Hádám, že čtete tento článek, protože jste dosáhli bodu stagnace: život je dobrý, život je pohodlný, ale, ach, život je dost nudný , přilepená na smyčce stejného starého, stejného starého.
A co je ještě horší, můžete vidět, jak se váš život táhne zřejmě nekonečně a zbytečně do budoucnosti.
Určitě v životě musí být něco víc, ptáte se: více nadšení, více vzrušení a co je nejdůležitější ze všech, větší pocit úspěchu?
Potřebujete hlavní plán?
Na druhou stranu, možná jsem o vás, milý čtenáři, učinil naprosto nesprávný předpoklad.
Možná ano naprosto spokojený . Možná se držíte filozofie Johna Lennona a věříte, že „život je to, co se stane, když budete dělat jiné plány“, a jste naprosto odhodláni neobětovat přítomnost na oltáři budoucnosti.
Doufám, že vám tento článek pomůže přesvědčit, že identifikací různých typů cílů můžete vytvořit a plán osobního rozvoje .
Tento plán zlepší vaši životní zkušenost do budoucna, ale přesto vám umožní ocenit nyní, v neposlední řadě proto, že vaše nová sada cílů nebude všechno o budoucnosti.
Drží vás váš vnitřní jeskynní muž / žena?
Třetí alternativou je, že jste typ, jehož život řídí vnitřní jeskynní muž nebo žena. Ten, kdo nikdy není šťastnější, než když na obzoru není nic, co by narušilo harmonii jeskynního života.
Tento přístup nám dobře posloužil, když zuřící mamuti způsobili zmatek nebo blízké kmeny byly peklem ohnuté na drancování. Realisticky je to pravděpodobně instinkt, který vedl k našemu přežití jako druhu, takže klobouk dolů před našimi předpotopními předky, ale ...
Ve srovnávací civilizaci a pohodlí 21Svatýstoletí existence slouží vnitřní jeskynní člověk jen k malému účelu, než aby nás držel zpátky a nakonec nám zabránil být nejlepšími verzemi nás samých.
Neposlouchejte ho. Podívejte se za horizont a začněte si stanovovat některé cíle mimo bezpečnost této pohodlné jeskyně.
Proč potřebujeme cíle?
Než se podíváme na různé typy cílů, které byste si mohli v životě stanovit, a optimální časový rámec pro každý z nich, zamysleme se nad tím, proč jsou takové cíle a ambice tak důležité.
Existuje staré rčení:
cm punk a colt cabana
Život bez výzev není vůbec život.
Jak je to pravda?
Kdybychom měli žádné plány, žádné sny, žádné ambice a nikdy jsme se nijak netlačili, jakou nudnou a zbytečnou existenci budeme vést.
Významný pedagog a sociální aktivista Benjamin E. Mays prohlásil:
Je třeba mít na paměti, že životní tragédie nespočívá v dosažení vašeho cíle. Tragédie spočívá v tom, že nemáme žádné cíle.
V tomto životě máme jen jednu šanci, takže zacházení se životem jako s cestou osobního rozvoje, se spoustou výzev, musí být nejlepším způsobem, jak zajistit, abychom z našeho přiděleného rozpětí dostali maximum.
Jakmile začnete s určováním cílů, některé cíle, které identifikujete, budou přímé. Některé budou pravděpodobně náročné, a jiné vás vyzkouší ve vašich mezích.
Pokud jich chcete dosáhnout, musíte na sebe dlouho a tvrdě tlačit.
Nebojte se však jakýchkoli ambicí, které by mohly překonat nemožné, takzvané „měsíční cíle“.
Samotný název „moonshot“ vychází ze zdánlivě nemožné vize prezidenta Kennedyho z roku 1961, jak dostat muže na Měsíc během 10 krátkých let - nyní to byl superambiciózní cíl, kterého bylo ve skutečnosti dosaženo za méně než 9 let!
10 typů cílů, které si můžete přát stanovit
Než se budete moci pustit do určování konkrétních cílů, bude užitečné roztřídit různé prvky vašeho života.
Některé z těchto oblastí pro vás budou mít větší význam než jiné. Jakmile zjistíte jejich význam ve vašem vlastním životě, budete na cestě k upřednostnění svých cílů.
Trik spočívá v tom, aby vaše ambice zůstaly široké v jejich rozsahu a nezaměřovaly se na jedinou oblast nebo cíl.
Možná zjistíte, že máte pouze jeden cíl v jedné oblasti a celý seznam v jiné oblasti. Na tom nezáleží ani jedna poznámka! Vždy si pamatujte, že toto je váš život, a nikoli cvičení zaškrtávacího políčka.
Tady je tedy 10 kategorií stanovování cílů, které začnou otáčet duševní kolečka.
(Prvních sedm vychází z těch, které uvedl Jack Canfield ve své knize Zásady úspěchu , zatímco poslední tři jsou oblasti, o kterých si myslím, že si zaslouží vaši pozornost.)
Vzdělávací cíle
Abychom mohli růst a měnit se, musíme se nejprve učit. Možná si myslíte, že vzdělání je jen škola, ale jde dále do vysokoškolského studia, odborných kurzů a odborných kvalifikací.
Není tedy žádným překvapením, že vzdělávací cíle se pravděpodobně změní, když projdete formálním vzděláváním, vstoupíte do kariéry a poté budete vyjednávat o postupu prostřednictvím propagačních akcí a změn směru.
Klíčem je pamatovat si, že doba pro vzdělávání nikdy neminula. Celoživotní učení je příležitostí, jak rozšířit svou mysl mnoha způsoby, takže na vzdělávání nepřemýšlejte jako na něco, co je relevantní pouze pro mladé.
Cíle, které můžete identifikovat ve vztahu ke vzdělávání, se budou lišit podle zvolené kariérní cesty. Možná se však rozšíří, pokud jde o přípravu na změnu kariéry v budoucnu, která bude vyžadovat rekvalifikaci v úplně nové oblasti.
Cíle fyzické a zdravotní
Naše tělo, zdraví a fyzické schopnosti mají zásadní vliv na náš život a na to, čeho jsme schopni dosáhnout.
Cíle v této oblasti se budou značně lišit v závislosti na vašem věku a vašem stávajícím zdravotním stavu.
Pokud jste mladí a fit, pravděpodobně se budete chtít posunout dále a rychleji, přičemž vaším cílem bude významný cíl fyzické zdatnosti, například maraton.
Pokud jste exekutor ve středním věku a na recepci, který nechává věci klouzat (v každém smyslu!), Pak může být vaší aspirací jen udržování v normálním rozmezí pro váš věk - nedělejte však chybu, to je stále cíl!
zápasník, který zemřel v roce 2016
Možná se zaměřujete na dlouhý život a chcete zůstat duševně a fyzicky aktivní podle potřeby pro každou životní fázi.
Cíle vztahů
I když jsme všichni v sobě úplní, lidé v našich životech hrají obrovskou roli v tom, jak se cítíme a čeho můžeme dosáhnout.
Cíle vztahů jsou zajímavé, protože se často jedná o nesobecké cíle, které si stanovíte sami a budou zlepšovat život, ale budou také prospěšné pro ostatní.
Jak úspěšné jste při jejich dosahování, bude mít hluboký dopad na vaše osobní štěstí.
Je zřejmé, že není zanedbatelný úkol najít životního partnera a jak toho dosáhnout, pokud je to váš sen. Jakmile je toto políčko zaškrtnuto, péče o tuto osobu a všechny vaše děti bezpochyby vytvoří další cíle pro vás.
Možná usilujete o to, abyste svému vztahu i rodině a přátelům věnovali dostatečně kvalitní čas a zlepšili rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.
Cíle osobního rozvoje
Změna je jediná univerzální konstanta, a to platí pro každého z nás. Můžeme se vyvíjet mnoha různými způsoby v závislosti na tom, co si nejvíce ceníme.
Možná cítíte potřebu se psychicky nebo fyzicky protáhnout učením se jiného jazyka, učením se salsy nebo zvládnutím nějaké nové techniky.
Možná ne.
Potřeba osobního rozvoje je právě tato: osobní.
Zdá se, že někteří lidé mají neomezenou kapacitu přijímat a zvládat nové výzvy. To je v pořádku a hloupé, ale jejich cíle by neměly být vaše a neměli byste se nechat tak ohromit jejich prozíravostí, abyste se nedostali ze startovních bloků.
Osobní rozvoj je skvělý, ale úsilí musí pocházet zevnitř.
Rozšiřování mysli prostřednictvím cestování nebo čtení, učení nových dovedností a všestranné „sebezdokonalování“ spadá pod osobní obohacení.
Je pravděpodobné, že v této kategorii budete mít několik nápadů. Nezáleží na tom, zda je seznam dlouhý nebo krátký.
Kariérní cíle
Trávíme obrovskou část svého života prací. Takže si nemyslíte, že je moudré mít nějaké cíle pro tak důležitou oblast vašeho života?
Jak již bylo zmíněno dříve, tato kategorie je neoddělitelně spjata se vzděláváním, protože bez druhého opravdu nemůžete. Pokud se budete snažit studovat a aktivně zlepšovat své dovednosti, může vám to otevřít nové kariérní cesty.
Většina z nás má v rukávu několik nápadů o naší pracovní budoucnosti. Vaším cílem může být zahájení vlastního podnikání, získání konkrétního uznání, získání povýšení nebo zvýšení výdělkové síly.
Akt sestavení konkrétního seznamu kariérních cílů, který tvoří základ hlavního plánu pro váš vlastní kariérní rozvoj, je zmocnění. Může to být první krok k nové budoucnosti.
Finanční cíle
Peníze nutí svět obíhat - nebo alespoň do určité míry.
Není divu, že je to jedna z nejpopulárnějších oblastí, pokud jde o stanovení cílů. Bez ohledu na to, na jaké příčce žebříčku se aktuálně nacházíme, většina z nás má ambice a ambice s konečným cílem vydělat více peněz.
Možná máte tu smůlu, že se v současné době zadlužíte. Pokud ano, stanovení cílů pro váš rozpočet a hledání způsobů, jak upravit své výdajové návyky, bude na prvním místě vašeho seznamu.
Pokud je vaším snem koupit dům, bude na pořadu dne hledání způsobů, jak ušetřit, aby se tento sen stal skutečností.
Odchod do důchodu je další věc, která vyžaduje pečlivé promyšlení a předběžné plánování, takže v této souvislosti mohou existovat určité „odrazové můstky“.
Duchovní cíle
Jelikož váš duchovní život je vaším kompasem, je to další oblast, která je propojena s jinými typy cílů - například vztahy a osobní rozvoj.
Ať už následujete konkrétní náboženskou víru, či nikoli, rozvoj vaší duchovní stránky je základem všeho, co děláte.
Možná si stanovíte cíl uvolnit čas na dobrovolnou práci nebo věnovat více peněz těm, kteří mají méně štěstí.
Možná máte touhu zapojit se do charitativního rozvojového projektu v zahraničí.
Na druhou stranu můžete cítit potřebu více všímat nebo pravidelně meditovat.
Psychologické cíle
Vaše mysl je tam, kde je. Život je. Co vytváříme, co se děje s námi a kolem nás, co si myslíme a cítíme - vše je zpracováno v mysli.
Dává tedy smysl, že možná budete chtít stanovit určité cíle, které souvisejí s interakcí vaší mysli se světem. Jak vnímáte věci, čemu věříte, vaše postoje k událostem a lidem, vaše myšlení.
Vaše mysl je nejmocnějším nástrojem, který ve své skříňce máte, takže na tom buďte připraveni a stanovte si cíle, jak chcete, aby fungoval.
Možná to znamená naučit se zůstat v klidu v situacích, které vás aktuálně stresují. Možná je to otevřenější přístup k příležitostem, které se nabízejí.
Ať už je to cokoli, vaše mysl se dokáže přizpůsobit a změnit, pokud máte touhu to uskutečnit.
Externí cíle
Většina cílů se zaměřuje výhradně na váš život, váš úspěch nebo vaše sny, ale můžete si také stanovit cíle, které na první místo postaví někoho jiného.
Toho se dotkli duchovní cíle a charitativní práce, ale může to být mnohem víc než toto.
Představte si například, že chcete žít svůj život způsobem, který ostatním způsobí nejméně utrpení. To by mohlo zahrnovat stát se vegetariánem (nebo jíst pouze produkty ve volném výběhu), minimalizovat dopad na životní prostředí nebo platit něco navíc za oblečení z etického původu.
který je otcem randy ortona
Nebo může být zaměření vašeho cíle blíže domovu. Možná byste chtěli pomoci sourozenci ze složité finanční situace nebo podpořit svého nejlepšího přítele při jeho rozvodu.
Vnější cíle se často překrývají s jinými oblastmi, jako je finanční nebo kariérní. Možná potřebujete určitou částku, abyste někomu pomohli, nebo flexibilní práci, která vám dá čas věnovat se věci.
Zážitkové cíle
Náš život je tvořen řadou zkušeností. Některé zážitky jsou pozemské - například řízení do práce - zatímco jiné skutečně potvrzují život.
Pokud je něco, co chcete udělat, než vyprší čas, stanovte si kolem toho cíl.
Chcete si užít polární záři a veškerou jejich barevnou velkolepost?
Co takhle projít se po červeném koberci na premiéře hollywoodského filmu?
Nebo je vaším snem plout po Galapágských ostrovech a vidět tam úžasnou divočinu?
Je pochopitelné, že mnoho zážitkových cílů bude navazovat i na jiné typy cílů.
Stanovení realistického časového rámce pro vaše cíle
Jakmile rozdělíte různé aspekty svého života do samostatných oblastí stanovování cílů a vygenerujete několik nápadů, dalším krokem je zvážit časový rámec pro každý cíl.
Zjistíte, že je můžete rozdělit na tři široké typy: krátkodobé (několik týdnů až 2 roky), dlouhodobé (2 až 10 let) a životnost (10 let plus).
Tato období hovoří sama za sebe, ale některé cíle budou zahrnovat všechny tři.
Například úspora pro pohodlný odchod do důchodu bude vyžadovat krátkodobá opatření, která se postupně budou rozvíjet v dlouhodobějším horizontu, jakmile vytvoříte vhodné plány, ale je to nakonec celoživotní cíl.
Je čas stanovit nějaké cíle?
Když jste strávili koncept stanovování cílů a identifikovali různé typy cílů, je pravděpodobné, že dospějete k závěru, že je čas na vážné přehodnocení.
Je čas stanovit si nějaké cíle, které vás dostanou z té oh-tak útulné zóny pohodlí.
Nebude to nutně nejjednodušší úkol, ale až bude hotový, budete mít jakýsi plán, který vám dá směr a obnoví váš smysl pro účel.
Nebudete jen existovat, budete cestovat dopředu a kdo ví, kam může vést cesta?
Stále si nejste jisti, jaké cíle si máte v životě stanovit? Chcete pomoci zjistit to? Promluvte si s trenérem života, který vás tímto procesem provede. Jednoduše klikněte sem a spojte se s jedním.
Mohlo by se vám také líbit:
