Extroverti jsou často lidé, které si pamatujete. Vidíte je provozovat velké podniky, na důležitých politických pozicích a v populárních televizních pořadech. Jsou to ti, kteří nám utíkají v myslích, protože se tam vydávají. Jsou hlasití a charismatičtí.
Na druhou stranu introverti jsou ti v zákulisí, které si zřídka pamatujeme. Zatímco extrovert může získat všechna uznání, introverti jsou často ti, kteří dávají věci dohromady a uskutečňují je. Od našich introvertních přátel se můžeme hodně naučit, takže je nikdy nezavrhujte ani o nich nepřemýšlejte jako o nepodstatných. Jsou naopak.
wwe raw 21. března 2016
Zde je pět věcí, které se můžete naučit od svých introvertních přátel.
1. Můžete se naučit, jak trávit čas sami se sebou
Vaši introvertní přátelé pravděpodobně tráví spoustu času sami, pohlceni sebereflexe . Introverti se necítí osamělí jen proto, že jsou sami sebou. Rádi zkoumají své myšlenky a pocity, což přispívá k vysoce kreativní stránce a velkým schopnostem řešit problémy, které často mají.
Vždy je výzvou nechat si zpomalit, když se zdá, že se svět pohybuje tak rychle. Relaxace, meditace a sebereflexe jsou zřídka na pořadu jednání zaneprázdněných lidí. Naše pozornost si vždy vyžaduje něco jiného.
Introverti vědí, že prostoje jsou zásadní emoční stabilita a fyzické zdraví. Samota je již dlouho považována za portál uzdravení a duševní obnovy. Vidíme jasněji a všímáme si více života, když zpomalíme a trávíme čas sami.
Hulk hogan 9/11
Vezměte vedení svého introvertního přítele a na chvíli vypněte vnější svět. Spojte se se sebou meditací a dalšími relaxačními technikami. Pomohou zlepšit vaše duševní a emoční zdraví a nepotřebujete, aby to dělal kdokoli jiný. Nemusí to trvat dlouho. I deset až patnáct minut vyhrazeného relaxačního času vám pomůže cítit se více uzemněný .
2. Můžete se naučit poslouchat
Introverti jsou skvělí posluchači. Přemýšlejte o lidech, se kterými si nejvíce užíváte rozhovory. Pravděpodobně jsou to vaši introvertní přátelé, že? Je to proto, že chápou hodnotu poslechu. Nemusí být stále středem pozornosti. Naslouchání je kritická část komunikace a introverti ji procvičují dobře. Smysluplný rozhovor začíná a končí poslechem.
Introverti neposlouchají jen mluvená slova. Věnují pozornost řeči těla. Většina lidí říká více neverbálními akcemi než slovy a introverti vědí, jak toho dosáhnout.
Až budete příště v konverzaci, vyzkoušejte komunikační styl svého introverta. Poslouchejte osobu, jak mluví. Zpracujte, co vám říkají, místo toho, abyste skočili dovnitř nebo vyrušili. Snažte se porozumět, než se budete snažit porozumět. Nikdy byste neměli být příliš zaneprázdněni, abyste poslouchali. Uvědomte si, kolik toho ostatní mohou nabídnout, a dozvíte se hodně o světě i sobě.
cm punkové peníze v bance
Také by se vám mohlo líbit (článek pokračuje níže):
- Co ve skutečnosti znamená být introvertem
- 15 způsobů, jak introverti interagují odlišně se světem
- Kolik přátel ve svém životě potřebujete?
- 30 citátů oslavujících introverty, květinové zdi a osamělé vlky
3. Můžete se učit Jak myslet, než promluvíte
Extroverti nevydrží ticho. Mají tendenci naplnit ticho bezduchým vtipkováním, zatímco introvert je hluboko v myšlenkách . Introverti zpracovávají informace dříve, než mluví, a to jim umožňuje mít kontrolu nad svými emocemi, které extroverti přirozeně nemají. Mohou vypadat klidně nebo plachě, ale znamená to jen to, že jakmile se rozhodnou promluvit, jejich slova budou mít za sebou mnohem více myšlenek. Introverti hledají hloubku - kvalitu nad kvantitou. Nezapojují se do povrchního chatu.
Introverti vědí, že slova mají moc, takže s nimi nikdy nejsou neopatrní. Vědí také, že slova, která se rozhodnou mluvit, je brzy definují. Pokud řeknou první věc, která se jim objeví v hlavách, mohli by toho po zbytek svého života litovat. Pokud máte špatný zvyk vyskočit z úst a později toho litovat, dejte nápovědu svému introvertnímu příteli. Než otevřete ústa, věnujte chvíli nebo dvě přemýšlení o důsledcích svých slov.
4. Můžete se naučit, jak se soustředit pomocí sebekázně
Za tichou osobností využívá introvert ve svůj prospěch ticho. Soustředí se na systematické plnění úkolů. Jsou skvělí při vyladění rozptýlení a při rychlé a efektivní práci. Introvertní lidé znají sílu soustředění a praktikují ji každý den. Jsou schopni lépe plnit a překračovat své cíle a dělat lepší rozhodnutí protože mají jasnost, která přichází se soustředěným myšlením.
co to znamená mít k někomu city?
Sebekázeň je něco, co všichni extroverti mohou těžit z učení. Pokud sledujete svého introvertního přítele, můžete si osvojit některé docela silné zvyky, které vám pomohou soustředit se. Místo multitaskingu věnujte pozornost jedné věci najednou. Udržujte seznam priorit, abyste mohli zůstat v úkolu. Stanovte si cíle a pracovat na nich každý den. Procvičujte vděčnost každý den. Odpusťte ostatním a pusťte negativitu. Procvičováním těchto návyků získáte kontrolu nad sebou a budete schopni soustředit svoji energii tam, kde má největší dopad.
5. Můžete se naučit, jak být skvělým vůdcem
Introverti jsou skvělí vůdci, protože vědí, jak naslouchat a připravovat se na neznámé. Jejich kreativita, odhodlání a vrozené schopnosti řešit problémy jsou neuvěřitelně cenné vůdčí vlastnosti. Introverti to nikdy nepřidávají. Jsou vždy připraveni. Tráví čas přemýšlením o svých cílech a prací na plánu, jak jich dosáhnout. Tráví čas osamoceně v reflexi, která jim umožňuje přijít s průlomovými nápady. Jednou z největších výhod introvertního vůdce je jeho schopnost soustředit se tam, kde jsou ostatní snadno rozptýlení. Neusazují se, udržují si chlad a praktikují sebeovládání.
Pokud jste někdy pracovali pro introvertního šéfa, víte, že introverti jsou skvělí vůdci. Pokud chcete být lídrem sami, začněte si dělat poznámky. Spojte se se svým vnitřním introvertem a příležitosti se vám otevřou profesionálně i osobně.
Pokud jste extrovert, pravděpodobně se můžete naučit spoustu cenných životních lekcí od svých introvertních přátel. Společnost má tendenci být svedena charismatem odchozího a hlasitého extroverta, zatímco přehlíží kouzlo tichého introverta. Nedělejte tu chybu. Někteří z nejmocnějších lidí na světě jsou introverti. Introvertní lidé ve vašem životě mají co nabídnout a naučit vás, pokud si uděláte čas a poučíte se od nich. Místo toho, abyste své introvertní přátele odepsali jako plaché nedostatečné výkony, udělejte si čas, abyste je poznali a zjistili, jak úžasní ve skutečnosti jsou. Je pravděpodobné, že budete chtít, aby se některé z jejich vlastností otíraly o sebe!
