Jak se dostat přes dny, když vám chybí někdo, kdo prošel

Jaký Film Vidět?
 

Když moje máma zemřela a jeli jsme z nemocnice domů, vzpomínám si, jak jsem se rozhlížel kolem a přemýšlel, jak může život pokračovat.



Bylo kolem večeře a lidé pokračovali ve večerních hodinách. Viděl jsem lidi chodit do restaurací, usmívat se a držet se za ruce, dopravní vzorce, které byly normální, a nákupní centra byla přeplněná. Lidé šli na večeři a žili svůj život. Chtěl jsem křičet: „Jak se můžeš chovat, jako by bylo všechno normální? Moje máma právě zemřela. Nic už nikdy nebude stejné. “

Ale nemohl jsem, protože pro ně bylo všechno stejné. Pokud jste někoho milovali a smutně jste ho ztratili, jsem si jist, že jste něco podobného zažili. Je těžké milovat člověka celým svým srdcem, a pak jednoho dne být nuceni žít ve světě bez něj.



V některých ohledech je to chyba života: milovat lidi a někdy je ztratit.

Zatímco můj život byl navždy změněn v den, kdy moje máma zemřela, životy většiny lidí na světě se toho dne nezměnily.

naznačuje, že mě můj manžel nemiluje

Život šel dál, protože život jde dál.

Je to více než šestnáct let, co zemřela, a chybí mi každý den. Mohu říci, že čas pomáhá: bolest mizí a já jsem se naučil, jak žít se svou ztrátou. Vzpomínky, které mám na její nemoc, se ztlumily a zbývají dobré vzpomínky. To je to, co vím, že by chtěla, abych si pamatoval.

když vás chce vaše bývalá přítelkyně zpět

Pokud jste ztratili někoho, na kom vám záleží, pak víte, jak je to těžké. Může si připadat dost náročné na to, zvyknout si na život bez nich, ale „zvláštní“ dny jsou obzvláště těžké. To jsou dny, kdy má naše ztráta tendenci se zvyšovat. V této době toužíme po tom, co „bývalo“, a cítíme melancholii.

Oslava dovolené poprvé bez milovaného člověka je bolestivá. Myslíte na roky minulé a své vzpomínky držíte blízko. Vzpomínám si na první dovolenou, které jsem čelil bez své mámy. Bylo to díkůvzdání. Byl jsem v nezmapovaných vodách, ve zmateném a dezorientovaném světě a nevěděl jsem, jak se s tím vypořádat. Nechtěl jsem to řešit.

První rok prvních svátků je těžký rok. I když byste se mohli bát každé nadcházející dovolené a přemýšlet o minulých letech, musíte si uvědomit, že je to normální. Je v pořádku cítit se smutně, vzpomínat na minulost a přát si, aby se věci lišily.

I když vím, že to není snadné, zde je několik tipů, které mi pomohly překonat tyto obzvláště těžké dny:

Najděte způsob, jak přivést svého milovaného na oslavu svátků.

Díky tomu vám nebudou chybět o nic méně, ale může to trochu ulehčit.

6 mužů peklo v cele

Existuje nějaký speciální recept, který vařila vaše babička? Speciální jídlo, které vaše rodina vždy sdílela každý rok na konkrétní dovolené? Pokračování v této tradici, i když to musíte udělat bez svého blízkého, je způsob, jak je udržet u sebe. I když to nebude stejné, budete se cítit blízko.

Moje babička na svátky vždy připravovala speciální polévku. Vůně polévky mi připomíná mé dětství, minulé roky a zaplavuje mě vzpomínkami. Mám recept, a když připravuji tuto polévku pro svou rodinu, mám pocit, že přivedu svou babičku do našich životů. Dělá mi radost, že můžu svým dětem říct: „Toto je recept, který pro mě dělala babička.“

Používání nádobí a ložního prádla, které patřilo mé matce, ve mně vyvolává pocit, že se na mě usmívá. Postavení svátečního stolu, jako byla ona, je způsob, jak ji přivést na naši oslavu. Vím, že by z toho byla nakopat, a vím, že by byla šťastná, že si moje rodina užívá své věci.

Během sváteční oslavy si promluvte o osobě, která vám chybí.

Během rodinné oslavy je hezké věnovat čas vzpomínce na lidi, kteří zemřeli. V mé rodině během svátečního jídla řekneme jména lidí, kteří již nejsou mezi námi. Někdy si chvilku ticha pamatujeme. Obejít stůl a sdílet vtipnou vzpomínku je další způsob, jak přivést své blízké na aktuální oslavu. Zjistěte, co funguje pro vás a vaši rodinu, a vyzkoušejte to. I když vás o to méně neztratí, budete mít pocit, že jsou s vámi.

Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):

rozchod a dostat se znovu dohromady cyklus

Zavést novou tradici.

Moje máma vždy ráda jedla horké fondánové poháry. Na její narozeniny každý rok má moje rodina zmrzlinové poháry. Je to způsob, jak oslavit její narozeniny tím, že uděláme něco, co by udělala sama. Dělá to výjimečným a umožňuje mým dětem zábavně si vzpomenout na mou mámu. Tuto tradici jsme zahájili, když byly mé děti malé, a nemyslím si, že s tím někdy přestaneme.

Pomyslete na něco zábavného, ​​co vás a vaši rodinu může bavit společně, což vám pomůže vzpomenout si na svého blízkého.

Velké události jsou těžké.

Nebudu ti lhát, události životního cyklu jsou těžké. Pokud se koná velká událost, jako je svatba nebo křest, je tisk jména vašeho milovaného do programu příjemným způsobem, jak jej přivést na oslavu. Mnohokrát jsem viděl, jak je to uděláno, je příjemné osobu poznávat a pomáhá jí stát se součástí oslavy. Existovala speciální píseň, kterou vždy milovali? Zahrajte si tuto píseň na večírku. Chutnalo jim určité jídlo? Podávejte to na večírku. Být kreativní.

Vždy existují speciální způsoby, jak si můžete vzpomenout na osobu, která vám chybí.

Obklopte se lidmi, kteří vás mají rádi a záleží vám na nich.

Nesuďte se, že se cítíte „modře“, a dejte si čas a prostor na smutek. Je těžké ztratit někoho, koho milujete, a pokusit se to zakrýt nebo zakrýt svůj smutek nepomůže. Smutek může být náročný proces, ale čas opravdu pomůže. Ztráta někoho je těžká součást života, ale bohužel nutná součást. Dopřejte si čas a trpělivost, nechte se cítit smutně a nechte si je ujít a zkuste si vzpomenout na dobré časy.

mám pocit, že můj život je nudný

Musíte začít nové tradice a vytvářet nové vzpomínky. Pokoušet se přijít na to, jak to udělat, není snadné. Zatímco mi máma chybí každý den, jsem vděčný za to, co jsem měl. Nesoustředím se na ztrátu, ale spíše na to, jaké jsem měl štěstí, že jsem byl její dcerou. Vím, že by chtěla, abych co nejlépe využil každý den svého života, a nechtěla by, abych trávil čas pláčem a zabýval se svou ztrátou. Dlužíte sami sobě, abyste každý den svého života využili na maximum, i když to znamená žít bez milovaného člověka.

Bojovali jste po ztrátě milovaného člověka? Jak jste se k tomu dostali? Níže zanechejte komentář a podělte se o své myšlenky a zkušenosti.