pokud jste v minulosti lhali nebo podváděli, je možné, že váš partner přemýšlel, jestli to tak je děje se znovu - zvláště pokud se vaše chování změnilo a je podobné tomu, jaké to bylo, když jste předtím podváděli.

Pokud se vztah v poslední době změnil, je v jeho právech přemýšlet, jestli se něco děje. Možná jste se jim vyhýbali pozdě, nebo jste dlouho neměli sex.

Je dost spravedlivé, že se obávají, že by se něco mohlo stát, ale není fér, aby vás začali z věcí obviňovat.

necítit se ve vztahu milován

Přesto stojí za to zkontrolovat, zda nevydáváte určitý přístup, aniž byste si to uvědomovali, nebo zvažovali, proč se vaše chování mohlo změnit.

Pokud si myslí, že podvádíte, protože s nimi už nechcete mít sex, ale je to vlastně proto, že jste v práci stresovaní, zkuste se v komunikaci s takovými věcmi zlepšit.

Není to vaše chyba, že vás obviňují z podvádění, ale existují způsoby, jak můžete vyčistit vzduch, než se situace roztočí v hádku.

3. Komunikujte otevřeně.

Nejlepší způsob, jak dát partnerovi vědět, že jste důvěryhodní, je být k němu upřímný.

Pokud si myslí, že si píšete dívce z práce a vy jste - buďte upřímní. Může to být opravdu jen jako přátelé, ale nelži o tom. Jakmile začnete věci zakrývat nebo skrývat před partnerem, dáte jim více důvodů k pocitu úzkosti.

jak se zeptat chlapa, kam jde váš vztah

Můžete jim také dát vědět, jak se z toho všeho cítíte. Není příjemné, aby si někdo myslel, že jste schopni strašných věcí, nebo aby věřil, že mu chcete ublížit.

Ujasněte si, že si svého vztahu vážíte, ale také jim dejte vědět, že je to naštvané i pro vás.

Zeptejte se, jak by se cítili, kdybyste je z něčeho obvinili, a připomeňte jim, že si nezasloužíte, aby s vámi bylo zacházeno jako s vinou, když jste nevinní.

Komunikace tohoto druhu proběhne mnohem plynuleji a pro vás oba bude jednodušší pomocí poradce pro vztahy. Doporučujeme online službu poskytovanou společností. Můžete si spolu povídat s neutrální třetí stranou, která vede konverzaci tak, aby byla co nejklidnější a nejproduktivnější. teď si s někým povídat nebo si domluvit schůzky na datum a čas, který vám vyhovuje.

4. Snažte se být soucitní.

Jakkoli se to může zdát těžké, zkuste projevit soucit vůči svému partnerovi. Jejich ex je možná podváděl nebo pocházeli z domova, který byl plný hádek a lží.

Bude něco, co je přiměje, aby vám nedůvěřovali - a je pravděpodobné, že to přijde od nich, ne od vás, pokud jste ve skutečnosti neudělali nic špatného.

Snažte se porozumět některým z těchto problémů a společně je projděte.

Snažíte-li se s nimi mluvit o jejich nejistotách a starostech, dáváte tím najevo, jak jste se ve vztahu angažovali. To samo o sobě může zmírnit mnoho jejich obav.

5. Dělejte kompromisy - ale stanovte hranice.

I když je nezdravé úplně změnit svůj život pro jiného člověka, můžete souhlasit s některými kompromisy, se kterými jste oba spokojeni.

Pokud váš mužský partner nesnáší, že chodíte na pití se svým mužským šéfem, souhlaste, že budete chodit méně často.

Neměli byste se muset přestat s lidmi úplně setkávat, ale je v pořádku se setkávat uprostřed. To ukazuje, že chcete zmírnit starosti svého partnera, ale že také nemáte vinu, a proto byste neměli přestat dělat věci, které chcete dělat.

Dokud jsou věci mezi vámi a kýmkoli, koho vidíte, přísně přátelské, neměli byste cítit potřebu je vyříznout ze svého života. Je však ohleduplné pochopit, proč se váš partner může obávat, a dělat, co můžete udělat nějaké kompromisy .

Může být těžké změnit své chování, když nejste vinni, a je obtížné nebrat věci osobně, když má váš partner problémy s důvěrou.

co říct, když víte, že někdo lže

Nenechte to proměnit se v emoční manipulaci - ano, měli byste se přestat bavit se svým bývalým, o kterém víte, že vás stále baví, neměli byste přestat vidět své přátele jen proto, že jsou přitahováni lidmi vašeho pohlaví.

Neměli byste potřebovat někoho nechat projít vaším telefonem - a to zvýrazňuje jeho problémy s důvěrou. Bez ohledu na to, zda si myslí, že něco chystáte, si zasloužíte trochu soukromí.

Nejde o to, že něco schováváte, ale o to, že jste člověk, a to je vaše telefon. Možná nebudete podvádět, ale také možná nebudete chtít, aby si přečetli zprávu, kterou jste poslali jejich kamarádce v zápalu hádky s vámi!

6. Vědět, kdy odejít.

Čelit falešným obviněním z toho, že jste „špatným“ partnerem nebo osobou, si může opravdu vybrat svou daň.

Není příjemné být neustále vinen, když jste neudělali nic, čím byste si to zasloužili. Pokud svého partnera opravdu milujete, můžete mít pocit, že to stojí za to. Může to být jednorázový, který přirozeně zmizí.

Pokud se to však děje stále častěji a ovlivňuje to, jak se cítíte ve vztahu a ve svém životě, musíte zvážit, zda to stojí za to.

Pokud vám nedůvěřují a otevřeně jste komunikovali, souhlasili s některými kompromisy a stále to nemohou nechat jít, není mnoho dalšího, co byste mohli udělat.

V určitém okamžiku musíte uznat, že jejich problémy s důvěrou s vámi nemají nic společného.

Je smutné, že některé takové věci se nikdy nezlepší, dokud druhá osoba neuzná a neřeší své problémy s důvěrou. Při práci na tom jim nedlužíte čas ani energii, bez ohledu na to, jak moc je milujete.

Pokud se rozhodnete zůstat, spravedlivě. Pokud se rozhodnete odejít, necíťte se provinile! Chráníte se tím, že opustíte situaci, která ovlivňuje váš život a která nevykazuje žádné známky zlepšování.

Když odejdete, mohou být zdrceni, ale může to být ta nejlaskavější věc, kterou jste pro ně kdy udělali, protože by je to mohlo povzbudit, aby hledali pomoc, kterou potřebují.

Stále si nejste jisti, co dělat s falešnými obviněními vašeho partnera?Takové věci se snáze řeší, když existuje neutrální třetí osoba, která poslouchá obě strany a zprostředkovává konverzaci. Opravdu tedy doporučujeme vyhledat vyškoleného poradce pro vztahy.Proč ne chatovat online s odborníkem na vztahy z Relationship Hero, který vám pomůže zjistit věci. Jednoduše.

Mohlo by se vám také líbit: