Zdá se, že mnoho lidí věří, že se mohou spokojit s tím, co mají právě teď, nebo se mohou snažit o lepší.
Není to však volba, kterou musíte udělat.
Můžete dělat obojí.
Můžete být spokojeni se svým životem, tím, co máte a kým jste, a zároveň se snažíte zlepšit svůj život, mít více a být lepším člověkem.
Tohoto nádherného myšlení je možné dosáhnout, protože umožňuje velký klid, ale také poskytuje prostor a motivaci k růstu.
Jak se však naučíte být šťastní a spokojení se svým současným životem?
1. Pochopte, že všechno může přijít a odejít.
Reklama nám pravidelně připomíná, že život je krátký!
Až na to, že to tak není. Může být, ale pro mnoho lidí to nebude.
Délka života se prodlužuje, lidé zůstávají zdravější a aktivnější déle a my zažíváme více.
Máme mnohem více času nejen na to, abychom věci v životě získali, ale také o ně přišli.
A ztratíme je, protože ne všechno je určeno k tomu, abychom se dlouho drželi.
Tolik života je v přechodném stavu, kdy přicházejí a odcházejí lidé, místa a situace, které nás pobízejí, abychom mohli růst a zrát .
Mír je nalezen při přijímání těchto cyklů.
Ne každý má být s vámi po zbytek života.
Ne každý dolar, který vyděláte, bude na vašem bankovním účtu deset let po cestě.
Věci se neustále mění. Věci neustále končí .
Klíčem k míru a štěstí v těchto cyklech změn je jeho přijetí, vědět, že i když nyní prožíváte konec nebo změnu, neznamená to, že hned za rohem pro vás není nic jiného.
Musíte jen kráčet kupředu po vaší cestě a usilovat o ten pokračující růst.
Je to těžká věc a nestane se to ze dne na den. Vyžaduje to soustředěné úsilí a připomenutí po dlouhou dobu, abychom se s tím vyrovnali.
2. Proveďte nějakou dobrovolnickou práci.
Často se o tom říká neměli bychom srovnávat naši cestu s cestou nikoho jiného .
Přesto to není tak absolutní, jak by si člověk myslel.
Rozhodně je špatný nápad podívat se na cestu jiného člověka, podívat se, co má, a přát si to.
boogeyman (zápasník)
Je také špatný nápad dívat se dolů na lidi, kteří mají mnohem méně než vy.
Je však dobré se znovu a znovu postavit s připomínkou toho, co v životě máte, čeho jste dosáhli, čeho cíle rozdrtili jste, za co si můžete vzít úvěr.
Dobrovolnická práce je solidní cesta k tomu zůstat skromný v našem rychlém konkurenčním světě. Neexistuje nic jako lidský dotek, který by člověku pomohl cítit se uzemněný a vděčný za to, co máme.
Dát více pozitivity do světa je také zdravé pro naši vlastní duši a pohodu.
3. Uvědomte si, že štěstí je často jiné, než si myslíme.
Láska a štěstí jsou dvě horké komodity, které podporují prodej svépomocné knihy , semináře a guru, kteří vám chtějí prodat svou představu o štěstí.
Podívejte se na reklamy a reklamu. Všichni ti šťastní, bystří a usmívající se tváří ven párty nebo dovolenou v tropickém ráji nebo pomocí nejnovějšího gadgetu! Nechceš být šťastný? Pak si kupte náš produkt! Pomůže vám to být šťastná!
A pak se otočíme a zveřejníme své vlastní verze štěstí po všech sociálních médiích. Díváte se na své přátele, kteří sdílejí své vlastní perfektně vyladěné verze štěstí, jejich údajně perfektní vztahy a přátelství, jejich nádhernou dovolenou, jejich úžasnou práci ... ale všechno je to jen marketing.
Pravda je, že štěstí je stav, který přichází a odchází.
Nikdo není pořád šťastný.
Nikdo nemá neustále velká dobrodružství nebo vzrušující život.
Nikdo snadno nevydělává peníze, aniž by do něho někde vložil velké úsilí.
Každý, kdo něčeho dosáhl, přináší oběti, vynakládá úsilí a brousí cestu k cílům, které má.
Štěstí? Opakuji: štěstí přichází a odchází. Nikdo není pořád šťastný.
A existuje spousta lidí, kteří jsou spokojenější a klidnější, než jsou šťastní.
Abyste byli šťastní nejen s tím, co máte, ale také se sebou samým, musíte nejprve určit, co pro ně štěstí znamená, protože každý má jiné perspektivy.
Je to velký bankovní účet?
Je to jen pohodlné a nedělat si starosti s účty?
Je to pěkný dům nebo jen chatrč?
Je to nejnovější model auta nebo je to staré?
lex luger nevím
Je to vztah, který v současné době máte, nebo by to bylo něco jiného, vzrušujícího?
4. Připomeňte si, že zelenější tráva může klamat.
'Tráva je vždy zelenější na druhé straně plotu.'
Proč? Protože nemáme přesné ani spravedlivé hodnocení toho, co vidíme na druhé straně plotu.
Nevidíme dílo, krev, pot a slzy, utrpení, které prošlo, abychom ho dosáhli.
Až příliš často vidíme jen své vlastní bezprostřední utrpení nebo zmatek a myslíme si, že by bylo mnohem lepší, kdybychom byli jen na druhé straně toho plotu, ale to nemusí být nutně pravda.
Jakmile se tam dostanete, rychle zjistíte, že v práci je toho víc, než bylo dříve vidět.
A co je ještě horší, to, co zjistíte, nemusí být vůbec skutečné. Může se z toho stát noční můra, která pro vás absolutně není správná. Tráva, která vypadá příliš zeleně, může být úplným výmyslem.
v honí to , možná zjistíte, že jste po sobě zanechali něco, co nakonec nebylo tak hrozné. Lidé mohou být strašně klamní o tom, kdo nebo co ve skutečnosti jsou a jejich záměry .
Pravda je, že tráva je nejzelenější kdekoli ji zaléváte, vyživujete, staráte se o ni. To může být váš vlastní dvorek, pokud tomu věnujete čas a úsilí.
5. Přestaňte minimalizovat pozitiva a zesilovat negativa.
Existuje past, do které upadne příliš mnoho lidí ...
Dívají se na věci, které mají kolem sebe, a považují je za nedostatečné zesílením negativních vlastností těchto věcí.
Nemají čas se zastavit a ocenit všechna pozitiva, která nabízejí.
Možná je to chybný manžel, práce, která nám umožňuje žít dobrý život, ale neposkytuje naplnění, nebo možná tam, kde žijete.
Ať je to cokoli, je důležité Věnujte nějaký čas tomu, abyste se zastavili a ocenili pozitivní vlastnosti všeho, co může být.
A pokud nenajdete žádné pozitivní vlastnosti?
Pak neexistuje žádný důvod, proč nemůžete dál pracovat na zlepšení své situace, abyste měli víc. Není nic špatného chtít a pracovat na více.
Stále si nejste jisti, jak se cítit spokojeni se svým životem? Promluvte si s trenérem života, který vás tímto procesem provede. Jednoduše klikněte sem a spojte se s jedním.
Mohlo by se vám také líbit:
