Většina lidí pozná, kdy jsou bombardováni negativní energií od někoho.
Ať už je to proto, že se jim chlupy na zátylku začnou trhat, nebo mají jen pocit neklidu, děje se něco hmatatelného.
Může to být kolega, spolužák nebo dokonce člen rodiny, s nímž máte trvalý konflikt ... ale ať už s nimi komunikujete přímo nebo ne, díky jejich přítomnosti se budete cítit „špatně“.
Ještě horší je, že jejich negativita může přetrvávat v prostoru dlouho poté, co odešli, nebo se zdá, že jsou kolem vás, i když nejsou nikde poblíž.
Co tedy můžete udělat, abyste se před tím chránili? Nebo si dokonce uvědomit tento typ negativity, když vás zasáhne?
Bohužel, pokud neplánujete přestěhovat se do srubu uprostřed ničeho a po zbytek svého života se zdržet sdružování s jinými lidmi, pravděpodobně se budete muset naučit, jak se chránit před jejich negativní energií, aby se neobtěžovala nebo vás poškodit.
Jak již bylo řečeno, tento první bod je stále důležitý…
Odcházejte a házejte granáty přes rameno, aby nemohli následovat
Dobře, ne skutečné granáty, ale dostanete nápad.
Nejlepší způsob, jak se chránit před negativní energií, je odstranit ze zdroje co nejvíce zdrojů.
Například je v pořádku propustit „přítele“, který je historickou dramatickou královnou, někoho, kdo vás vyčerpá tím, že na vás pořád vrhá všechny své emocionální kecy.
Lidé jako to používají ostatní jako emocionální boxovací pytle. Svou frustraci a negativitu ztrácejí v ostatních jako let šípů a nechávají ostatní lidi, aby se s nimi vypořádali. Mezitím, když zmírnili všechny své starosti a hněv, mohou se radovat ze všech bezstarostných.
Přemýšlejte o tom jako o formě duchovního očištění z jejich strany. Vyvraceli veškerou svou negativitu a ošklivost a nyní se cítí mnohem lépe. Mezitím se někdo jiný musí vypořádat s nepořádkem, který po sobě zanechal.
Jde o to, že zde je třeba učinit volbu. Znovu si přečtěte poslední větu a všimněte si části, kde je napsáno „musí“. To vůbec není pravda. Je jen na vás, zda se rozhodnete i nadále umožňovat této osobě chrlit žluči vaším směrem.
enzo amore a velká kasička
Zeptejte se sami sebe, proč si tohoto člověka necháváte ve svém životě. Využíváte jejich přátelství? Existuje rovnoměrná výměna energie?
Nebo s vámi mluví jen tehdy, když potřebují poradit, jen aby zůstali ve svém nešťastném postavení, aniž by udělali cokoli, aby změnili své nešťastné podmínky?
Pokud je v tomto vztahu patrná nerovnováha, musíte se rozhodnout, zda v něm chcete pokračovat.
To může být nepříjemné, pokud je to toxický člen rodiny , protože s nimi možná nebudete moci navázat styky, jako byste to mohli udělat se známým. Můžete si však od nich ponechat odstup a dát jim najevo, že nejste ochotni nadále být jejich osobním terapeutem.
Mohli by se na vás vrhnout a nesnášet vás za to, že je odříznete, a mohli by vás popovídat s ostatními ve vašem sociálním kruhu. Buďte připraveni na nějaký odpor, zvláště pokud se ostatní rozhodnou přiklonit se k vašemu žalobci místo toho, aby žádali o vaši stranu příběhu.
Mějte na paměti, že některé zlomyslné vrtění jazykem stojí za svobodu, kterou zažijete daleko od jejich odporného chrlení.
Kromě toho, pokud zjistíte, že ve vašem životě jsou lidé, kteří by vás pomlouvali, aniž by s vámi o tom všem mluvili, pak máte ze svého života více negativních entit, které musíte očistit.
Je to opravdu situace pro všechny.
Jak detekovat negativní energii
Je pravděpodobné, že jste za určitých okolností nebo u určitých lidí pocítili úzkost a nebyli jste si jisti proč.
Jako třeba špatná „atmosféra“ o novém příteli přítele nebo trhání, když uvidíte text od někoho, kdo vám dělá nepohodlí nebo úzkost.
Proč si myslíte, že tak reagujete? Opravdu si myslíte, že tyto emoce vycházejí ze vzduchu? Proč byste raději neměli důvěřovat svým instinktům?
Většina lidí byla trénována, aby ignorovala jejich intuici. Učí je myslet si, že jejich nepohodlí je paranoia, a že by takové pocity měli nechat stranou.
Když tyto emoce vzniknou, neignorujte je! „Střevní instinkt“ existuje z nějakého důvodu, protože vaše střeva obsahuje 500 milionů vlastních neuronů a řídí produkci velkého množství neurotransmiterů, které ovlivňují to, jak se cítíme.
Není divu vědci nazývají vaše střeva „druhým mozkem“. Pokud cítíte negativitu nebo neklid, je to pravděpodobně z nějakého důvodu.
Pokud cítíte, že vás zasáhla vlna negativity, ať už je to pocit neklidu nebo vaše vlasy stojí na konci, chvíli se rozhlédněte. Zjistěte, zda můžete určit okamžitý zdroj, ze kterého by mohl pocházet.
Dává vám někdo z vašich kolegů špinavý pohled z celé místnosti? Nebo vás možná váš rodič, sourozenec, spolubydlící nebo dokonce váš partner hledí stranou, zatímco si píše někomu jinému? Je pravděpodobné, že kolem vás krouží nějaká negativita.
Podobně, pokud vejdete do místnosti a připadá vám to divné, je pravděpodobné, že tam někdo také vyloučil spoustu negativity. Osoba, která v místnosti pocítila velký hněv nebo smutek, zanechá za sebou stopy své negativní energie.
Je pravděpodobné, že jste to už někdy zažili, jako byste se na místě, které jste navštívili, cítili nepohodlně, jen abyste zjistili, že se tam stalo něco strašného. Nemůžu se dostat do vzdálenosti 100 metrů od londýnského Toweru, aniž bych se začal třást, jako by mě děsila panika, která není moje.
Místa a objekty se mohou držet negativní energie a ozývat se s ní dlouho poté, co opustí bezprostřední okolí.
Jak odvrátit negativní energii
Jedním z nejlepších způsobů, jak odvrátit negativní energii, je nedat jí žádnou pozornost ani emocionální reakci.
Pokud lidé požadují vaši energii, odřízněte je, jak je uvedeno. Podobně, pokud cítíte, že se negativita paprskuje vaším směrem, ignorujte to.
Existuje několik meditací, které můžete udělat, abyste kolem sebe kultivovali bariéru ochranné energie, abyste pomohli chránit tě. Někteří lidé meditují „Brnění světla“ první věc ráno, než vyrazí začít svůj den.
V podstatě si představují, že si obléknou brnění vyrobené z jasně bílého světla. To vytváří fyzickou bariéru mezi sebou a jakoukoli negativní energií, která může být vrhnuta jejich směrem v průběhu dne.
U ostatních funguje místo brnění bublina. Chcete-li to provést, klidně seďte nebo poslouchejte nějakou duchovně povznášející hudbu, díky níž se budete cítit bezpečně, chráněni a šťastní. Některým lidem hudba na stupnici solfeggia pomáhá, zatímco jiní mohou poslouchat duchovní hudbu z jejich oblíbené kultury nebo duchovní praxe.
Představte si ve svém slunečním plexu kouli bílého nebo růžového světla a vlijte do něj lásku a sílu, aby se zvětšovala a zvětšovala, dokud nebude dostatečně velká, aby se vešla na celé vaše tělo. Zhluboka se nadechněte a vydechujte světlo, abyste tuto bublinu neustále nafukovali. Ať je to v jakékoli velikosti, budete se cítit nejšťastnější a nejbezpečnější.
Poté vyjádřete svůj záměr, aby tato bublina zůstala kolem vás a chránila vás před negativitou, dokud nebudete připraveni ji vyfouknout. Držte to, když jste venku a během dne. Poté večer proces obráťte a přitáhněte toto světlo zpět do těla.
Pokud po večerech pociťujete negativitu nebo úzkost, opakujte tento proces s novou, silnou novou bublinou.
Ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy, které by to podporovaly, někteří lidé najdou určité drahokamy, které jim pomohou cítit se chráněni. Ať už se jedná o jednoduchý placebo efekt, nebo o dosud neobjevenou vlastnost, můžete zvážit nosit některé s sebou v malém váčku, který budete držet, kdykoli budete cítit, jak nad vámi nebo k vám prosakuje negativní energie.
Případně zvažte jejich nošení ve formě amuletu nebo mala náramku.
Zkuste držet několik různých typů, abyste zjistili, jak se ve vás cítí, a poté určete, které byste chtěli nosit nebo nosit každý den.
Některé kameny, které lidé považují za ochranné různými způsoby, zahrnují:
- Ametyst
- Obsidián
- Černý turmalín
- Labradorit
- Hematit
- Tygří oko
- Bloodstone
- Tyrkysový
- Lazurit
- Kouřový křemen
Jak se chránit před negativní energií
Udržujte svůj dům duchovně „čistý“, stejně jako se snažíte udržovat pořádek. Ve skutečnosti si dejte duchovní očistné rituály do svého pravidelného harmonogramu úklidu.
Existuje několik způsobů, jak vyčistit prostor, a téměř každá kultura a náboženství má nějakou formu praxe čištění energie.
Například kadidlo se rituálně pálí v mnoha náboženských a duchovních praktikách. Někteří domorodí obyvatelé Severní Ameriky „rozmazávají“ oblasti bílou šalvějí, zatímco „plachtění“ ohněm a vodou je v některých skotských lidových praktikách běžné.
Můžete také rozptýlit éterické oleje nebo zamlžit svůj prostor vonnými olejovými směsmi, díky nimž se budete cítit šťastní a v bezpečí. Zkuste přidat několik kapek esenciálního oleje z mandarinky do stříkací láhve plné vody spolu s kapkou nebo dvěma vanilkami nebo santalovým dřevem.
Čisticí sprchy vám mohou pomoci očistit od negativity na konci náročného dne, zatímco ponoření do lázně s nabitou vodou vám může pomoci se připravit na další negativní nápor.
Přidejte do své koupele éterické oleje, spolu s bylinkami a krystaly, pokud chcete. Pusťte si hudbu, která vás dělá šťastnou, a udělejte si čas, abyste si tu vodu opravdu nasákli. Zapalte solné svíčky, ponořte se úplně a představte si, že voda vytváří bariéru mezi vámi a jakoukoli negativní energií, která vás může ovlivnit.
Nezapomeňte kultivovat fyzickou sílu, i když posilujete svou mysl a ducha. Ti, kdo věří v sílu a hbitost svého těla, mají tendenci promítat vlastní ochrannou atmosféru, což snižuje touhu (nebo schopnost) ostatních lidí být vůči nim negativní. To platí pro fyzickou nebo duchovní negativní energii.
Jóga a bojová umění jsou jen několika způsoby, jak můžete posílit své tělo, mysl i ducha a vytvořit posvátnou triádu ochranné energie. Ostatní zjistí, kdy jste ve všech těchto třech aspektech silní.
Víte, jak můžete cítit sílu a sebevědomí vycházející z některých lidí, zatímco jiní projevují mírnost nebo úzkost? Rozhodněte se, jaký druh síly chcete promítnout, a poté kultivujte aspekty, které vám pomohou dostat se tam, kam potřebujete / chcete být.
Negativní energie nám může ublížit na mnoha úrovních, od způsobení chronické úzkosti na nízké úrovni až po ovlivnění naší práce a našich vztahů. Máte mnohem více energie, než si uvědomujete, pokud jde o odříznutí u zdroje.
Naučte se jej odklonit, když to zjistíte, a chránit se před tím jakýmkoli způsobem, který pro vás bude fungovat.
Máš to.
Mohlo by se vám také líbit:
- Jak si vybudovat imunitu proti empatickým nemocem a bolesti
- 17 tipů na přežití pro empaty a vysoce citlivé lidi
- 3 alternativy pro empaty, kteří jsou unavení z toho, že se stíní
- 13 důvodů, proč je vaše osobní energetické pole pokazeno
- 9 důvodů, proč empati tolik milují přírodu
- Okamžik, kdy si uvědomíte, že jste Empath
