Pokud vás zradil přítel, měli byste udělat toto

Jaký Film Vidět?
 



Zrada nikdy není hezká.

mám pocit, že mě lidé nemají rádi

Důraz je kladen na zradu v romantických vztazích, ale realita je taková, že zrada blízkého přítele může být stejně rozrušující.



Pokud se vám to stalo, nemusí být nutně snadné se přes to dostat.

Pokud se rozhodnete, že vaše přátelství skončilo, bude vám chvíli trvat, než se přizpůsobíte životu bez něj.

Pokud si však chcete tohoto přítele ve svém životě udržet, budete muset čelit tomu, co se stalo, a propracovat své pocity, než budete moci začít vztah opravovat a posunout se kupředu.

Zde jsou kroky, které byste měli podniknout oběma způsoby.

1. Přijměte, že být zrazen přítelem je hluboce zraňující.

Pokud zjistíte, že vás zradil přítel, je naprosto normální být z toho zdrcen.

Někteří lidé se snaží bojovat proti těmto pocitům, nerozumí tomu, proč nad nimi může mít přítel takovou moc, a proč zrada na straně přítele může otřásat jejich světem.

To do značné míry závisí na skutečnosti, že máme tendenci klást mnohem větší důraz na romantické nebo dokonce rodinné vztahy v naší společnosti a často ignorujeme sílu přátelství.

Ale pokud jsme k sobě upřímní ohledně svých pocitů, začneme si vážit toho, jak důležité je pro nás přátelství a jaký velký dopad může mít na náš život, když se pokazí.

Naši přátelé jsou ti, kteří jsou tu pro nás, když je potřebujeme, a jsou neustále přítomni v našich životech.

Jsou to rodina, kterou jsme si vybrali, a lidé, kterým svěřujeme své nejniternější obavy a touhy.

Zatímco si své rodiny nevybíráme a romantičtí partneři často přicházejí a odcházejí, dobří přátelé jsou tu na dlouhou trať.

Vidí nás v našich nejlepších a našich nejhorších situacích a na každém kroku. A milují nás tak, jak jsme.

Je tedy důležité si uvědomit, že je naprosto legitimní, aby vás zrada přítele tak hluboce sekla.

Nenechte se tím zmlátit, ale přijměte pocity, dejte jim jejich náležitý význam a buďte připraveni je zkoumat a propracovat se k nim.

2. Pokud můžete, nechte se svým přítelem upřímně promluvit.

Váš přítel vás mohl zradit do takové míry, že nejste ochotni s nimi mluvit tváří v tvář (alespoň ne na dlouhou dobu). A to je vaše výsada.

Pokud se však dokážete s nimi promluvit, upřímný rozhovor by mohl být záchranou vašeho přátelství, nebo by vám mohl alespoň pomoci posunout se dál, i když se s nimi rozhodnete nezůstávat přáteli.

Oba musíte být k věcem naprosto upřímní, aniž byste nechali překážet vašemu egu.

Dejte jim příležitost vysvětlit situaci z jejich pohledu. I když to mezi vámi nezlepší, poslech jejich důvodů, proč se chováš tak, jak se chovali, ti může pomoci porozumět věcem, které se staly.

To nemusí být ve vašem případě relevantní, ale možná budete muset zvážit, zda jste v tom, co se stalo, hráli nějakou roli.

Pokud jste jim v poslední době nebyli nejlepším přítelem, mohlo to přispět k jejich chování. To není omluva za jejich zradu, ale je třeba mít na paměti.

3. Zjistěte, proč se cítíte tak zrazeni.

Co konkrétně na tom, co tvůj přítel udělal, tě tak zranilo?

Musíte si dát nějaký čas na sebe, abyste přemýšleli o tom, proč vám to tak špatně ubližuje. Jaké prvky z toho, co dělali, vám nejvíce vadily?

Byla to konkrétní akce, kterou jste považovali za zradu, nebo to bylo to, že vám zatajili pravdu o něčem?

jak starý je barry gibbs

Může to být docela zřejmé, ale hlavní důvody, proč jste tak zraněni, mohou být složitější, než se zdá, že jsou na povrchu.

Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):

4. Zeptejte se, zda stojí za to zachránit vztah.

Takže jste s nimi poctivě hovořili o tom, co se stalo, a měli jste příležitost analyzovat způsob, jakým se ve vás cítí.

Nyní je čas podívat se do budoucnosti a rozhodnout se, zda je přátelství, které jste s nimi měli, zachráněné, a pokud ano, jestli vám to opravdu stojí za to, když se budete snažit to napravit.

Jak důležité jsou ve vašem životě? Byl by váš život bez nich chudší? Jste ochotni věnovat potřebnou práci obnově přátelství?

Byla tato zrada úplně z čista jasna a z povahy? Nebo tato osoba ve skutečnosti nikdy nebyla takovým přítelem, kterého si zasloužíte?

chce být exkluzivní po 3 termínech

Nesoustřeďte se jen na to, jak vás v současnosti zradili, ale zamyslete se.

Pokud vám byli v minulosti vždycky dobrým přítelem, jsou tu pro vás, když je potřebujete, poskytují vám dobré rady, jsou loajální a obohacují váš život, pak vám na to všechno nemusí stačit jedna zrada.

Nebo by to mohlo být. Je to zcela na vašem rozhodnutí.

5. Zeptejte se, zda je jim to líto.

Velká část toho, jak se pohybujete vpřed, samozřejmě bude záviset na tom, jak se váš přítel vyrovná se situací.

Pokud nerozumí vašim pocitům zrady a neomlouvali se nebo neudělali, co je v jejich silách, aby to zlepšili a napravili to, mohlo by to znamenat, že přátelství nemá budoucnost.

Pokud naopak projevili výčitky svědomí a dělají vše pro to, aby vám to vynahradili, mohlo by to být znamením, že by vaše přátelství mohlo přežít jejich zradu.

6. Nespěchejte s rozhodnutím.

Když jsme naštvaní, všichni činíme rozhodnutí, která nás později mrzí, a nechcete, aby ztráta dobrého přítele byla výsledkem impulzivního rozhodnutí, které jste učinili v zápalu okamžiku.

Než se rozhodnete, dejte si čas na uklidnění a přemýšlení nad situací.

Nejlepší by bylo vyhnout se rozhovoru s dotyčným přítelem, dokud se vám nepodaří znovu dosáhnout nějaké rovnováhy, abyste neřekli nic, co byste později chtěli vzít zpět.

Koneckonců, pokud někoho dobře znáte, pravděpodobně budete vědět, jak ho zasáhnout tam, kde to bolí.

Zkuste se zaměřit na to, že by bylo hrozné obětovat celoživotní přátelství tím, že řeknete něco, co nemyslíte vážně, když padne červená mlha.

7. Rozlučte se.

Některé zrady jsou věci, ze kterých můžete pracovat a vrátit se z nich. Někdy však zrada může znamenat konec přátelství.

Pokud jste se rozhodli, že tomu tak je u tohoto přátelství, je na čase šňůru přerušit.

Je na vašem rozhodnutí, zda s nimi chcete vést formální rozchod nebo ne. Ale romantický vztah byste jen tak neukončili, aniž byste tomu druhému dali vědět, že je po všem, takže možná byste zde měli použít stejnou logiku.

Nebude to snadná konverzace, ale možná s nimi budete chtít mluvit a dát jim vědět, proč ve svém nitru nenajdete, abyste jim odpustili, a že už nechcete, aby byli součástí vašeho života. .

To vám oběma zajistí uzavření a můžete jim zabránit ve snaze kontaktovat vás, pokud to nechcete, což vám může usnadnit další postup.

michael myers filmy v pořádku

8. Nebo jim odpusťte.

Na druhou stranu si možná uvědomíte, že i přes zradu je pro vás tato osoba nesmírně důležitá a jste ochotni jí odpustit a usilovat o opětovné budování přátelství.

Abyste mohli být znovu přáteli, musíte jim odpustit, co udělali. Nemusíte na to nutně úplně zapomínat a pravděpodobně nikdy nebudete, ale musíte jim to ve svém srdci skutečně odpustit.

Jakákoli přetrvávající nelibost způsobí jen další problémy.

9. Neočekávejte zázraky přes noc.

Pokud jste se rozhodli zkusit znovu vytvořit přátelství, neočekávejte, že se vy dva vrátíte mrknutím oka do normálu. Vaše přátelství prošlo mlýnem a bude potřebovat nějaký významný čas, aby se vzpamatovalo.

Oba potřebujete čas na zpracování toho, co se stalo, a na to, jak bude tato nová fáze vašeho přátelství vypadat, jak budete postupovat vpřed.

Buďte navzájem trpěliví a vždy, když vám připadají těžké věci, pamatujte, proč jste se rozhodli tuto osobu ponechat jako součást svého života.

A pamatujte, stejně jako to nebude rychlé, nebude to ani snadné. Když se rozhodnete zkusit to napravit, musíte si uvědomit, že to bude vyžadovat práci a odhodlání.

10. Pamatujte: dobrý přítel je poklad.

Pokud chcete odpustit svému příteli a jít dál, ale je vám to těžké, nezapomeňte, že dobří přátelé nerostou na stromech a přátelství stojí za to bojovat.

Zrada může znamenat konec přátelství, ale s odhodláním na obou stranách a láskou a péčí jeden o druhého mohou ti nejlepší přátelé překonat cokoli.