12 Žádné kecy * Způsoby, jak žít zajímavější a vzrušující život

Váš život není přesně to, co byste nazvali vzrušujícím. Věci jsou trochu monotónní a předvídatelné a způsob, jakým žijete, vás nenaplňuje.

Trochu vás to všechno nudí.

Nemusíte nutně myslet na to, abyste úplně znovuobjevili sami sebe nebo transformovali svůj život k nepoznání.





Abyste zahnali nudu, potřebujete injekci zájmu a vzrušení.

Chceš převzít kontrolu nad svým životem a ve skutečnosti to žít, než jen pasivně sedět a nechat život stát se vám.



Chcete mít nějaké nové zážitky a nějaké vzpomínky.

A to je skvělé. Na tuto věc zvanou život máme jen jeden výstřel, takže je úžasné, že ji chcete začít využívat naplno.

Zde je několik tipů, jak si okořenit život.



1. Důsledně vystupujte ze své komfortní zóny.

Komfortní zóny se cítí bezpečně, teplo, útulně a dobře ... pohodlně. Jsou to příjemná místa. Mohou se ale také občas cítit omezující a nudní. A být zaseknutý v jednom může znamenat, že nemáte odvahu riskovat.

Faktem je, že zajímavé věci se vám mnohem pravděpodobněji stanou, když vystoupíte ze své komfortní zóny, i když jen vystrčíte nos.

Dohodněte se sami, že uděláte něco, co vás alespoň jednou týdně vyvede z vaší komfortní zóny, jakkoli by se to mohlo zdát bezvýznamné.

I malé věci, jako je navázání rozhovoru s cizím člověkem, mohou stačit na to, aby byl život trochu zajímavější a rozmanitější.

Začněte zkoumáním oblasti kolem vaší komfortní zóny. Jak se vaše komfortní zóna zvětšuje, budete se cítit sebejistěji a budete se tlačit dál a dál.

2. Stanovte si výzvy.

Pokud chcete věci zamíchat, ale potřebujete trochu motivace, může být skvělým způsobem, jak získat určitý impuls, stanovení mini cílů a výzev.

Stanovte si výzvy pro každý týden nebo měsíc, nebo si dokonce stanovte několik velkých cílů pro tento rok.

Jen se ujistěte, že tyto velké cíle prolomíte, a ujasněte si kroky, které musíte podniknout, aby k nim došlo, abyste nebyli ohromeni.

A nezapomeňte hledat výzvy, které jsou mimo vaši komfortní zónu - jistě, je hezké zlepšit se v něčem, co již děláte, a opravdu v tom vynikat, ale váš život to nutně nebude nijak zajímavější ani vzrušující.

3. Hledejte dobrodružství na dosah ruky.

Zajímavý a vzrušující život nemusí zahrnovat mezinárodní cestování nebo extrémní sporty. Všude, kam se podíváte, je třeba zažít dobrodružství.

Přemýšlejte o okolí vašeho domova a o tom, co byste mohli udělat, co jste nikdy předtím neudělali.

Existuje nová restaurace, ve které jste ještě nebyli, která podává nějakou exotickou kuchyni, kterou jste ještě nezažili?

Otevřela se nová lezecká stěna? Je tu jezero, ve kterém bys mohl být hubený, dokonce i uprostřed zimy?

Mohli byste za jasné noci jít pozorovat hvězdy někde poblíž vás? Nebo se projít světlem úplňku? Mohli byste mít zimní BBQ? Požár na pláži?

můj manžel mě opustil kvůli jiné ženě, vydrží to

Budete ohromeni veškerou zábavou, kterou můžete mít, a všemi novými věcmi, které můžete vyzkoušet, aniž byste zašli příliš daleko. Nevadilo by mi vsadit, že v okruhu 5 kilometrů můžete objevit všeho, co objevíte.

4. Nechoďte životem na autopilotu.

Mnoho z nás je vinných z toho, že jen oráči životem, aniž by byli skutečně přítomni v okamžiku, trápí se včerejškem nebo zítřkem a nikdy se nezaměřují na teď.

Pokud si vědomě nedáte chvilku na to, abyste se zastavili a rozhlédli se kolem sebe, pak vám mohou chybět všechny druhy zajímavých a vzrušujících věcí, které se vám neustále dějí.

Udělejte bod a přeneste svou pozornost zpět do současnosti.

Když si všimnete drobností, jako je ptačí zpěv nebo chuť jídla, můžete si uvědomit, že se kolem vás neustále dějí úžasné věci, i když je nemáte tendenci vidět.

Tento článek může být užitečný v tomto ohledu: 8 tajemství vědomého života

5. Buďte kreativní.

Mít kreativní výstup může být transformativní.

Vyzkoušejte různé způsoby, jak se kreativně vyjádřit, ať už ve formě psaní, pletení, malování, tance ... ať už je to cokoli.

Můžete překvapit výsledky a tím, jak se vám v tomto procesu líbí.

Vyzkoušejte kreativní věc, na kterou jste vždy byli zvědaví, a nedovolte, aby vás brzdil strach z toho, že v něčem nebudete moc dobří.

6. Buďte „zaujati“, abyste byli zajímaví.

Pokud chcete vést zajímavý život, prvním krokem je zájem o svět kolem vás.

Klást otázky. Číst knihy. Jděte do muzeí. Poslouchejte podcasty. Vést debaty. Sledujte na sociálních médiích zajímavé lidi, kteří si to myslí jinak.

Navštivte turistické destinace, které jsou mimo vyšlapané cesty - možná méně vhodné pro Instagram, ale pravděpodobně pro ně zajímavější.

Rozhlédněte se kolem sebe a neberte pouze to, jak jsou věci samozřejmostí. Spochybňujte věci, spíše než je berte v nominální hodnotě.

Nikdy nevíte, co byste mohli objevit.

7. Naučte se něco nového.

Život je jedna dlouhá křivka učení, ale někteří na to zapomínají.

Pokud vás nudí, pak se pravděpodobně musíte naučit něco nového.

Ať už je to něco aktivního, jako je sport, něco kreativního, jako je keramika, nebo je to všechno založené na studiu, jako je učení se o historii vaší země nebo učení jazyka, vaše láska k učení vás znovu uklidní.

V tomto světě se toho můžeme tolik naučit, a pokud dokážeme rozpoznat jen to, jak málo toho vlastně víme a zavázáme se k rozšiřování své mysli, pak se naše životy mohou stát mnohem zajímavějšími.

8. Řekněte ano věcem.

Když řeknete světu ano, může vám to přinést neuvěřitelné zážitky. Řekněte pozvánkám ano. Pomozte lidem ven. Buďte spontánní .

Buďte otevření novým zážitkům. Říci ano novým věcem nebude vždy perfektní, ale určitě vás to hodně naučí a může to znamenat, že uděláte nějaké úžasné objevy nebo potkáte fascinující lidi.

9. Řekněte věcem ne.

Nerad si odporuji, ale vždy existují dvě strany mince.

Říci ano není vždy pozitivní, zvláště pokud to znamená, že se šíříte příliš hubeně, nebo pokud vaše srdce ve skutečnosti není.

Existuje také spousta moci říkat ne věcem, které nechcete dělat, a stanovit hranice.

To vám může uvolnit čas, který potřebujete, abyste se dostali ven a měli vzrušující a zajímavé zážitky, po kterých toužíte.

10. Buďte otevření novým přátelstvím.

Lidé, se kterými trávíme většinu času, mohou hodně ovlivnit náš život.

Není třeba, abyste vyřezávali lidi z vašeho života jen proto, že nejsou nejzajímavější osobou na planetě, ale ve vašem životě by mohl být prostor pro nové vztahy.

Buďte otevření poznávání nových lidí. Vyrazte ven a usmívejte se, navazujte rozhovory s lidmi a buďte přátelští. Nikdy nevíte, koho můžete potkat.

11. Prozkoumávejte různé kultury.

Cestování na nová místa a poznávání nových způsobů života, které se velmi liší od vašeho vlastního, je skvělý způsob, jak vás život více vzrušovat.

K prozkoumání různých kultur však nemusíte vždy jít daleko. Většina měst a měst je dnes docela multikulturní a tyto komunity budou mít své vlastní akce, do kterých se můžete zapojit.

Možná oslavují různé tradice po celý rok, nebo možná existují prvky jejich náboženských nebo duchovních přesvědčení, o kterých byste se mohli dozvědět více.

Neříkáme, že z těchto věcí musíte udělat velkou součást svého života, ale jejich prozkoumáním a poučením o sobě určitě získáte zajímavé zážitky.

12. Upravte své myšlení.

Faktem je, že to, co se považuje za něco zajímavého a vzrušujícího, je zcela věc perspektivy.

Musíte se vědomě rozhodnout, aby vás život zajímal a vzrušoval. Pokud tak učiníte, budete se divit, kolik zajímavých a vzrušujících věcí je kolem vás najednou.

Dělejte to ze správných důvodů.

Jak vidíte, udělat svůj život trochu zajímavějším nemusí být těžké ani drahé.

Jen se ujistěte, že to děláte pro sebe. Pokud jste se svým životem spokojeni, pak se necítíte pod tlakem žít ho jinak, abyste udělali dojem na někoho jiného.

Vaše srdce musí být opravdu ve všem, co děláte, a pokud jste spokojeni s tišší a nenápadnou existencí, nenechte nikoho, aby vám z toho bylo špatně.

Zůstat v bezpečí.

Toto je jen vaše přátelské připomenutí, že zajímavé a vzrušující rozhodně nemusí znamenat nebezpečné nebo riskantní.

když se cítíš zrazen přítelem

Jistě, pokud chcete, vyzkoušejte extrémní sport, ale dodržujte všechna správná bezpečnostní opatření a buďte s někým, kdo ví, co dělá.

Zajímavé a vzrušující nemusí znamenat radikální a svůj život si můžete dokonce okořenit z pohodlí domova.

Stále si nejste jisti, jak do svého života přidat trochu více vzrušení? Promluvte si s trenérem života, který vás tímto procesem provede. Jednoduše klikněte sem a spojte se s jedním.

Mohlo by se vám také líbit: