17 Víry blaženě optimistických lidí

Jaký Film Vidět?
 

Dlouho se vedla debata o tom, zda být optimistický je dobrá věc, nebo zda je pesimistický výhled pro vás z dlouhodobého hlediska ochrannější a lepší. Poslední dobou, výzkum ukázal že optimističtí lidé ve skutečnosti žijí delší život s lepším duševním zdravím a lepší kvalitou života.



Co tedy dělá optimistického člověka? Které víry jsou základem jejich způsobu života?

jak poznám, že mě má ráda?

Cílem tohoto článku je podívat se na řadu běžnějších přesvědčení optimistů, aby se pokusili pochopit, jak funguje jejich mysl a proč uvažují tak, jak to dělají.



1. Moje odpověď je moje konečná volba

Optimistický jedinec věří, že bez ohledu na to, s jakou situací jsou konfrontováni, jedinou věcí, kterou mají vždy pod kontrolou, je způsob, jakým reagují.

Ať už se staly dobré, neutrální nebo špatné věci, je na jejich rozhodnutí, jak reagovat, jak chtějí. Jednoduše se rozhodnou dívat se na světlejší stranu, než se budou zabývat negativními.

2. Mám moc Změnit můj život

Optimisté horlivě věří, že mají v sobě sílu uskutečnit pozitivní změnu. Mají víru ve své vlastní schopnosti a ve své vytrvalosti věří, že pokud budou následovat své sny s odvahou a přesvědčením, mají dobrou šanci tyto sny proměnit ve skutečnost.

3. Dobré věci nikdy nejsou daleko

Když máte optimistický pohled na život, je přirozené věřit, že dobré věci na vás čekají hned za rohem. A i když budoucnost nelze přesně předpovídat, pokud si myslíte, že vám dobro přichází do cesty, díky němu budete lépe vidět, když k tomu dojde.

Když o tom však přemýšlíte, ve vaší budoucnosti vždy přijdou dobré věci, pokud jsou vaše oči otevřené, abyste je viděli.

4. Trauma je dočasná, ale uzdravení vyžaduje čas

Optimisté nejsou zcela imunní vůči traumatu, pouze to vnímají jako nestálou událost, která bude jednoho dne svázána s minulostí. To rozhodně nepopírají hojení emocionálních ran může nějakou dobu trvat.

Liší se v tom, že i během nepříjemného období svého života nezapomínají na dobré časy, které zažili, a vědí, že takové štěstí bude opět možné.

5. Vyjádření vděčnosti je zásadní

Když do světa optimistů proudí dobré věci, neberou je jako samozřejmost. Místo toho oni vyjádřit jejich poděkování aby si připomněli své štěstí.

Věří, že pokud se budete rozhlížet bystrýma očima, budete ohromeni tím, za co je vděčný, a že vyjádření jejich uznání slouží pouze k posílení jejich pozitivního pohledu na svět.

6. Zítra je nový den

Optimista vždy považuje nový den za novou příležitost najít nebo vytvořit dobro ve své vlastní realitě. Pokud na své cestě životem utrpí překážky, cítí se potěšením zapadajícím a vycházejícím sluncem, protože každý nový den má potenciál odhalit cestu zpět na cestu, od které se odchýlili.

Chápou sílu času na uskutečnění pozitivní změny v člověku a jsou plně otevřeni potenciálu, který každé ráno přináší.

7. Naysayers dosud nenašli svou cestu

Když je optimista konfrontován s někým, kdo bagatelizuje jejich sny a opovrhuje jejich vírou, věnují jim malou pozornost. Chápou, že takový jedinec si dosud neuvědomil úžasnou schopnost člověka dosáhnout velkých věcí.

Ať už je argument jakýkoli, optimistický člověk bude věřit v sebe i v sebe hojnost, kterou lze najít pokud je člověk ochoten za to hledat a bojovat. Pro ně je naysayer někdo, kdo si nedokáže představit cestu ke svým snům, člověk, který je slepý vůči svému vlastnímu potenciálu.

8. Neštěstí se překonává na každém kroku

Pokud optimistická duše někdy potřebuje připomenout svou vrozenou schopnost překonávat překážky, rozhlíží se kolem sebe. Kdekoli hledáte, můžete vidět příklady lidí, kteří čelili problémovým dobám, bojovali s démony a vyšli vítězně.

Tyto modely odhodlání dokazují, kolik je toho možné, pokud tomu věříte. Působí jako motivace pro optimisty, aby věřili v dobro, které k nim přichází.

9. Můj život je konečný a nejlépe strávený při pohledu na světlou stránku

Naše dny na této Zemi jsou omezené a optimista věří, že je mnohem lépe je trávit soustředěním na všechny pozitivní věci, které se staly a mohou stát. Křehkost a nejistota života je motivuje trávit co nejvíce času s a pozitivní mentální myšlení protože jen tak si můžete opravdu užít, kolik času máte.

10. Vybírám své bitvy moudře

Žádný optimista nedokáže udržet veselý výhled po celou dobu, ale může se pokusit zajistit, že když převládne příznivější nálada, jsou k tomu dobré důvody. Nedovolí, aby se k nim dostaly malé zlosti, místo toho se v mžiku oka psychicky posunou dál, vyhrazují si smutek, hněv, úzkost a další negativní emoce pro vážnější události.

Jinými slovy, rozhodují se, kdy a kdy nebudou bojovat proti své realitě. Mohli by se potrestat pokaždé, když se něco pokazí, ale když jsou to jen maličkosti, nepotí to.

11. Dobré by nebylo tak dobré, kdybych neznal špatné

Další víra, kterou optimistický člověk pravděpodobně udrží, je, že zažíváme mnohem větší radost a štěstí z dobrých časů, když jsme ochotni přijmout špatné.

Uvědomují si, že pokud se nám nikdy nic špatného nestane, nemusíme plně ocenit to dobré v životě. Představte si to jako bydlení na místě, kde každý den svítí slunce, kde je vždy příjemná teplota a vánek je osvěžující ve své skromnosti, asi byste neocenili takové počasí, kdybyste nikdy neznali chladno, vlhko a bouřky.

12. Optimismus plodí optimismus

Když má optimista pozitivní myšlenky na budoucí možnosti, posiluje také svoji pozitivní osobnost. Vědí, že při praktikování optimismu sloužíte k tomu, aby vaše budoucí vyhlídky byly přirozenější a veselší posílením vašich nervových drah.

Optimismus pro ně není jen inherentní osobnostní rys, kterým byli požehnáni, ale něco, co se vyvinulo a které se v průběhu času stále vyvíjí. Stává se součástí jejich režimu péče o sebe, podobně jako cvičení a zdravá strava.

13. Dobré a špatné by se nemělo brát osobně

Může být až příliš snadné předpokládat, že když se stanou špatné věci, je to proto, že si je zasloužíte nebo že vám není požehnáno štěstí, které ostatní lidé zřejmě mají. To je v rozporu s vírou optimisty, který však bude vnímat dobré a špatné jen jako věci, které se stanou.

Optimisté se lépe dokáží oddělit od událostí v jejich životě. Z jejich pohledu musí mít život své vzestupy i pády a vinu nelze vždy přičíst ničemu, natož sami sobě. Někdy se život prostě stane.

14. Bydlení ve špatném stavu nemá žádný účel

Optimistický člověk odmítá nechat negativní události a myšlenky na ně dlouho držet. Oni tomu věří opakující se myšlenkové vzorce mít malou hodnotu a že je možné se rozhodnout přesunout vaše zaměření na něco jiného.

Vědí, že pokud dokážete změnit své myšlenky na něco dobrého, za co jste vděční, budete žít mnohem klidnější život.

15. Dobíjení baterií je důležité

Optimismus nezávisí na dobrém odpočinku, ale jistě je mnohem snazší být optimistický, když se cítíte vzhůru a nadšení energií. Proto optimista věří v sílu „mě času“ a dalších aktivit, které slouží k uvolnění těla a mysli.

Pesimismus může vyrůst z vyčerpání, když se snažíte vizualizovat dobro dopředu, což je důvod, proč si optimista najde čas na odpočinek a zotavení, když budou mít vybité baterie.

16. Jak interaguji se světem

Naše životy jsou většinou postaveny na pokračující sérii interakcí se světem. Optimistický člověk chápe, že to, jak tyto interakce vnímáme a jak je odehráváme, může mít obrovský dopad na naši mentální pozitivitu.

Pokud vnímáte každou interakci jako boj, stává se z něj boj, ale pokud hledáte příležitosti k hlubšímu propojení se světem a lidmi v něm, jste schopni najít vnitřní mír .

Podle poslouchat , dávat, pomáhání a porozumění ostatním, rozhodli jste se, že vaše interakce s nimi bude založena na lásce, to je přístup většiny optimistů.

kam tento vztah vede konverzaci

17. Nemám nárok na nic jiného než na šanci žít

Když cítíš pocit nároku , vaše mysl je mnohem pravděpodobnější, že se přikloní k negativnímu, protože kdykoli nedostanete to, co považujete za právo, cítíte se poškozeni.

Optimisté mají tendenci si uvědomovat, že šance na život je jediná věc, na kterou bychom se mohli cítit oprávněně (a ani to nelze považovat za samozřejmost). Chápou, že pokud nevěříte, že by něco mělo být vaším právem, nemůžete pociťovat zármutek nad jeho absencí.

Vědí, že to je štěstí, nikoli oprávnění, které většině z nás poskytuje jídlo, čistou vodu, vzdělání a bezpečnost. Je to jen šance, která odděluje životy dvou novorozenců - v bohaté západní zemi na druhou v rozvojové zemi postižené chudobou. Ani jedno dítě se nenarodí s více právy než druhé, má sklon být zámožnějšími lidmi, kteří věří v opak.

Jste optimistický jedinec? Souhlasíte s tím, co je zde napsáno? Níže zanechte komentář a dejte nám vědět své myšlenky.