Drtivá většina empatů by se na otázku pravděpodobně označila jako introvertní nebo s introvertními tendencemi.
Existuje však významná menšina empatů a vysoce citliví jedinci kteří jsou velmi extroverti.
Možná jste o sobě v těchto pojmech dříve neuvažovali, ale pokud se dokážete ztotožnit s většinou následujících bodů, existuje velká šance, že jste extrovertní empat.
1. Cítíte se živí kolem ostatních, ale většinou v malých skupinách
Jako extrovert si důkladně užíváte trávení času s jinými lidmi a můžete snadno strávit hodiny ve společnosti přátel.
Nezáleží na tom, jestli se vydáváte do divočiny přírody, kousnete se k jídlu nebo hrajete nějaký sport, prostě jste rádi mezi ostatními.
Dáváte však přednost tomu, abyste při setkání s lidmi udržovali velikost skupiny poměrně malou, protože je pro vás mnohem snazší se s ní vyrovnat.
Vaše extroverze a vaše schopnosti jako empatie znamenají, že nasáváte energii lidí kolem sebe, a je pro vás důležité je udržovat v rovnováze.
Příliš mnoho odlišných energií a je to trochu jako přidávat do koktejlu stále více ingrediencí - nakonec to skončí jako nepříjemný nepořádek.
2. Jste velmi vybíraví ohledně toho, s kým trávíte čas
Jakkoli vás baví být ve společnosti ostatních, nebudete se spokojit jen se starým člověkem.
Koneckonců jste empat, a díky tomu jste velmi citliví na vibrace vydávané ostatními.
Pokud máte na výběr mezi společností někoho s negativní energií a samotou, vydáte se vždy po osamělé cestě.
rozdíl mezi sexem a milováním
Jste rádi, že se setkáváte s novými lidmi, ale pokud brzy zjistíte, že vydávají atmosféru, která neharmonizuje s vašimi vlastními, najdete výmluvu k odchodu.
3. Jste velmi vybíraví ohledně toho, co trávíte čas
I když váš standardní extrovert může být rád, že bude spolupracovat s ostatními v jakékoli činnosti, která byla navržena, empatie uvnitř vás je těžké se nadchnout věcmi, o které nemáte zájem.
Cítit se neautenticky se účastnit něčeho, co byste raději nedělali, a proto jste rádi, že pozvání odmítnete, pokud vám neplavou na lodi.
To neznamená, že jste nároční a nepružní - prostě víte, kdy a kdy neříkat ano.
4. Zažijete výkyvy energie
Extrovertní empat musí čelit velmi zajímavému dilematu, které může vést k náhlým a extrémním výkyvům energetických hladin.
Jako extrovert jste schopni doplnit své baterie kontaktem s ostatními, ale jako empat také absorbujete energie z celého vašeho okolí.
I když můžete v extrovertním režimu snadno přejít na dny nebo i týdny, téměř vždy dojde k bodu, kdy se baterie přebití a zkrat.
Vaše nadšení a vzrušení z toho, že vidíte ostatní lidi, téměř okamžitě klesají, když se snažíte absorbovat další energii a stahujete se do sebe.
Na chvíli se vaše extrovertní strana zastaví, aby se vaše energetické úrovně ještě jednou vyrovnaly.
I když možná budete muset uprchnout do své vnitřní jeskyně jen na krátkou dobu, někdy se může stát, že vyrazíte na duševní dovolenou na týden nebo déle.
V této době téměř spadnete z radaru, pokud jde o socializaci.
Základní čtení empatie (článek pokračuje níže):
- Temná stránka empatů
- 11 bojů empatů čelí denně
- 3 alternativy pro empaty, kteří jsou unavení z toho, že se stíní
- 6 Vztah „musí být dosažen“ pro empaty a HSP
- Jak používat empatické naslouchání k pěstování skvělých osobních vztahů
- Proč svět potřebuje pracovníky světla nyní více než kdy dříve
5. Rádi plánujete události předem
Jakkoli rádi chodíte s ostatními lidmi ven, cítíte také potřebu naplánovat si tato setkání předem.
I když je to jen den nebo dva, rádi byste se mohli diarizovat a mentálně připravit na nadcházející slavnosti.
Důvodem je to, že víte, jak snadné je váš vnitřní empat ohromen.
Některé situace budou zahrnovat větší počet přátel, jiné budou znamenat poznávání zcela nových míst a jiné mohou stále znamenat setkání se zcela novými lidmi.
Všechny tyto věci jsou potenciálním nebezpečím pro emapth, takže máte rádi varování před vytvořením mentálního štítu.
Tento klasický mechanismus přežití pro emapth je něco, co prostě přirozeně děláte.
6. Musíte se cítit svobodně
Navzdory upřednostňování plánování máte rádi svobodu volby.
To znamená, že pro vás jsou události s velmi rigidními strukturami docela těžké zvládnout.
Máte rádi věci, které se v průběhu času přirozeně vyvíjejí a k dalšímu kroku na cestě je třeba se vydat, pouze když vám to připadá správné.
Způsob, jak to sladit s vaší potřebou plánovat, je přijít s hrubým nápadem, který není zdaleka zakořeněný.
Možná se jen dohodnete na počátečním bodě a poté uvidíte, kam vás život odtamtud vezme, protože v této době budete mít svůj štít nahoře, abyste odvrátili nežádoucí energie.
Když cestujete například po světě, pravděpodobně si rezervujete letenky a ubytování na několik dní a pak odtud necháte plynout výlet, než abyste se vydali na plavbu s předem stanovenými mezipřistáními a výlety.
Z tohoto důvodu často převezmete mezi svými přáteli vůdčí roli, protože necháte svou intuici vést vás a zase je.
7. Máte nepříliš tajnou kreativní stránku
Empati v nich často skrývají velmi kreativní vkus, ale jejich introvertní strana může jim bránit v tom, aby to vyjádřili.
Nemáte žádný takový problém a cítíte se jako doma na jevišti nebo před publikem.
Můžeš být hercem, umělcem, autorem nebo prostě showmanem, nebojíš se darovat své talenty širšímu světu.
Nevyhýbáte se ani neukládáte svůj talent a prozkoumáváte způsoby, jak se dále vyjádřit hledáním příležitostí zapojit se do aktivní umělecké komunity.
Otevřené mikrofonní noci, poezie poezie, interaktivní umělecké výstavy, amatérské dramatiky, které tyto scény pociťují nadšení a ostatní jim podobní.
