Vztahy s narcisty jsou komplikované, divné a toxické.
Je tomu tak proto, že neexistuje „obyčejné“ pouto, ale takové, které je založeno na traumatu (jeho původ v mnoha případech zahrnuje traumatizující dětskou zkušenost s jedním nebo oběma rodiči nebo pečovateli), kterou je těžké rozpoznat a uzdravit.
To znamená, že oběť si podvědomě vybere partnera, který je projekcí jejich matky / otce. Hledají bezpodmínečnou lásku, která jim nebyla dána během dětství.
Přesto s narcisem tato láska zjevně nebude nabídnuta.
co přijde na netflix v srpnu 2020
Naopak, oběť zažije opakované zneužívání / špatné zacházení, které se jim stalo v dětství.
Příběh se bude opakovat znovu a znovu, vztah po vztahu, dokud oběť nezačne na cestě zotavení a léčení .
Narcisté se snaží, aby se jejich oběti cítily určitým způsobem, aby je udržovaly izolované a bezbranné.
Narcis vyprovokuje tyto pocity u oběti a vytvoří je v mysli oběti.
Než může dojít k jakémukoli uzdravení, musí oběť uznat, že tyto pocity nejsou jeho vlastní. Musí je vidět tak, jak jsou - řetězy kolem kotníků a mříže na okně jejich mysli, součást komplikovaného vězení.
Mezi nejsilnější pocity patří:
Ostuda
Interně narcisté cítí velkou hanbu. Pod obrazem nadřazenosti a velkolepost pláče „chudé já“.
Projevují tyto pocity hanby a nedostatečnosti na ostatní, aby se s nimi vyrovnali.
Konkrétně je vybrána jedna osoba, která tuto hanbu představuje. Je to obvykle někdo, kdo má blízko k narcistovi a je v pozici úplné závislosti, ať už je to skutečné, jako u syna nebo dcery, nebo je právě tak vnímáno obětí, jako partner, zaměstnanec nebo přítel .
Tuto hanbu promítne výroky, které vyjadřují zprávu, že cíl je neadekvátní, chybný a nehodný lásky.
Vina
Narcisté jsou velmi dobří manipulátori a budou se snažit, aby se jejich oběti cítily provinile, aby je ovládly a získaly ve vztahu převahu.
Sděluje se, že oběť si zaslouží něco špatného, co se jí děje, že dluží narcistovi hodně, nebo že jeho chování narcistu „donutí“ k tomu, aby ho potrestal.
Narcis tím, že se zdá, že chyba spočívá na oběti, zabrání tomu, aby jejich vlastní chování bylo pod přílišnou kontrolou.
Pochybnosti o sobě
Narcisté jsou jako rozmazlené děti, které chtějí, aby všechno šlo jejich cestou. Když se oběť pokusí vyjádřit svůj názor, vyjádřit se nebo nesouhlasit, narcis v ní vypěstuje pocit pochybnosti o sobě, takže se nemůže spoléhat na své vlastní vnímání a přesvědčení.
K dosažení tohoto cíle bude narcis používat nástroje jako např plynové osvětlení , slovní / citové týrání, Tichá léčba a slovo salát.
Spoluzávislost
Narcisté jsou velmi závislí lidé, kteří potřebují živit narcistický přísun, který poskytují ostatní.
Vytvářejí tedy fantazii, ve které je oběť potřebuje, když ve skutečnosti je tím závislejším narcista.
Věty jako „nejsi nic beze mě“, „kdo by tě miloval, kdybych to nebyl já?“ nebo „Kam byste šli, kdybychom se rozešli?“ jsou určeny k výrobě pocitů spoluzávislost .
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- Metoda Gray Rock, jak se vypořádat s narcisem, když žádný kontakt není možný
- Jak se vypořádat s narcisem: Jediná zaručeně fungující metoda
- Jak ublížit narcisu, jako by vám ublížili
- 6 masek narcisty (a jak je spatřit)
- Love Bombing: Včasné varovné znamení, že chodíte s narcisem
- Mechanismy zvládání, když za sebou necháte narcistického partnera
Hněv
U narcisů jsou vztahy založeny na kontrole a podrobení / nadvládě.
Neustále hledají emoční reakce od druhé osoby, aby se ujistili, že vědí, která „tlačítka“ mají stisknout. Tímto způsobem mohou vyvolat libovolnou reakci, aby vždy udrželi druhou osobu na zadní noze.
Mají také spoustu nevyřešeného vlastního vzteku / hněvu, který vrhnou na oběť k vlastní úlevě a k další kontrole nad vztahem.
cm punk se vrací do WWE
Perfekcionismus
Narcisté jsou nenasytní perfekcionisté, kteří nikdy nejsou s ničím spokojeni. Chybí jim soucit a přijetí sebe a světa takového, jaký je.
Při hledání fantazie dokonalosti budou destruktivní a vysoce kritičtí ke všemu kolem, zvláště k oběti.
Oběť, dokud nezačne chápat, o co ve skutečnosti jde, pokusí se dosáhnout této dokonalosti, aby ji narcista konečně miloval.
Nízké sebevědomí
Ego narcisty je nutí hledat úplnou kontrolu ve svých vztazích. Jedním ze způsobů, jak dosáhnout této kontroly, je podkopat sebeúctu oběti tak, aby byla poslušná, poslušná a poslušná.
Vytváří se tak šílený scénář, kdy narcis je pánem a oběť otrokem (finančně, prakticky i emocionálně).
Oběť je ve skutečnosti otrokem všech záměrů a účelů, dokud nevyvolá sílu a odvahu prolomit takové toxické pouto.
Pocit „Něco se děje“
Narcisté nemají vůbec žádnou empatii a živí své ego na úkor lidí, které mají kolem sebe, zejména osoby, se kterou mají vztah.
Po dlouhodobém vystavení léčbě se oběť cítí smutná, osamělá a beznadějná, aniž by vždy dokázala přesně určit, co se děje špatně.
Cítí se to jako prázdnota uvnitř, která nemá řešení, žádnou možnost uzdravení, a dává oběti pocit, že „něco je pryč“.
Když se to pokusí sdělit, narcistova odpověď je, že pokud je něco špatně, je to samozřejmě oběť.
Beznadějnost
Být ve vztahu s narcisem je velmi toxický zážitek. Někteří odborníci na trauma to přirovnávají k tomu, že byli ve válce nebo v sektě.
Probíhá úroveň vymývání mozků, jejímž cílem je, aby se oběť cítila zbytečná a beznadějná, aby zůstala s narcisem.
Přerušení pouta je velmi obtížné, protože je často spojeno s problémy z dětství. Stojí to za to, protože oběti přináší něco zásadního: naději v život.
Znalost typů pocitů, které se narcista pokusí na svých obětech vyvolat, je užitečné při identifikaci, kdy se s někým příliš úzce angažujete.
Pokud si všimnete, že některý z těchto pocitů prožíváte častěji nebo s větší intenzitou, než jste měli dříve (koneckonců, všechny tyto emoce občas zažíváme všichni), možná se budete chtít zeptat, odkud pocházejí.
Pokud do vašeho života vstoupila nová osoba - zejména v případě nového romantického partnera - možná budete chtít opatrně šlapat a hledat další známky toho, že by mohl být narcisem, ať už zhoubný , skryté nebo mírný .
Pokud si myslíte, že můžete být zapleteni s narcisem, nejlepší způsob, jak uniknout z jejich spárů, je úplně je odříznout a zůstat v kontaktu.
